Тапочки -выкройки |
А давайте тапочки пошьём?! Зима не за горами, как раз нужное время для этого. И потом, как очевидец и творитель сих, могу твердо сказать покрайней мере чешки для ребёнка у меня получились отменные, правда мы их на тренировках сносили до дыр, Но! Но ведь носили, да ещё как!
|
Как сшить постельное бельё самому и как рассчитать расход ткани.Подробнейшие МК. |
|
Как аккуратно, красиво и просто вшить "молнию" (не потайную) |
Способов втачивания застежки "молнии" существует много, хочу предложить попробовать один из них - не сложный в исполнении, но с необычным порядком операций.
|
Чехол для швейной машинки из старых джинсов.Мастер-класс. |
|
простых лайфхаков, которые могут спасти вам жизн |
Серия сообщений "Солянка полезностей":
Часть 1 - Необычное использование кока-колы
Часть 2 - Белый уксус - помощь по хозяйству
...
Часть 29 - Что НЕ надо делать в экстренных ситуациях?
Часть 30 - Необычные способы использования WD-40
Часть 31 - 7 простых лайфхаков, которые могут спасти вам жизнь
|
Голубое ажурное платье спицами |
|
Кабачки по-гречески... |
|
эффективное лечение варикозного расширения вен |
Своевременное лечение варикоза в домашних условиях позволяет избежать операции
Варикозное расширение вен является очень распространенным и опасным заболеванием, несущим серьезную угрозу здоровью, а подчас и жизни человека. Многие люди, страдающие варикозом, особенно в начальной его стадии, недооценивают серьезность болезни, полагая, что это чисто эстетическая проблема, которую можно легко спрятать под одежду.
На самом же деле, если не начать лечение варикоза своевременно, то возможно развитие таких грозных осложнений как тромбофлебит, тромбоз и даже тромбоэмболия легочной артерии, которая способна привести к внезапному летальному исходу.
Своевременно начатое лечение варикоза в домашних условиях, в частности лечение лекарственными травами, оказывает хороший лечебный и профилактический эффект и позволяет справиться с болезнью без оперативного вмешательства. Лечение варикоза дома специально подобранными сборами трав направлено на снижение свертываемости крови, укрепление венозных стенок, предупреждение образования новых тромбов, а также постепенное размягчение и рассасывание уже имеющихся.
При варикозном расширении вен очень полезен тонизирующий массаж ног с использованием ароматических масел. Смешайте 3 капли мятного масла и 2 капли амаранта. Смажьте ладони и поглаживайте вены легкими движениями по направлению снизу вверх.
Местные травяные ванночки для ног оказывают отличное тонизирующее и стимулирующее действие на сосуды, улучшают кровообращение, снимают чрезмерную усталость и ускоряют обменные процессы. Только учтите, что при расширенных венах вода должна быть не горячей, а теплой, не выше 36 - 38 градусов.
Отличной профилактикой варикоза является закаливание, способствующее сужению сосудов и активизации кровообращения. Начинать закаливание нужно с регулярных обливаний, понижая температуру не более чем на 1 градус ежедневно, постепенно доведя ее до минимально-комфортной. Начинайте обливания с 1-3 минут, постепенно доведя до 5-7 минут, в такой последовательности — руки, грудь, спина, ноги. После привыкания организма к систематическим обливаниям, переходите к контрастному душу — чередуйте теплые струи температуры тела с холодной водой по 10 секунд, заканчивая процедуру обязательно прохладной водой. Первое время прием душа не должен превышать 5 минут, по мере адаптации можно увеличить длительность до 20-30 минут.
Для эффективного лечения варикозной болезни очень важно застать ее в самом начале и использовать фитолечение в комплексе с диетой, улучшающей состояние сосудов и лечебной гимнастикой, направленной на восстановление полноценного кровообращения.
http://happy-womens.com/lechenie-varikoza-v-domashnih-usloviyah.html
Серия сообщений " Здоровье_красота / Руки, ногти":
Часть 1 - Судороги в ногах. Что делать?
Часть 2 - Еще для суставов
...
Часть 21 - БЕРЕГИТЕ ПОЗВОНОЧНИК!
Часть 22 - УНИКАЛЬНЫЙ МАССАЖ СТОПЫ СНИМАЕТ ВСЕ БОЛИ В СПИНЕ!
Часть 23 - Профилактика и эффективное лечение варикозного расширения вен
|
5 уроков успеха, которые преподносит нам природа |
|
Рыба, запеченная в лаваше |
|
Сшить тунику своими руками |
Мода бывает настолько демократична, что даже в показе «от кутюр» обязательно найдется несложный фасон, который под силу выполнить любой женщине. Например, задаваясь вопросом, как сшить тунику, вам не нужно идти в ателье. Это легко можно сделать и самой.
Туника очень практична, её можно носить не только как платье, она прекрасно смотрится с леггинсами или с узкими брюками, под туникой можно и тонкую водолазку носить. А самое главное то, что она смотрится на любой фигуре, скрывая недостатки.
Выкройка туники настолько проста, что быть профессионалом вовсе нет необходимости. А чтобы знать, как сшить тунику, не придется ломать голову над сложными выкройками. Пара-тройка швов и ваша туника готова. Как правило, если фасон простой, нужно тщательнее подбирать ткани. И обратить особое внимание на дополнительные детали и аксессуары.
Чтобы сделать выкройку простой туники нужны мерки длины изделия, обхвата талии, ширины изделия. Обычную тунику шьют из прямоугольного куска ткани. А у некоторых моделей боковые вырезы, которые делаются "на глазок".Сначала надо рассчитать ширину изделия (полуобхват бедер + несколько см для свободного облегания) и ширину рукава (примерно 20-25 см).
А эта туника сшита из атласной ткани. Выкройка для неё тоже не очень сложная. Здесь главное - позаботиться о качественной обработке швов. Если у вас нет оверлока, чтобы их обработать качественно, можно с выкроенными деталями обратиться в местную мастерскую.
|
Маски из куркумы для лица! |
http://naturalrating.ru/turmeric_mask%20_for_face
Куркума давно известна как женская специя на Востоке. Относится к травянистым растениям, рода имбирных. Маски, крема, скрабы на основе куркумы и капсулы с экстрактом куркумы широко используют в косметологии.
Считается, что куркума является одним из лучших методов по борьбе со старостью. Особенно, маски из куркумы незаменимы при кожных заболеваниях – зуд, фурункулы и экзема.
Имея маску или крем на основе куркумы поможет быстросправится с ожогами и шрамами. Куркума богатаантисептическим свойством, останавливает кровотечение и заживляет раны (при порезе, промойте рану и присыпьте специей куркумы).
/naturalrating.ru/sites/all/themes/tb_blog/css/images/icons/alert.png" target="_blank">http://naturalrating.ru/sites/all/themes/tb_blog/css/images/icons/alert.png) 15px 50% no-repeat rgb(155, 217, 81);"> Но, следует помнить что такая маска имеет достаточно сильный эффект, работая мгновенно, и не стоить применять ее для светлой кожи.
|
>Солянка мясная |
Серия сообщений "борщи":Моя_кулинарная_книга
|
Омолаживающий крем - делаем сами |
Об этом рецепте все, кто его опробовал, отзываются исключительно положительно:
говорят о потрясающем омолаживающем эффекте и о том, насколько мягкой и бархатистой становится кожа.
А между тем сделать такой крем в домашних условиях сможет любая:
* 1 сырой желток,
* 100 г сливок,
* 1 ст.л. меда,
* 1 ч.л. лимонного сока и 2 десертных ложки коньяка — все эти ингредиенты доступны, да и хранить его легко: в холодильнике в стеклянной емкости. Так что не откладывайте приготовление этого крема!
Рецепт его прост: все компоненты смешиваются, а затем на очищенное лицо ватным тампоном наносится крем. Через час смывается теплой водой.
Взято с :http://prosto-ma-ma.ru/blog/43813516284/Omolazhiva...0431249759037EA2225F952B77A0B3
|
Яйца в пуховом гнезде |
|
омолаживающая маска для лица |
|
Чистим плиту легко! |
|
Йод и пищевую соду всегда имейте под рукой! |
Йод и пищевую соду всегда имейте под рукой!
Во многих случаях антибиотики необходимы, но очень часто можно обойтись без них. Достаточно иметь под рукой йод и питьевую соду.
1. При тонзиллите и даже гнойной ангине несколько раз в день смазывайте миндалины питьевой содой, обмакнув в неё мокрый палец, после чего в течение двух часов не ешьте и не пейте.
2. При жжении и сухости в носу, кашле смажьте мокрым пальцем с питьевой содой полость носа и некоторое время втягивайте ноздрями воздух. Эта процедура не даст развиться насморку. Питьевая сода — отличное средство против обострения синусита, если, конечно, вам удастся захватить его в самом начале.
3. Лучшие капли от насморка: 6-7 капель йодной настойки или щепотка питьевой соды, добавленные к 2 чайн. ложкам кипячёной воды.
При насморке полезны йодные ингаляции: открыв пузырёк с йодом, глубоко вдыхайте его пары сначала одной, затем другой ноздрей — чем чаще, тем лучше.
4. При упорном грудном кашле несколько дней на ночь натирайте грудную клетку настойкой йода. Процедура помогает и при плеврите.
5. Для предотвращения попадания инфекции смажьте ссадины настойкой йода, а на порез наложите пропитанный ею кусочек лейкопластыря. Йод окажет поистине волшебное действие даже при начавшемся нагноении, если процедуру повторить 4-5 раз. Йод помогает при лёгких гинекологических воспалениях — им смазывают низ живота 3-4 вечера подряд.
6. Не пытайтесь вытаскивать иглой занозу, как бы глубоко она ни засела. Намажьте обильно этот участок йодом (возможно, процедуру придётся повторить несколько раз), и заноза «сгорит».
7. При ушибе и растяжении связок протирайте больное место йодной настойкой. Восстановительный процесс ускорится, и в дальнейшем при перемене погоды травма не будет напоминать о себе.
8. Те, кто страдает грибковым поражением ногтей, знают, как трудно излечить это заболевание. Очень неприятна развивающаяся при этом деформация ногтевой пластины. Хорошего эффекта можно добиться с помощью йода: сделайте горячую ванну для ног или рук, удалите пилкой поверхностный слой ногтей, обработайте их йодной настойкой, а затем покройте лаком. Процедуру повторяют еженедельно.
9. Несколько капель йода в небольшом количестве воды — действенное средство при желудочно-кишечных расстройствах.
Уверены, незаменимы и в ряде других случаев, но и перечисленное должно убедить всех и каждого — эти лечебные средства всегда нужно иметь в домашней аптечке.
|
Фрукты в зефирном креме |
Фрукты в зефирном креме
Фрукты в зефирном креме
Нежный, кисло-сладкий десерт для вас!.
|
Лечение волос солью |
|