-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии ОБЛЕДЕНЕТЬ
ОБЛЕДЕНЕТЬ
15:32 03.04.2014
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Тимофей
Тимофей
14:41 05.09.2012
Фотографий: 14
Посмотреть все фотографии серии Внуки - моё будущее
Внуки - моё будущее
00:46 02.04.2012
Фотографий: 8

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в langrig

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.02.2007
Записей: 1770
Комментариев: 6889
Написано: 15994




free counters

 

 

 


2008 год - год Желтой Крысы. Как и в чём встречать Новый Год?

Воскресенье, 18 Ноября 2007 г. 15:40 + в цитатник

2008 год - год Желтой Крысы. В наступающий Новый Год необходимо расположить к себе этого грызуна всеми возможными способами. Предлагаем несколько советов, которые могут посодействовать к расположению Крысы и встретить Новый год во всеоружии.

Одежда. Желательно выбрать новогодний наряд не броских и не разноцветных цветов. Подойдут платья и костюмы однотонных белых, серых, желтых, лимонных, горчичных и серебряных оттенков. Актуальна красная или желтая отделка платьев, юбок.

Аксессуары. К новогоднему костюму подойдут украшения из камня, бумаги, металлов, дерева. Желательно присутствие в аксессуарах символа года (галстук с изображением крысы, серебристая сумочка в виде мыши и пр.)

Парфюм. Обязательно присутствие приятных ароматов духов и туалетной воды, как на мужчинах, так и на женщинах. Возможно использовать различные ароматы, но лучше, если чувствительное обоняние Крысы учует изысканные сладкие и восточные направления, особо модные и актуальные в этом сезоне.

Яства. В угощения на Новогоднем столе нужно включить изысканные и оригинальные блюда. И хозяйку не обидеть: угодить ей, положив на стол орехи, семена, зерно и сыр. Желательно приготовить как можно больше угощений, украсить стол фруктами и различными сортами сыра.

Оформление помещения. Обстановка в помещении, где вы будете праздновать Новый год должна быть особой. Важно, чтобы в помещении преобладали соломенные коврики, поделки из соломы, глиняные и деревянные статуэтки и другие украшения. Посуда на столе должна быть из глины или дерева.

Компания. Новый год необходимо встретить в дружной и веселой компании, потому что крысы общительны и энергичны. Нарядите елку украшениями желтого и золотистого цвета. Украсьте дом золотыми гирляндами и дождиком.

Подарки. Для новогоднего подарка 2008 следует выбирать золотые ювелирные украшения, украшения с камнями красного, желтого, оранжевого цветов. Тоже самое с Новогодними игрушками и украшениями - следует выбрать желтые, серебристые и красные елочные игрушки. И конечно символ года - Желтую Крысу в различных интерпретациях!

 (478x560, 71Kb)
Рубрики:  Новый год!

Овальная салфетка с "ананасами"

Среда, 14 Ноября 2007 г. 15:58 + в цитатник
Овальная салфетка с "ананасами"
 
Вид работы:

 
   
 


Схему работы можно найти, перейдя по этой ссылке:
http://show.7ya.ru/private-showphoto.aspx?RubrID=9058&PhotoID=46077


Вот сайт, с которого я немного возьму красивых салфеточек)    http://www.darievna.ru/
Рубрики:  Марья - искусница

Новый раздел дневника

Среда, 14 Ноября 2007 г. 15:17 + в цитатник
Решила открыть ещё один раздел дневника. Т.к. дневник у меня - это, по большому счету,  записная книжка, то буду сохранять в нем и различные схемы для рукоделья. Просто ходить по сообществам и запихивать в цитатник не хочу))
Буду рада, если Вы, дорогие мои читатели, примите участие в моих интересах.
Раздел назвала просто *Марья - искусница*.
Рубрики:  Марья - искусница

))))

Среда, 14 Ноября 2007 г. 15:03 + в цитатник
xx: здравствуйте, это Слава Логинов
уу: привет, тут Доблесть Пассвордов.
Рубрики:  юмор

Метки:  


Процитировано 1 раз

Нумерология. Персональное число года

Вторник, 13 Ноября 2007 г. 09:41 + в цитатник
Дата рождения: 27.04.1971
Год: 2008

Персональное число года: «5»

Этот год завершает суровое время трудов и созидания – вы начинаете пожинать плоды усилий прошлого года. «Пятерка» символизирует перемены и прогресс, а поэтому будьте готовы ко многим захватывающим и удивительным событиям.

Год благоприятствует странствиям, и вы, вероятно, какое-то время проведете в поездке. Возможно, это будет деловая командировка, но, несомненно, вам необходимо поехать куда-нибудь в отпуск после того самопожертвования, которого потребовал от вас год с вибрацией «четверки». А поскольку вы располагаете и временем, и деньгами, не отказывайте себе в удовольствии. Вы познакомитесь с интересными людьми и обогатите себя опытом на всю жизнь.

В этом году вновь получает силу слово, и вам будет сопутствовать успех во всех сферах, связанных с общением и применением слова, письменного и устного, – в литературном творчестве, выступлениях, при заключении торговых сделок, в рекламном бизнесе и т.д. Если вы литератор, преподаватель или артист, этот год будет для вас вдвойне удачен, поскольку вибрация года соответствует подобного рада деятельности. «Пятерка» – символ подобных занятий.

Поскольку «пятерка» – также символ его величества случая, в этом году, несомненно, произойдет что-то непредвиденное, что перевернет вашу жизнь. Не надо приходить в отчаяние из-за полной неожиданности происходящего. Отнеситесь к переменам спокойно и подумайте, какую пользу вы могли бы извлечь из них в будущем. Что бы вы ни предприняли в начале года, дело не пойдет или же возникнет необходимость отсрочек, однако не падайте духом – возможно, все к лучшему. Ваше финансовое положение может перемениться в ту или иную сторону, а поэтому проявляйте осмотрительность. Надежные акции и вложения могут упасть и обесцениться, а капитал, давно уже казавшийся мертвым, вдруг начнет расти быстрее.

Неудивительно, что из-за неожиданностей, которые обрушатся на вас со всех сторон, нервы у вас сдадут, и вы будете опасаться неприятностей или чрезмерно волноваться, предвкушая успех. Сохраняйте хладнокровие, вам нужна ясность мысли, чтобы справиться с происходящим наилучшим образом.

В вашу жизнь непременно войдет любовь, ведь в этом году вы станете очень притягательны для противоположного пола. Впрочем, из-за доминирующей вибрации перемен отношения вряд ли будут иметь счастливую развязку, как вам хотелось бы. Романы, завязавшиеся в этом году, обычно кончаются ссорами и разорванными помолвками, но иногда следующий, шестой, год цикла ведет к примирению. Если же отношения крепкие, то им не страшен шквал перемен, который обрушится на вас в ваш пятый персональный год.

Учитывая влияние переменчивой вибрации, вам лучше не вступать в какие бы то ни было союзы – делового или иного характера. Не подписывайте никаких бумаг, чтобы не связывать себя бесповоротным решением, ведь вам не избежать осложнений и сожалений в случае разрыва соглашения, что вполне вероятно. Контракт с компаньонами, договор о найме или сделка подождут. Не сокрушайтесь – потери пятого года всегда будут компенсированы, а время вашего успеха не за горами. Пока же наслаждайтесь общением и развлечениями, на которые богат пятый персональный год. Вы наверняка повеселитесь!

 
Рубрики:  непознанное
Я и мои
интересно

Мечта моего Игорешки))

Понедельник, 12 Ноября 2007 г. 14:07 + в цитатник

Outpost Firewall Pro 2008 прошел тестирование на "Отлично! 100%"


Эксперты в сетевой безопасности из компании Agnitum сообщают о победе Outpost Firewall Pro 2008 в тестировании персональных сетевых экранов. Тестирование более 40 персональных брандмаэуров для Windows проходило в рамках исследования проекта Matousec Transparent Security, посвященного анализу средств ИТ-безопасности, и показало полное превосходство нового продукта Agnitum над конкурентами.

Outpost Firewall Pro 2008

2 ноября 2007 года международный проект Matousec Transparent Security, специализирующийся на анализе и тестировании средств сетевой безопасности, опубликовал результаты масштабного исследования персональных сетевых экранов, согласно которому первое место с результатом «Отлично! 100%» занял брандмауэр Outpost Firewall Pro версии 2008, получивший стопроцентный результат в тестах на защиту от утечки данных (так называемые Leak-tests).

Outpost Firewall Pro 2008, флагманское решение компании Agnitum, сочетает в себе:

  • Передовой брандмауэр для обеспечения безопасного соединения с сетью;
  • Антишпион для круговой защиты от шпионского ПО;
  • Модуль «Локальная безопасность» для блокировки неизвестных угроз;
  • Веб-контроль для защиты компьютера от широкого спектра Интернет-угроз.

О методике исследования: в проекте группы Matousec Transparent Security «Анализ персональных сетевых экранов для Windows» принимает участие более 40 продуктов, позиционирующихся как персональные брандмауэры (или включающие таковые в качестве модулей). Продукты подвергаются 77 тестам на утечку данных. Принцип оценки прохождения тестов таков: если брандмаэур проходит тест при настройках по умолчанию, он получает 125 баллов; если тест пройден только при самых высоких настройках безопасности, оценка — 100 баллов. Результаты теста опубликованы по адресу http://matousec.com.

Итоговый балл Outpost Firewall Pro версии 2008 – 9625 баллов, что составляет 100% от возможной суммы. Прогресс по сравнению с Outpost Firewall 4.0, тестировавшимся ранее, составил 925 очков.

"Победа в тестах Matousec стала возможной в первую очередь благодаря тому, что мы с нуля переписали программный код Outpost 2008 (внедрив в него все удачные разработки предыдущих версий) и улучшили работу механизма Anti-Leak. Кроме того, в новой архитектуре значительный акцент сделан на простоте использования – система серьезно защищена от утечки данных даже при стандартных настройках", – говорит Алексей Белкин, руководитель отдела аналитики и постановки задач Agnitum.

Следует отметить, что 2 ноября выпущена уже следующая, обновленная сборка программы (6.0.2168.211.415.268), в которой улучшена совместимость Outpost Firewall 2008 в Windows XP и Vista с популярным антивирусным ПО таких производителей, как Kaspersky (KAV7 и KIS7), Eset (NOD32), Dr.Web, McAfee (VirusScan Enterprise), G DATA (AVK Internet Security), Panda Security и другими. Загрузить программу вы можете по адресу www.agnitum.ru.

Продукты линейки Outpost Pro версии 2008 являются полностью новыми разработками Agnitum. Новое поколение программ Outpost 2008, совместимое с семейством Windows Vista, появилось в результате двухлетней работы Agnitum и включает в себя весь 9-летний опыт компании в разработке приложений для защиты интернет-пользователей.


Outpost Firewall Pro 2008 Бизнес лицензия на Софт@Mail.Ru
Outpost Firewall Pro 2008 Семейная лицензия на Софт@Mail.Ru
Outpost Firewall Pro 2008 Персональная лицензия на Софт@Mail.Ru
Outpost Security Suite Pro 2008, персональная лицензия. Акция! на Софт@Mail.Ru

Источник: Agnitum.ru
Рубрики:  Я и мои
интересно

Как преодолеть неуверенность в себе

Понедельник, 12 Ноября 2007 г. 10:45 + в цитатник
Низкая самооценка обычно водит неуверенного в себе ребенка по замкнутому кругу: он неуверен в себе, а потому не хочет выполнять трудное для него действие (например, не хочет читать - "у меня все равно не получится"); раз он не хочет читать - он не накапливает опыт и не совершенствует свое умение читать; поэтому он снова показывает плохие результаты, когда ему все-таки приходится это делать; плохие результаты, в свою очередь, укрепляют его неуверенность в себе ("я же говорил, что у меня все равно не получится!"). Разомкнуть этот круг можно, если обойти нежелание ребенка и создать ему опыт действия в "беспроигрышной" ситуации.

Например, если ребенок боится в очередной раз проиграть папе в шахматы, можно предложить ему не играть, а лишь "помогать и советовать" маме, которая будет играть с папой. Если он убежден, что очень плохо читает и никогда не научится, можно поиграть с ним в "школу зверят", где он будет должен плохо читать за "отстающих учеников" и хорошо читать за "отличников" (при этом каждый "отличник" заранее готовится к "уроку" и по три раза читает текст "дома", а "отстающие" к "уроку" не готовятся).

Кроме того, поскольку самооценка дошкольника еще только формируется, она очень сильно зависит от того, как оценивают его результаты взрослые. Вот вполне типичная ситуация:

В три года Митя рисовал хуже, чем многие его сверстники; мама была разочарована и начала "торопить" его. В результате мальчик разлюбил рисовать. Но вот в три с половиной года у него появилась учительница по рисованию, которая его не торопила, а, напротив, начала хвалить, - и у Мити тут же вернулся интерес к этому занятию, а через месяц он уже сделал резкий скачок вперед и в умении рисовать.

В три-четыре года дети принимают похвалу взрослого на веру, поэтому, если вы начнете хвалить малыша и активно радоваться его малейшим успехам, вы сможете довольно быстро и без особых усилий сформировать у него высокую самооценку. В шесть-семь лет сделать это будет уже труднее, особенно если ребенок имеет возможность сравнивать свои результаты с тем, что получается у других детей. Если он видит, что у него получается хуже, чем у других, а вы хвалите его и говорите, что все хорошо, он может решить, что вы его просто утешаете, и не принимать ваши похвалы всерьез.

Поэтому старшим дошкольникам для отработки тех действий, которые у них плохо получаются, надо чаще создавать "беспроигрышные" ситуации и хвалить их за каждый маленький, но реальный успех. И при каждой возможности подчеркивайте, что, как только ребенок потренируется, он начинает показывать все лучшие результаты, - тогда через какое-то время он сможет научиться целенаправленно тренироваться в осуществлении сложных для него действий.

Кроме того, необходимо полностью исключить любые высказывания, принижающие малыша, например, реплики типа: "Я в твои годы уже умел...", "Что же ты так медленно учишься?", "Почему ты такой неловкий?". Говоря так, взрослые обычно хотят подтолкнуть малыша, побудить его постараться и доказать, что он вовсе не неловкий и не бестолковый. С подростками это иногда срабатывает. С дошкольниками же результат чаще всего оказывается обратным - слыша такие слова, ребенок снова и снова убеждается в своей бестолковости и никчемности, и всякое желание снова браться за действие, которое не получается, у него пропадает.

Автор: Екатерина Пaтяева
Рубрики:  Поучаем своих поучат

Юлий Ким

Пятница, 09 Ноября 2007 г. 13:10 + в цитатник

Письмо в СП РСФСР

Позвольте, братцы, обратиться робко:
Пришла пора почистить наш народ,
А я - простой советский полукровка,
И попадаю в жуткий переплет.

Отчасти я вполне чистопородный -
Всесвятский, из калужских христиан, -
Но по отцу чучмек я инородный,
И должен убираться в свой Пхеньян.

Куда же мне по вашему закону?
Мой край теперь отчасти только мой:
Пойтить на Волгу, побродить по Пскову
Имею право лишь одной ногой.

Во мне кошмар национальной розни!
С утра я слышу брань своих кровей:
Одна кричит, что я - кацап безмозгий,
Другая - почему-то, что еврей.

Спаси меня, Личутин и Распутин!
Куда ни плюну, всюду мне афронт:
Я думал, что я чистый в пятом пункте,
И вот, как Пушкин, - порчу генофонд!

А мой язык, такой родной, привычный!
Его питал полвека этот край.
Так русский он или русскоязычный?
Моя, Куняев, твой не понимай!

Живой душе не дайте разорваться!
Прошу Правление РСФСР:
Таким, как я, устройте резервацию,
Там, где-нибудь, - в Одессе, например.

Там будет нас немало многокровных:
Фазиль, Булат, отец Флоренский сам,
Нам будут петь Высоцкий и Миронов,
Вертинский также будет петь не вам.

Каспаров Гарик тоже двуединый.
Разложим доску, врубим циферблат,
И я своей корейской половиной
Его армянской врежу русский мат!

А вам скажу, ревнители России:
Ой, приглядитесь к лидерам своим!
Ваш Михалков дружил со Львом Кассилем,
А Бондарев по бабке - караим!
Рубрики:  лирика

Метки:  

С добрым утром, работники ОЦЕКа!

Пятница, 09 Ноября 2007 г. 09:07 + в цитатник
Вот такой сюрприз нас, работников
 Общинного центра еврейской культуры ждал утром!

Немного адреналина...












Молодой человек запечатлен на видеокамере, но в маске. Боится, что ли?
Рубрики:  Я и мои

Метки:  

"Здоровая" депрессия

Вторник, 06 Ноября 2007 г. 22:35 + в цитатник
Как вы поступаете, если вас сразил вирус гриппа, испортился желудок или же сильная мигрень превратила вашу жизнь в кромешный ад? Вы остаетесь дома, ложитесь в постель и держите себя в тепле. При этом вы рассчитываете на то, что близкие люди возьмут на себя все обязанности, которые обычно несете вы, и помогут вам вновь встать на ноги.

А как вы поступаете, если у вас подавленное настроение, все дается с трудом, ничто не приносит радости, любое препятствие кажется непреодолимым и при этом незаметно никакого физического заболевания, которым объяснялось бы такое состояние? Вы тащитесь на работу или дома продолжаете хлопотать по хозяйству и заботиться о детях. Улыбаетесь, когда вас спрашивают: "Как дела?" и отвечаете: "Спасибо, хорошо".
У вас и мысли не возникает о том, чтобы как-то пощадить себя, отказаться от некоторых дел. Ведь мы усвоили, что печаль - это чувство, которого следует стесняться, поскольку в нем проявляется наша неспособность справиться с обстоятельствами.
Конечно, каждый знает, что в жизни случаются мрачные дни; но лишь немногие готовы с этим смириться. Большинство людей с помощью таких стимуляторов настроения,, как кофе, алкоголь, сладости, секс, спорт или психотропные средства пытаются преодолеть очередной кризис, точно зная при этом, что следующий не заставит себя знать. Все больше становится тех, кто сталкивается с душевными кризисами. При этом кризисы наступают все чаще, а выбраться из них все труднее.
Эксперты говорят об эпидемии депрессии. Они подсчитали. Что риск впасть в депрессивное состояние у тех, кто родился после 1955 года, в три раза выше, чем у их бабушек и дедушек. Причиной такого возрастания числа случаев депрессий медики считают все большую индивидуализацию общества.
Насколько, однако, целесообразно называть такой массовый феномен "депрессией"? Если состояние человека обозначено подобным клиническим термином, не помешает ли это ему справиться со своими переживаниями? С другой стороны, не приведет ли столь распространенное употребление этого термина к умалению трагедии тех, кто действительно подвержен депрессии как заболеванию?
Новые исследования ученых, изучающих депрессию, показали, что при определенных условиях это состояние может быть "здоровым" и "продуктивным". Американский психотерапевт Эмми Гат пишет: "Все мы на определенные затруднительные обстоятельства реагируем тем, что впадаем в уныние и на время снижаем активность. Это может сопровождаться такими симптомами, как отсутствие аппетита, бессонница, сексуальные затруднения". Из такого состояния, считает доктор Гат, можно выйти с пользой для себя, но лишь при условии отказа от каких-либо успокаивающих или наркотических средств. О "продуктивной" депрессии можно говорить только в том случае, если после завершения депрессивного периода человек изменяет свое поведение или свои планы так, чтобы наилучшим образом реализовать собственные цели. Или же определяет эти цели иначе, с учетом своих возможностей.
Депрессия как жизненно необходимая эмоциональная реакция, способствующая приспособлению к определенным обстоятельствам, - такое понимание этого явления для нас непривычно. Говоря о депрессии, мы обычно думаем только о болезни. Здоровый человек должен обладать способностью страдать и переживать депрессивные состояния, ибо в жизни постоянно возникают ситуации, которые вызывают чувство подавленности. Депрессия наступает, когда наши физические или умственные усилия не достигают цели, и мы не можем понять, в чем же тут дело. Смысл депрессивной реакции состоит в том, чтобы человек смог сконцентрироваться, охватить все важные аспекты возникшей
ситуации и понять, можно ли ее изменить. Если же выяснится, что ситуация не поддает изменению, то следует отказаться от изнуряющих усилий, направленных в ложное русло.
Человек, переживающий «здоровую» депрессию, в состоянии вести себя нормально повседневной жизни. "Здоровая" депрессия - это чувство боли, печали и разочаровании иногда сопровождаемое чувствами собственной вины, раздражения или страха. Это состояние возникает в результате негативного опыта, то есть перенесенных душевных травм, каких-либо потерь, обиды, несправедливого обращения или какого-то ущерба. Тот, кто переживает "здоровую" депрессию, в состоянии справляться с обычными делами, хотя они удаются ему не так хорошо, как в другие времена. Продуктивная депрессия, таким образом, не является душевной болезнью в узком смысле этого слова.
Согласно статистике, женщины страдают депрессией в два раза чаще, чем мужчины.
Эта разница объясняется как особенностями женской натуры (гормональные изменения время менструаций, беременности, после рождения ребенка, в климактерический период), так и положением женщины в современном обществе.

Выделяют следующие проявления женской депрессии:
• Депрессия жертвы - результат воображаемой или реальной беспомощности и отсутствия возможностей соответствующим образом отреагировать на насилие и угнетение;
• Депрессия, вызванная кризисом интимных отношений;
• Депрессия, порожденная страхом перед старостью;
• Депрессия, наступающая от переутомления.

В возникновении и развитии депрессии можно выделить пять фаз.
1. Человек осознанно или неосознанно стремится достичь определенных важных для него целей, используя при этом все свои физические и духовные способное!
2. В определенный момент человек обнаруживает, что все его усилия недостаточны для того, чтобы достичь поставленной цели; однако он не знает, в чем причина е неудач. К фрустрации (тревожное чувство, вызванное угрозой разрушен замыслов) добавляется неуверенность, и на этой фазе переживания могут носи неосознанный характер.
3. Человек отчаянно пытается найти причины своих неудач. Замешательство беспокойство нарастают.
4. Предпринимаются (большей частью неосознанно) попытки вновь мобилизовать силы и найти другие решения, что сопровождается известными симптомами депрессии.
5. При условии, что депрессивные переживания не будут подавляться медикаментами алкоголем или другими средствами, на этой фазе может быть найдено определенное
решение проблемы.
Чтобы депрессивный процесс стал продуктивным, необходима определенная работа, благодаря которой человек осознает свои намерения, задумывается о своем поведение ему становится ясна причина замешательства. Если ему это удается, депрессия исчезает. Однако, случается, что люди на одной из первых четырех фаз депрессивного процесс принимают неверные решения. Медикаменты, алкоголь, сексуальные авантюры, а так неверно применяемые психотерапевтические и иные методы лишают их шансов найти выход из создавшейся ситуации. Но отказаться от этих средств не так-то просто. Стремление неукоснительно выполнять свои обязанности и не позволять себе
расслабиться в таких случаях могут сыграть отрицательную роль. Напротив, полезен покой, отказ от всякой активности.
Прежде всего, нужно смириться с собственной депрессивной реакцией и не стараться ее прервать, чтобы не допустить перехода "здоровой" депрессии в "нездоровую", которая может привести к более тяжелым психическим состояниям. Попытайтесь, не сопротивляясь, предаться депрессии и проследить за ее развитием. Необходимо освободиться от повседневных дел и позволить себе отдых; такой же, как при обычном заболевании. Было бы полезно два-три дня не появляться на работе. Любые занятия хороши, если они дают свободный ход мыслям. Можно устроить генеральную уборку в доме, совершить длительную прогулку, переставить мебель, а можно просто посидеть, погрузившись в свои мысли. Некоторым полезно доверить свои мысли дневнику; кто-то ищет общения с задушевным другом или же с психотерапевтом. В последнем случае не стоит устанавливать слишком высокую планку своих ожиданий, ведь психотерапия - это всего лишь один из инструментов в наших поисках лучшего понимания себя. Заметим, что все сказанное относится к психореактивно-невротической депрессии, то есть к депрессии, не являющейся болезнью. Более тяжелые формы - соматогенная (являющаяся следствием телесного заболевания) и эндогенно-психотическая (связанная с психическими нарушениями) - разумеется, требуют вмешательства специалиста.
Рубрики:  интересно


Поиск сообщений в langrig
Страницы: 146 ... 55 54 [53] 52 51 ..
.. 1 Календарь