ой, я прям сначала не поверила что это у тебя написано.
Лёш, не знаю что у тя там произошло,но Не надо вот так вот, утрировать и загонять себя: никому, никого. Сам же понимаешь что это не так.
Один парень мне как-то советовал когда больно - влючать музыку на полную и подпевать, орать на всю ивановскую))
Боль, она уходит, потом, в любом случае уходит.