-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LadyLive

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.04.2012
Записей: 2035
Комментариев: 32
Написано: 2206


Рыба в листьях пекинской капусты

Вторник, 30 Октября 2012 г. 16:40 + в цитатник
Цитата сообщения Mamin_dnevnik Рыба в листьях пекинской капусты

Нам потребуется:
Филе белой рыбы — 300 гр.
Листья пекинской капусты —  6 шт.
Соль, перец
1. Филе рыбы посолить, поперчить со всех сторон

2. Промыть и обсушить листья капусты.
3. Срезать слой с кочерыжки так, чтобы толщина листа была примерно одинаковой по всей площади.
4. Отбить толстое место рукояткой тяжелого ножа.
5. Положить листья в пароварку и готовить 5 мин.
6. Вынуть листья из пароварки и поместить на рабочую поверхность, слегка остудить.  Уложить листья по три валетом, слегка внахлест — чтобы верхняя часть одного листа находилась рядом с нижней частью другого. Приправить листья перцем.
7. На каждую «площадку» из листьев уложить наискосок по куску филе и завернуть конвертом, подгибая внутрь открытые концы.




8.  Уложить рыбу в листьях в пароварку и готовить 10-15 мин.


Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария/Рыба

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку