-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ladyisra

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.12.2010
Записей: 239
Комментариев: 1
Написано: 238


Для занятий спортом, женщине нужна поддержка мужчины

Пятница, 01 Июня 2012 г. 23:41 + в цитатник
Оригинал сообщения
Комментарии: Комментарии

женщины и спорт


В современной и перенасыщенной сегодняшней жизни у женщины, не всегда хватает времени на занятия спортом. Поэтому, очень важна для женщины в этом деле поддержка мужчины. Беременность, роды, уход за детьми, карьера  это только часть дел, которые забирают много времени у современных женщин. Главное, безусловно, захотеть заняться спортом, без желания, всё бесполезно.


При этом стоит не забывать, что для женщины занятия спортом очень важны. Ведь это помогает ей сохранить красивую фигуру и здоровье. Женщина должна себе выделить время на занятия спортом, хотя бы 3 раза в неделю. Вот в этом то и нужна помощь мужчины.


Опросы показали, что женщины, у которых маленькие дети, не могут выделить себе достаточно времени на занятия спортом. У не замужних женщин же наоборот, есть все возможности заниматься спортом и уделить себе время. Не плохо для женщины заниматься спортом вместе с мужем или своим любимым мужчиной вдвоём. Ведь вместе намного легче себя уговорить заняться утреней пробежкой или сходить в тренажёрный зал. Заняться, например ездой на велосипеде, что тоже само по себе не плохая разминка для ваших мышц и здоровья.


В обще занятия спортом полезная штука и нельзя забывать об этом ни в коем случае. Ведите здоровый образ жизни, и ваш организм за  это вам скажет только спасибо.




LIci WP