Вокруг Физического тела существует Эфирное (или Витальное) тело, которое представляет собой его энергетическую матрицу. Эфирное тело имеет такие же органы и ткани, как и Физическое, и клетки Физического тела растут по энергетическим линиям эфирной матрицы. Эфирное тело выходит за пределы Физического на расстояние 1.5 - 9 см, пульсирует с частотой 0.25 - 0.33 Гц и имеет голубой цвет. Это та самая "Аура", которую способны видеть люди с повышенными сенсорными способностями. Его очень легко увидеть в затемненном помещении, если смотреть мимо человека уголками глаз. По поверхности Эфирного тела проходят энергетические меридианы, которые входят в Физическое тело в точках акупунктуры. Состояние Эфирного тела напрямую определяет состояние и здоровье Физического тела. Если какой-то орган болен, то его эфирный двойник имеет тусклый, тёмно-синий или чёрный цвет. По состоянию Эфирного тела можно диагностировать не только уже имеющиеся болезни, но и приближающиеся, так как негативные изменения в Эфирном теле предшествуют изменениям в Физическом и опережают их на несколько часов, дней или месяцев. Эфирное тело погибает в течение 9-ти дней после смерти Физического. 

КАК УВИДЕТЬ СОБСТВЕННУЮ АУРУ 

Встаньте перед зеркалом в полуметре от него или дальше, если есть возможность. 
Сделайте так, чтобы позади вас в зеркале был виден белый или нейтральный фон. 
Расслабьтесь, дышите глубоко и слегка покачивайтесь из стороны в сторону. 
Сосредоточьте взгляд на фактуре поверхности расположенной позади вас стены. 
Глядя мимо очертаний своей головы и плеч, вы увидите световую оболочку вокруг своего тела, которая будет двигаться вместе с вами в то время, пока вы будете легко покачиваться. 
Не забывайте следить за дыханием, так как вы теперь наблюдатель и объект одновременно. 
Освещение должно быть приглушенным, не слишком ярким и не слишком тусклым. Поэкспериментируйте. Ауру нельзя увидеть в полной темноте, а яркий свет размывает даже самую переливчатую ауру. Цвет одежды не имеет значения. 

КАК УВИДЕТЬ АУРУ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА 

Поставьте объект наблюдения (т.е. другого человека) на расстоянии от 45 до 60 см перед белой стеной. Вначале желательно избегать окрашенных стен и стен с узором. 
Используйте непрямое освещение – по возможности естественный рассеянный дневной свет. Избегайте неоновых ламп и прямых солнечных лучей. 
Рассматривайте объект с расстояния не менее 2,5 – 3 метров. 
Попросите объект расслабиться, дышать глубоко и слегка раскачиваться из стороны в сторону, расслабив руки и разжав ладони. 
Смотрите мимо головы и плеч объекта, концентрируя взгляд на стене позади него. Старайтесь не смотреть на объект, сосредоточившись на структуре штукатурки или того фона, который находится за объектом. 
Всматриваясь вдоль очертаний тела, на границе тела и воздуха вы заметите полосу размытого света вокруг объекта, шириной около 1 см. Это Эфирная аура. 
Продолжайте смотреть "сквозь" объект, и вы увидите его так, словно он освещен сзади, случается, ярко-желтым или серебристым светом. Одна сторона может быть ярче или медленно пульсировать. Ауры редко бывают однородными. 
Все люди разные. У некоторых объектов аура будет менее различима, чем у других, и не каждый наблюдатель с первого же раза видит цвета. Неясная оболочка, или ореол, вокруг тела становится заметной довольно скоро, как правило через минуту или даже раньше. 
Попробуйте поработать с различными объектами и поэкспериментировать с освещением и фоном. Вскоре вы увидите вторую, более широкую полосу света, распространяющуюся вокруг тела на ширину от 10 до 50 см. Это Астральная аура. Обычно она более темная и рассеянная...