Ваше предсказание

Ваше предсказание

Ваше предсказание

делюсь своим опытом

Прежде всего хочу отметить,что мои советы-не панацея,мне это помогло,а вам может и нет.

Итак.Я не верю ни в какие диеты.Они мне не помогали.Ограничение само по себе-штука не для каждого.
Организм,находясь в огромном стрессе,теряет килограммы,а затем,стоит расслабиться,начинает судорожно их накапливать,наращивать,выжимая из ВСЕГО,чего можно.

Я весила 93кг при росте 170. А меня это не тяготило.У меня легкий характер,много друзей и замечательный молодой человек.Мой вес угнетал мою маму.Во-первых,у нас была прабабушка-диабетик и это не добавляло оптимизма.Ну и проблемы с сердцем.Хотя у меня их не было и все меня устраивало.

Решив угодить маме,пошла по врачам.

ОБЯЗАТЕЛЬНО при большом весе посетите:
1.гинеколога
2.эндокринолога
3.диетолога
в моем случае был еще и
врач-энерготерапевт. Я ярый скептик,и не верю во всякие подобные штуки,но он мне помог.

Итак,основные принципы жизни в период снижения веса:


1.раздельное питание.

СХЕМА РАЗДЕЛЬНО-АДЕКВАТНОГО ПИТАНИЯ

Читать далее...

ШАНЕЛЬ малоИЗВЕСТНАЯ

Эта статья, на мой взгляд, многим покажется интересной. Знаменитая Коко Шанель... Так ли много мы о ней знаем? Знаем ли мы о ее связях с гестапо? О развернутой ею антисемитской кампании?.. О ее любовнике-нацисте?



Стоит ли напоминать, что талант дал ей возможность понять раньше других, каким будет женский силуэт двадцатого века? Превозношениям ее заслуг нет числа. На этом фоне как-то теряется эпизод, который, по ее мнению, был оскорбительной ошибкой кучки безумцев, но в котором имелась та же логика, что во всей этой блистательной и отталкивающей жизни. Речь идет об аресте Шанель как врага своей страны, всего через две недели после освобождения Парижа от немцев.



читать дальше

... НЕЗАБЫВАЕМАЯ ЧЬЯ - ТО ...

 

Я чей-то сглаз и чей-то оберег. Кому награда, а кому расплата.
Я чья-то позабытая навек. Зато незабываемая чья-то.

Я чей-то мимолетный эпизод На ночь одну. И чья-то бесконечность.
И чей-то отворот я поворот Ошибочный как всякая беспечность.

Я чьих-то глаз усталых полукружья И чья-то возвращенная улыбка
И чье-то напускное равнодушье Жестокое как всякая ошибка.

Я чья-то ледяная мерзлота И чье-то потепление глобальное
Я чья-то пропасть, чья-то высота Я - подвиг, я - предательство случайное.

Я чьих-то рук ночная неприличность И чья-то непроявленная суть
Я чья-то боль. Я чья-то безразличность. Я чей-то рок. Я чей-то Млечный путь.

Я чья-то даль и чьи-то небеса И чья-то первая любовь, твоя быть может
Пусть это знание тебе спастись поможет Ведь я - порушенная вера в чудеса.

Саган Олеся

ХУДОЖНИК  LAURI  BLANK

Обижаются только слабые личности. Сильные либо ненавидят, либо прощают.

Булочка

Муж и жена прожили вместе 30 лет. В день 30-летия совместной жизни жена, как обычно, испекла булку — она пекла ее каждое утро, это было традицией.

За завтраком она разрезала ее поперек, намазала маслом обе части, и как обычно, подает мужу верхнюю часть, но на полпути рука ее остановилась...

Она подумала: "В день нашего тридцатилетия я хочу сама съесть эту румяную часть булочки; я о ней мечтала 30 лет. В конце концов, я 30 лет была примерной женой, я вырастила ему прекрасных сыновей, была верной и хорошей любовницей, вела хозяйство, столько сил и здоровья положила на нашу семью".

Приняв это решение, она подает нижнюю часть булочки мужу, а у самой рука дрожит — нарушение 30-летней традиции!

А муж, взяв булочку, сказал ей: "Какой неоценимый подарок ты мне сделала сегодня, любимая! 30 лет я не ел свою любимую, нижнюю часть булочки, потому что считал, что она по праву принадлежит тебе".
 

Серия сообщений "Притчи":
Часть 1 - О сердцах
Часть 2 - Простые истины
...
Часть 6 - Сказка о нежности
Часть 7 - Богиня
Часть 8 - Булочка
Часть 9 - Притча о Восприятии Происходящего!
Часть 10 - Два младенца!
Часть 11 - Притча о болотном мышлении

Что такое любовь?

  Послушник обратился к учителю с вопросом:

— Представь себе воду. Морская стихия может быть тихой гладью, ласкающей глаз,

отражающей солнечные лучи и рождающей игривые блики...

-  Может быть и бушующей смертью, топящей корабли, смывающей

с лица земли маленькие деревеньки и большие города...

- Может обрушиться с небес и возродить пустыню...

- А может погубить всё живое на многие мили вокруг

жестоким потопом...

- Может оказаться  каплей влаги,

способной сохранить жизнь в пустыне...

- А может оказаться последней каплей терпения...

Всё это и есть любовь!

Автор притчи - Ольга Безмирная

 

А на что похожа ваша любовь?

И такое бывает...

Знаете, с детства мне очень понравилась одна загадка:
У царя Соломона было кольцо. На внутренней стороне этого кольца была выгравирована мудрость. Когда царь Соломон был счастлив и смотрел внутрь своего кольца, - ему становилось грустно. Когда Царю было плохо, и он смотрел на надпись, - он становился веселым. Вопрос: Что было написано внутри кольца?
Ответ: «Все проходит. Пройдет и это».
На самом деле это действительно так, и в мире нет ничего бесконечного. По крайней мере в рамках нашего, как я называю этот мир, «аквариума». Но человеческая природа такова, что рефлекторно, нам хочется, чтобы хорошее длилось как можно дольше, а плохое проходило как можно быстрее. Но все же все кончается.
Одна из самых прекрасных вещей в этом мире- это любовь. Которая, как иногда кажется, вечна. Но становится страшно, когда видишь молодые влюбленные пары, кипящую страсть, красивые чувства… А потом смотришь на семьи, которые уже много лет вместе и понимаешь, что у них все так же начиналось… А годы спустя осталась только привычка, не больше. Они гуляют, изменяют… Зачем?.. Или в хорошем случае они просто продолжают любить друг друга, но уже не как мужчина с женщиной, а как человек любит близкого человека. С которым много лет прожил и многое прошел. Опять-таки, привычка…
Но пишу я об этом сейчас потому, что хочу сказать тем, кого тоже волнует эта тема, что есть и другой путь. Может быть и по-другому. Бывают и исключения...

Чарльз Чаплин. Речь на собственное 70-летие.

Когда я полюбил себя... ЧАРЛИ ЧАПЛИН
Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания - это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой».

Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек - я сам. Сегодня я называю это «Самоуважением».

Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста. Сегодня я называю это «Зрелость».

Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это «Уверенность в себе».

Когда я полюбил себя, я перестал красть свое собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то,что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю и что заставляет мое сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме. Сегодня я называю это «Простота».

Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью - пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего,что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути. Сегодня я называю это «Любовью к самому себе».

Когда я полюбил себя, я перестал всегда быть правым. И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться. Сегодня я понял, что это «Скромность».

Когда я полюбил себя, я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это «Удовлетворением».

Когда я полюбил себя, я осознал, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь «Мудрость сердца».

Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. Сегодня я знаю, что это - «Жизнь».

Чарльз Чаплин. Речь на собственное 70-летие.

-9040-

ребенок написал письмо Богу
Моя бабушка вышла замуж. Ей 76 лет, а ему 78. Познакомились они на кладбище.Она регулярно навещала могилу дедушки, а к соседней могиле приходил он. Ее будущий муж. Он приносил цветы, часами аккуратно убирал могилу жены, и бабушка обратила на него внимание. Однажды, пока его не было, она взглянула на дату смерти женщины — 11 лет назад. Вначале бабушка с ним только здоровалась, затем беседовала, а потом они стали возвращаться вместе. Он провожал ее до дому. У них от всего этого возникла кладбищенская дружба. И они решили пожениться. За праздничным столом народу было мало. Мой новый дед, Николай Иванович, поднял бокал “Пепси-Колы” — он вообще не пьет (мама еще сказала, что непьющего мужчину можно найти только на кладбище), так вот, он поднял бокал, все притихли, он пристально посмотрел на бабушку и негромко сказал:
— Аня, неужели ты меня не узнаешь?..
Губы бабушки задрожали, она кивнула:
— Узнаю, Коленька, давно узнала.
Представляешь, Господи, они уже были когда-то женаты. Им было тогда по 18 лет. Прожили они вместе всего два месяца и разбежались. Он считал ее ветреной, она его — несолидным.
Признайся честно, Боже, это Ты подстроил?
Леша, 4 кл
(с)

9 впечатляющих фото космоса

Кольца Сатурна с другой стороны Обычно мы видим кольца Сатурна с той стороны, откуда их освещает Солнце. Робот Cassini сфотографировал кольца с другого, невидимого с Земли ракурса.

Читать далее...

100 РОМАНОВ, КОТОРЫЕ ПОТРЯСЛИ МИР

Любить - это искусство...

Пока искала себя в интернете,нашла свой старый дневник.Он уже вроде и не мой,так как там предлагают подружиться с самой собой и постов там всего два.Решила их забрать.Честно скажу,откуда-то их скопировала,а откуда-не помню.Если найдется автор,обязательно поставлю ссылку.

Так почему же люди расстаются? ...И отношения были...и страсть ...и любовь...а потом все таки расстались

Люди...да в принципе мы все...так поступаем....не из-за того...что мы плохие или наоборот...хорошие... Мы просто не умеем любить...
Нас ни кто не научил этому...ни в детском саду...ни в школе...ни в институте...
Родители учили нас так...как сами думали...как умели...
Я думаю...что любить - это искусство... Этому учиться надо...
Любить - это в первую очередь - Отдавать...
Любить нужно так, чтобы не требовать ничего взамен...тем самым не проявлять свой эгоизм...по отношению к человеку, которого действительно любишь...
Мы же люди...практически всегда...хотим...а потом даже требуем...пусть ни словами...а мыслями...внутренне требуем взаимности...


А вот некоторые выдержки от ОШО...от человека...к высказыванию которого отношусь с уважением...

Любовь заставляла людей пасть; любовь возносила людей высоко. Все зависит от того, что ты делаешь с любовью.
Любовь - это очень таинственное явление.

Слово "любовь" мало что значит.
Любовь может стать и нектаром, и ядом - все зависит от тебя.
Любовь станет ядом, если в ней есть желание и привязанность.
Если ты делаешь любовь средством для исполнения своих сексуальных желаний, если в любви ты ищешь только удовлетворение тела, тогда ты найдешь, что любовь приносит конфликт и тоску.
Она приносит только боль и страдание.
Она приносит цепи.
У тебя было много мечтаний, но эти мечтания никогда не сбывались. У тебя было много иллюзий, много миражей, ты видел великие радуги, но, когда подходил ближе, все исчезало. Радуги рассыпались в грязь, и мечты оказались ложью. Золотой дворец, сияющий на солнце вдалеке, оказался тюрьмой, когда ты подошел поближе. Это произошло не по вине любви; под именем любви ты испытал что-то другое. Это была фальшивая монета.

Поэтому любовь должна быть освобождена от привязанности.
Любовь не должна быть оковами, любовь должна быть свободой.
Освободи человека, которого любишь.
Если ты освободишь человека, которого любишь, тогда ты и сам не можешь быть порабощен; тогда никто не может тебя поработить. Но ты хочешь порабощать людей, которых любишь, ты хочешь огораживать их стенами.
Ты хочешь сковать им руки цепями. Но если ты скуешь им руки цепями, тем самым ты скуешь и собственные руки.

ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА...И БЕРЕГИТЕ ВАШУ ЛЮБОВЬ...ВЕДЬ ЛЮБОВЬ - ЭТО ПОДОБИЕ КОСТРА...ПЛАМЯ КОТОРОГО НУЖНО ПОДДЕРЖИВАТЬ...БЕРЕЧЬ ЕГО ОТ ДОЖДЯ...ОТ НЕНАСТЬЯ...ОТ ВЕТРА..



Дальше

Позволь себе быть счастливым.

"Единственный способ быть счастливым — решить быть счастливым."Абрахам-Хикс.

"Уверенность в себе заразна. Столь же заразна неуверенность в себе".Винс Ломбарди

"Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми".А. Линкольн

"В течение каждой минуты, когда вы сердиты, теряется шестьдесят секунд счастья".

"Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая; но мы часто не замечаем её, уставившись взглядом в закрытую дверь".

"Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь".Л. Толстой

"Счастье - это крепкое здоровье и слабая память".Э. Хемингуэй

"Если когда-нибудь, гоняясь за счастьем, вы найдете его, вы, подобно старухе, искавшей свои очки, обнаружите, что счастье было все время у вас на носу".Б. Шоу

"Совсем не уровень благополучия делает счастье людей, а отношения сердец и наша точка зрения на нашу жизнь. И то и другое - всегда в нашей власти, а значит, человек всегда счастлив, если он хочет этого, и никто не может ему помешать".А. Солженицын

МИХАИЛ БУЛГАКОВ. МАСТЕР И МАРГАРИТА.Цитаты.

-Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами всё дадут.
-Кирпич ни с того ни с сего никому и никогда на голову не свалится.
-Правду говорить легко и приятно.
-Вторая свежесть - вот что вздор! Свежесть бывает только одна - первая, она же и последняя.
-Что-то недоброе таится в мужчинах, избегающих вина, игр, общества прелестных женщин, застольной беседы. Такие люди или тяжко больны, или втайне ненавидят окружающих. Правда возможны исключения. Среди лиц, садившихся со мной за пиршественный стол, попадались иногда удивительные подлецы!
-Помилуйте, королева, разве я позволил бы себе налить даме водки? Это чистый спирт!
-Рукописи не горят
-Трусость, несомненно, один из самых страшных пороков... нет, философ, я тебе возражаю: это самый страшный порок.
-Но вот какой вопрос меня беспокоит: ежели бога нет, то, спрашивается, кто же управляет жизнью человеческой и всем вообще распорядком на земле?Сам человек и управляет.
-Что бы делало твое добро, если бы не существовало зла, и как бы выглядела земля, если бы с нее исчезли тени?
-Я позволю себе смелость посоветовать вам, Маргарита Николаевна, ничего и никогда не бояться. Это неразумно.
И еще: не пропустить никого. Хоть улыбочку, если не будет времени бросить слово, хоть малюсенький поворот головы. Все, что угодно, но только не невнимание.