Из листьев мяты можно сделать экстракт; лучше его делать из сушеных листьев. Самый лучший экстракт получается из хороших листьев растения.
1
Нарезанная мята. Размочите мяту, нарежьте 1/4 стакана сушеной мяты. Можно её измельчить в кухонном комбайне, кофемолке или мельнице для специй.
2
Приготовление экстракта. Сложите измельчённую мяту в стеклянную бутылку. Залейте мяту 0,5 стакана водки, яблочного уксуса или глицерина. Добавьте 0,5 стакана воды. Плотно закройте крышкой.
3
Настаивание мяты. Дайте мяте настояться 2 недели; ежедневно встряхивайте.
4
Процедите настой. Удалите мяту. Все свойства мяты перешли в жидкость - настой можно использовать как сам по себе, так и для приготовления травяных и медовых сиропов. 

 

Серия сообщений "полезные свойства продуктов":
Часть 1 - Чернослив творит чудеса с нашим здоровьем!!!
Часть 2 - Морковкины секреты
...
Часть 18 - 6 суперпродуктов, если вам за 40…
Часть 19 - Чистим кровь по старинному английскому рецепту
Часть 20 - Как сделать экстракт из листьев мяты
Часть 21 - ЦЕЛЕБНАЯ МЕДОВАЯ ВОДА
Часть 22 - Имбирь с лимоном и медом самый быстрый и простой рецепт
...
Часть 33 - Варенье при гипертонии
Часть 34 - Простое и вкусное лекарство
Часть 35 - ПОТРЯСАЮЩАЯ ТАБЛИЦА ПОЛЕЗНОСТЕЙ