всё по сто грамм - курага, изюм, грецкий орех, фундук + 300г мёда и 2 лимона.
всё прокрутить через мясорубку, залить мёдом, через неделю готов, но принимать натощак утром- десертная ложка.
данный рецепт является лекарством у дайверов при судорогах и ломоты в костях
прювет из сварога;)