чудо - маска по рецепту китаянок
 

Эта древняя чудо-маска пользовалась популярностью еще у красавиц Китая, где очень ценилась тонкая нежная кожа. Вот как я ее делаю.
 

• Варю 1/2 стакана белого индийского риса до полной готовности. Отвар сливаю в отдельную посуду, рис промываю, выкладываю в другую мисочку, добавляю 2 ст.л. горячего молока, разминаю до получения однородной массы. Немного охлаждаю ее и накладываю на лицо и шею толстым слоем. Через 15-20 минут осторожно снимаю маску и умываюсь теплой водой. А рисовым отваром умываюсь в течении 3-х дней с момента варки.

   Маску можно делать не чаще одного раза в 2 недели.
Думаю, результат вас приятно удивит, как и меня.

копилка семейных советов 14 - 09

Знаменитые упражнения К.Маджио
 

Рискую надоесть своими "находками", но я нашла еще одно ну просто потрясающее виде, надеюсь оно привлечет внимание тех, кто заботится о своей внешности и старается надолго оставаться обворожительной персоной, (пишу без указания пола, так как в наше время и некоторые мужчины также стали следить за собой с неменьшей тщательностью, чем женщины:-)) Вот еще оджно видео, это дублирует видео самой К.Маджио с ее пояснениями к выполнению упражнений, но в данном ролике пояснения даются на русском языке, перевод выполнен профессионально, девочка, демонстрирующая упражнения, выполняет их в точности копируя великолепную Кэрол:-) Итак...

 

Как обычный шампунь сделать волшебным!..
 

Хочу поделиться секретом густых, блестящих, необыкновенно красивых волос. Секрет простой, но действенный.

• Беру 10 таблеток мумие и разбавляю их в своем обычном шампуне. Он потемнеет, но так и должно быть. Когда будете мыть голову, намыльте как обычно, вспеньте и подержите волосы в пене 3-5 минут, чтобы мумие могло воздействовать на корни волос.

После таких процедур волосы ваши преобразятся, станут здоровыми, крепкими и густыми.

Добавляю мумие и в шампунь мужа.

копилка семейных советов №6 2011и chuvashevahttp://www.liveinternet.ru/users/chuvasheva/post151465789/

Сухой фитошампунь

Источник

Для приготовления сухого фитошампуня нам понадобятся:
- ржаная мука;
- горчичный порошок;
- молотый имбирь;
- травы, оказывающие благоприятное воздействие на кожу головы и стимулирующие рост волос: хмель, клевер, крапива, корень солодки и березовые почки.


Несколько слов о травах, входящих в состав фитошампуня. Если вдруг не будет в наличии какой-то из трав, ее можно заменить другой, выбор огромен: шалфей, шпинат, донник, люцерна, соя, лопух и другие растения, синтезирующие фитогормоны.
Растительные фитогормоны оказывают воздействие на кожу аналогичное нашим, родным эстрогенам. Если объяснять простым языком, то на мембранах клеток, из которых состоит кожа, есть специфические рецепторы, и, как ключик к замку, так и гормоны эстрогены подходят именно к ним. Эстрогены вступают в контакт с этими рецепторами, тем самым запускаются мощные процессы – возрастает скорость, с которой происходит деление клеток, активизируются клеточные ферменты. К тому же практически все фитогормоны являются сильнейшими антиоксидантами, обладают противогрибковыми и бактерицидными свойствами. Одним из важнейших свойств фитогормонов является их безопасность, при поступлении снаружи, через кожу, они хорошо усваиваются организмом, но не накапливаются в нем. Поэтому фитогормоны широко используются в косметических препаратах, активизирующих микроциркуляцию, улучшающих тонус кожи и омолаживающих ее. Так же мощное воздействие происходит и на волосяные луковицы, усиливается рост волос, происходит активация и пробуждение «спящих» волосяных фолликулов.
Травы по отдельности перемалываем в кофемолке и просеиваем через мелкое сито, чтобы в шампунь попали только мельчайшие травяные частички, а более крупные и грубые кусочки стеблей можно будет впоследствии добавить в скраб для тела.



Чтобы фитошампунь хорошо промывал волосы и оказывал лечебное воздействие, необходимо соблюдать следующие пропорции:
(если мы готовим порошок из пяти лекарственных трав ), нам потребуется:


10 ложек ржаной муки
5 столовых ложек перемолотых трав(по 1 столовой ложке каждой)
1 столовая ложка сухой горчицы
0,5 столовой ложки порошка имбиря.
Тщательно смешиваем муку, травы, горчицу и имбирь до получения однородной массы, на ощупь в ней не должно быть никаких грубых частиц, которые впоследствии смогут травмировать кожу головы, то есть она должна быть мягкая, как мука.



А теперь переходим к самому интересному – к использованию. На волосы средней длины (до плеч) берем 3 столовых ложки полученного порошка,



разводим теплой водой до консистенции жидкой сметаны,


и, начиная от корней, наносим на смоченные волосы. Жидкая травяная мука удивительно нежная и приятная на ощупь, легко распределяется по волосам, не стекает по шее и не капает.

В течении 3-5 минут (у кого сколько хватает терпения) массируем волосы и кожу головы, после чего шампунь можно смывать. Смывается травяная смесь с волос так же хорошо, как и наносится, не оставляя в волосах каких-либо следов своего пребывания, кроме удивительной чистоты и легкого запаха трав.

После мытья волос фитошампунем, использовать бальзам нет необходимости, волосы и без него хорошо расчесываются и укладываются. Для придания блеска волосам можно после мытья сполоснуть их разбавленным в воде яблочным уксусом (1 столовая ложка на литр воды) или лимонным соком.

Создание лица - "двухпальцевый" японский массаж
 

 

Настоящее название этого японского массажа -ZOGAN-massage (Создание Лица). В Японии эта древняя, передваемая из поколения в поколение массажная техника Цоган была возвращена к жизни косметологом Хироси Хисаши, которой эту технику передала ее бабушка. Технику Цоган называют также "двухпальцевым" массажем (поскольку он выполняется в основном двумя пальцами - указательным и средним или средними и безымянными), или Y-методом.

Стилист Юкуко Танако (Youkuko Tanako) - фотографию 62-летней японки Вы видите слева - описала массаж в книге " Массаж лица". В Японии сама госпожа Танака и ее методики пользуются огромной популярностью. Ее книга "Массаж лица" (а это именно наш, Асахи!) возглавила "Top-10 книг" в Японии в 2007 году. Второе место заняла еще одна ее книга "Вдохновляющие упражнения". Для полноты сравнения - на третьем месте оказалась книга Джоанны Роулинг про Гарри Поттера. 

В среде русско-говорящих людей, увлеченных гимнасткой для лица и массажами лица, массаж стал известен благодаря Лайне Буттер, которая нашла его в недрах интернета и назвала Массажем Асахи (по-японски: Утреннее Солнце), потому что этот массаж действительно ассоциируется с чем-то светлым, утренним, солнечным. Имя создателя массажа, а также более подробная информация об этом чудесном массаже стали известны чуть позже, благодаря «расследованию» еще одной увлеченной красотой лица девушке - Айгуль.

Это необычайно эффективная методика, лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает. Массаж не только воздействует на кости (поэтому является остеопатическим, возвращающим правильное положение костям черепа), соединительную ткань и глубокие мышцы лица, пробуждая их, но и оживляет организм энергетически, открывая и прочищая важнейшие каналы. Структура соединительной ткани в результате массажа заметно улучшается, а состояние кожи "возвращается" на 7 лет назад. Лицо обретает молодой облик. 

смотрим и делаем

Дрожжи - и пьем и делаем масочки
 

Дрожжи поднимают настроение. Ведь в них содержится много витаминов группы В. Они прогоняют сонливость и апатию и даже способствуют уменьшению количества жира в крови, препятствуя образованию атеросклероза.

1. Положите в кипяток дрожжи и немного меда. Такое снадобье нужно пить раз в день по две чайных ложки. Оно поможет желудку при дисбактериозе.

2. Но самые полезные дрожжи – пивные. По одной таблетке во время еды. В пивных дрожжах содержится витамин Е - это очень мощный антиоксидант, который влияет на обновление клеток.

3. А еще дрожжи - проверенное средство для очищения кожи. Смешайте их с молоком, нанесите на кожу и смойте через 15 минут. Для того чтобы кожа стала белой и гладкой, достаточно делать такие маски раз в две недели.

 

 

Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - Макияж Успеха
Часть 2 - Масочка- очищение для лица
...
Часть 28 - Создание лица - "двухпальцевый" японский массаж
Часть 29 - Эликсир для шеи
Часть 30 - Дрожжи - и пьем и делаем масочки
Часть 31 - Биоритмы красот
Часть 32 - от растяжек и для упругой кожи (кофейный скраб + мумие)
Часть 33 - Маска для волос с фольгой

 

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Кундалини-йога (видеопрограмма)
Часть 2 - Самомассаж шеи
...
Часть 26 - Пасхальная просфора - АРТОС - врачует от всех болезней.
Часть 27 - Зодиак и анатомия.
Часть 28 - Дрожжи - и пьем и делаем масочки
Часть 29 - Перечень наиболее благостных продуктов и время приема в пищу.
Часть 30 - Как быстро избавиться от гриппа
Часть 31 - Лечение продуктами коровы
Часть 32 - Хатха-йога. Сурья намаскар - техника, физиология и мантры.
Часть 33 - Овсяный кисель

Биоритмы красоты.
 

Каково идеальное время суток для проведения процедур по уходу за кожей? Когда лучше всего делать эпиляцию? У нашего организма есть внутренние часы, поэтому при уходе за кожей нужно учитывать естественные биоритмы тела. Итак…


8-10 часов утра

Активный метаболизм. Замечательное время для проведения косметических процедур! Очистите кожу и нанесите увлажняющий крем для вашего типа кожи.


14-16 часов

Идеальное время для ухода за волосами: стрижки, окрашивание, укладка. В эти часы легко справиться даже с сухими, непослушными волосами.


18-20 часов

Лучшее время для ухода за кожей лица! В это время вы также менее чувствительны к физической боли: эпиляция, коррекция бровей или инъекции красоты.

Читать далее...

от растяжек

Не думала, что народные массы так жаждут знаний, так что, делюсь публично.
После того, как сильно толстела-худела, на животе остались жуткие красные растяжки. Вообще, полностью от растяжек можно избавиться только хирургическим путем, а вот сделать почти незаметными вполне возможно в домашних условиях.
Итак:

что делать

Процедуру повторять КАЖДЫЙ день. Примерно через 2-3 недели эффект будет заметен невооруженным взглядом. А на ощупь кожа будет вообще бесподобной.
Вообще, примерно что-то такое я читала у Миримановой, но со временем под себя модернизировала.
И еще. Для общего тонуса кожи сильно рекомендую обертывания с голубой глиной и баночный массаж. Помогает. Проверено на собственной жопе коже.

Волосатый пост
 

Я всегда считала, что здоровые волосы - 50% идеального женского образа. И чтобы поддерживать их красоту не обязательно тратить бешеные деньги, если конечно у вас нет проблем с перхотью, выпадением, нарушением гормонов итд. Мы говорим о косметическом лечении волос, то есть снаружи.

Обладательницам жирной кожи головы не рекомендую мыть волосы шампунем для жирных волос. Он сушит сильно, что вызывает перхоть, секущиеся кончики, усиленное выделение сала. Лучше брать мягкие безсульфатные шампуни или шампуни для нормальных волос. Так же советую купить шампунь для глубокой чистки волос и кожи головы, такой например есть у Keunе http://www.bena.ru/details/1808/.

Я обладательница прямых волос, которые бывают немного волнистыми при влажности воздуха, но это не повод убивать их плойкой. На мой взгляд плойки самый быстрый способ испортить волосы, использовать их лучшие только при каутеризации.

Вы удивитесь, но арсенал моих средств в данный момент совсем скромный. Раньше полки ломились от масок, шампуней и бальзамов, но я пришла к выводу, что это пустая трата денег.

В ампуле масло Альфапарф, в белой бутылочке та самая термозащита. Поехали.

Я взяла за правило каждые выходные делать маску для волос. В основном это либо масло в чистом виде, либо маска+ масло, либо маска+Альфапарф.

Принцип одинаковый

- В чашечке размешиваю средства, ставлю в горячую воду и разогреваю маску.

- Тщательно расчесываю волосы, немного брызгаю на них воды, чтоб маска лучше распеределилась. Корни я не трогаю!

- Готовлю два кусочка фольги, фен и полотенце.

- Нагретую маску распеделяю по волосам, уделяя внимание кончикам. Завязываю в пучок и сверху пучок покрываю фольгой, очень удобно в отличии от полиэтилена.

- Беру фен, ставлю самую высокую температуру сушки и прогреваю им пучок под фольгой.

- Когда фольга становится горяей, покрываю полотенцем голову и хожу от 30 мин до нескольких часов.

Делаю я это все до мытья головы, затем уже мою шампунем. Если я наносила масло в чистом виде, то концы промываю шампунем Новинка, он хорошо абсорбирует жирность.

Что касается термозащиты, это очень важная вещь для тех, кто вынужден часто мыть голову и сушить ее феном. Я мою каждый день, перед сушкой волос обязательно брызгаю средством. У Оптимы оно кремообразное, приятно пахнет и самое главное убирает пушистость кончиков, усмиряет их, снимает наэлектризованность.

Всем удачи в лечении волос :)

 

Свитер+шарф «Sciarpone»

Вот эту вещь буду вязать на заказ. Может, еще кому-то пригодится.

Итальянцы разработали новый интересный вид одежды – свитер/шарф, который состоит из 100%-ной мериносовой шерсти.

Описание и выкройка>>>>

ШАЛЬ СПИЦАМИ из PHILDAR 24



Размер: 75 см в ширину и 33 см в высоту (без бахромы).
Для вязания шали из Phildar Вам понадобится 4 мотка пряжи Rapido от Phildar; спицы № 12.



ИСТОЧНИК:http://www.vjazhi.ru/

Уютный комплект

http://spicami.ru/archives/13109

Серия сообщений "вязание спицами":

Часть 1 - Сарафан-туника для девочки
Часть 2 - Узорное платье с большим воротником
...
Часть 98 - Жилет с карманом
Часть 99 - Топ с узором из снятых петель
Часть 100 - Женские чулки “Филигрань”

Пуловер полосатый из Filati

Читать далее...

МК СУНДУК (деревянная салфетка)

Блог автора мастер-класса:http://stranamasterov.ru/blog/75775

Шаль Донны Каран: шьем быстро, носим разнообразно

 

>>>>>>

Emami - платье-юбка-штаны-топ

Выпускает это чудо компания Emami и продает за 129 евро. 

 

выкройка, как сшить и видео-инструкции как носить

Шьем платье за 5 минут

Читать далее...

Просто и Красиво.

 

Источник

Кардиган-трансформер из прямоугольника

>>>>>>

Оригинальное платье. Очень впечатляет!

Это универсальное платье может пошить любая из вас! Очень эффектно! Обязательно посмотрите.

Инструкция к пошиву