-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kukusya3077

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.07.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 25

kukusya3077

kukusya3077: Без заголовка

10-07-2006 23:08 (ссылка)   Удалить
kukusya3077,
в Росси арабские танцы танцевала и бодифлекс там всякий и пилатес. но тут работать пошла да и инглишь учит надоть. и стройной и здоровой тожеть быть хотся!!
kukusya3077

kukusya3077: Без заголовка

10-07-2006 23:07 (ссылка)   Удалить
Березка-3009, и что делать? затолкала в себя 2 стакана воды. как ты учила. конечно это не 2,5 литра. но не могу я так..... рвотный рефлекс начинается.
Березка-3009

kukusya3077: Без заголовка

09-07-2006 08:49 (ссылка)   Удалить
Чистой воды нужно выпивать в день из расчета 30г. на каждый килограмм твоего веса, это без учета чая и кофе.
А каким-нибудь спортом ты занимаешься? Может быть, зарядка по утрам, или что-нибудь в этом роде? Даже легонькая зарядочка утром очень полезна для боков. Жирок скорее сойдет.
kukusya3077

kukusya3077: Дневник kukusya3077

09-07-2006 02:18 (ссылка)   Удалить
спасибо и в это слово вложено большее нежели просто " спасибо" поддержка -это необходимо тяжеловастенько мне щас. буду забегать сюда и радоваться за резкльтаты других девчонок. поброжу в твоём дневнике. до встречи!!!
Березка-3009

kukusya3077: Дневник kukusya3077

08-07-2006 22:51 (ссылка)   Удалить
kukusya3077, У нас с тобой начальные параметры очень похожи. Я тоже начинала Кремлевку с такого веса. За 2 месяца похудела на 10кг. И вес, и возраст, и рост приблизительно одинаковые. Так что дерзай! Получилось у меня и у тебя обязательно получится. Только не надо бросать диету, даже если были отступления. Просто продолжай дальше. Фотка мне понравилась! Очень интересная женщина!
ptitsa_galka

kukusya3077: просьба

08-07-2006 22:12 (ссылка)   Удалить
Берите Аткинса на английском и не мучайтесь. Заодно английский свой подтянешь
kukusya3077

kukusya3077: просьба

08-07-2006 19:57 (ссылка)   Удалить
Медной_горы_козявка, пока немного проблематично. уровень английского- бытовой. многих слов ещё не знаю. тут в Англии всего 3 недели моей новой жизни. чтобы не клинило по настольгии своей внешностью решила заняться.стройнеть и ещй раз - стройнеть. любимсы мой лозунг " две причины неудач- это не начать и не продлжить!"
Медной_горы_козявка

kukusya3077: просьба

08-07-2006 19:49 (ссылка)   Удалить
Да ты сама то зачем? Ты то знаешь английский так что крепи семью сама переводи!
kukusya3077

kukusya3077: просьба

07-07-2006 23:59 (ссылка)   Удалить
спасибо, постараюсь теперь объяснить. а то смотрит на меня как на тронутую, что шарахаюсь от вкусностей. говорит съешь кусочек пирога или тортика. а я как ошпаренная от всего этого отпрыгиваю)))
НК_Белые_кроссовки

kukusya3077: просьба

07-07-2006 01:43 (ссылка)   Удалить
Ну про Аткинса он наверняка слышал. А КД - это облегченный Аткинс.:)
kukusya3077

kukusya3077: Дневник kukusya3077

05-07-2006 23:58 (ссылка)   Удалить
спасибо за приглашение. красивое оформление. я даже дышать перестала
elektronik

kukusya3077: Дневник kukusya3077

05-07-2006 02:10 (ссылка)   Удалить
Добро пожаловать!
nastee

kukusya3077: Дневник kukusya3077

05-07-2006 01:59 (ссылка)   Удалить
Исходное сообщение kukusya3077
жизнюха-доказала....плавала... знаю...
 (690x518, 112Kb)
krasivaja
nastee

kukusya3077: Дневник kukusya3077

05-07-2006 01:58 (ссылка)   Удалить
добро пожаловать на ли.ру! Привет! с Дневом тебя! Заходи ко мне в гости
http://www.liveinternet.ru/users/nastee
kukusya3077

kukusya3077: Дневник kukusya3077

05-07-2006 01:44 (ссылка)   Удалить
начинаю " новую жизнь" уже в 368 раз...на кремлёвской диете сидела 2 недели.. был результат, но увы...вечеринки.. дни варенья-всё смели на нет... мой рост 168 см. вес 78!!!! помогите братцы... и сестры советом..примером...
kukusya3077

kukusya3077: Дневник kukusya3077

05-07-2006 01:32 (ссылка)   Удалить
жизнюха-доказала....плавала... знаю...
 (690x518, 112Kb)
Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10
»