Èíäèéñêàÿ ìàñêà äëÿ âîëîñ Èíäèéñêàÿ ìàñêà äëÿ âîëîñ, ïðèãîòîâëåííàÿ ñàìîñòîÿòåëüíî – ýòî...
Òàáëèöà ñìåøèâàíèÿ öâåòîâ - (0)Òàáëèöà ñìåøèâàíèÿ öâåòîâ / ñìåøèâàíèÿ êðàñîê / ñèíòåçà îòòåíêîâ ïîçâîëÿåò óçíàòü, êàê ïðè ñì...
ßïîíñêèå êóêëû ñâîèìè ðóêàìè - (0)ßïîíñêèå êóêëû ñâîèìè ðóêàìè ßïîíèÿ - ìàëåíüêàÿ êðàñèâàÿ ýêçîòè÷åñ...
Ëîæíàÿ èêîðêà* - (2)* *Ëîæíàÿ èêîðêà* âîò ñåé÷àñ íàòêíóëàñü íà ðåöåïò, åãî ÿ ïðîáîâàëà åùå 20 ëåò íàçàä, íî ïîòîì îí ...
Õðóñòÿùèå áóòåðáðîäû ñ ñåëüäüþ è ÿéöîì - (2)àâòîð Nestea http://www.cooksa.ru/recipes/zakuski/kanape-i-buterbrody/hrustjaschie-buterbrody-s...
êàê áûñòðî ïðèâåñòè ñåáÿ â ïîðÿäîê. Ñîâåòû êèíîçâ¸çä. |
Èíîãäà íóæíî «ñðî÷íî» õîðîøî âûãëÿäåòü. Êîíå÷íî, íàñòîÿùàÿ æåíùèíà âñåãäà âûãëÿäèò âåëèêîëåïíî, íî áûâàþò ðàçíûå ñèòóàöèè - ó âàñ áûëà «çàïàðêà» íà ðàáîòå, è âû íåäåëþ ïî÷òè äî óòðà ñèäåëè çà êîìïüþòåðîì, ïîäáàäðèâàÿ ñåáÿ êîôå.
Ïîñëå òàêîé ðàáî÷åé íåäåëüêè âàì áû âûñïàòüñÿ ÷àñîâ 10-12, à çàòåì ïîåõàòü íà ïðèðîäó ïîäûøàòü ñâåæèì âîçäóõîì, ïðèõâàòèâ ñ ñîáîé ðàçóìíîå êîëè÷åñòâî âêóñíîé è ïîëåçíîé åäû. Âîò ïîñëå âûõîäíûõ - ïîæàëóéñòà - âû áóäåòå â ôîðìå, áîäðû è ïðèâëåêàòåëüíû. Íî èíîãäà íå ìû ðåøàåì - ÷òî è êîãäà...
×òî æå äåëàòü ñ ìåøêàìè ïîä ãëàçàìè, ñëåãêà îïóõøèì ëèöîì, êðàñíûìè ãëàçàìè, ñåðîé êîæåé ëèöà è òóñêëûìè âîëîñàìè? È âåäü âñå ýòî êîñìåòèêîé íå çàìàñêèðóåøü - äåêîðàòèâíóþ êîñìåòèêó ñòîèò èñïîëüçîâàòü âå÷åðîì, ïðè ñîîòâåòñòâóþùåì îñâåùåíèè, íî äíåì îíà áóäåò ñëèøêîì çàìåòíà, à õî÷åòñÿ âûãëÿäåòü õîðîøî.
Ïðåäëàãàåì ýêñïðåññ-ïðîãðàììó èç ïî÷òè íàðîäíûõ ñðåäñòâ.
1. Ãëàçà. 10 ìèíóò. Ñðî÷íî çàâàðèòü ïó÷îê ïåòðóøêè áîëüøèì ñòàêàíîì âîäû. ×åðåç 5-10 ìèíóò ïðîöåäèòü, ïîë ñòàêàíà áûñòðåíüêî âûïèòü - ýòî ïîìîæåò âûâåñòè èç îðãàíèçìà ëèøíþþ æèäêîñòü. Ëèñòüÿ ðàñòåðåòü ñ íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì íàñòîÿ, ïîëîæèòü íà ãëàçà, íàêðûâ âëàæíûì âàòíûì äèñêîì. ×åðåç 10 ìèíóò ñìûòü, ñìàçàòü ëþáèìûì êðåìîì äëÿ êîæè âîêðóã ãëàç. Ïîñìîòðåòü âíèìàòåëüíî íà áåëêè ãëàç - åñëè êðàñíûå, åñòü ëîïíóâøèå ñîñóäû, ïîèùèòå â àïòå÷êå ãëàçíûå êàïëè - ïîäîéäóò ëþáûå, ñíèìàþùèå âîñïàëåíèå. Ìîæíî «Âèçóàëîí», «Âèçèí», «Ñëåçà íàòóðàëüíàÿ», åñëè íåò - ìîæíî îáû÷íûé «Àëüáóöèä», òîëüêî íå èñïîëüçóéòå òî, ÷òî ðàíüøå íå ïðèìåíÿëè (âàì âåäü íå õî÷åòñÿ, ÷òîáû â ýòîò îòâåòñòâåííûé ìîìåíò ñëó÷èëñÿ ïðèñòóï àëëåðãèè). Åñëè ïðîâåðåííûõ êàïåëü íåò - ëó÷øå íå ðèñêîâàòü - ìîæíî ïðîñòî íàëèòü â ìèñêó õîëîäíûé ÷àé, îïóñòèòü ëèöî â âîäó è ïîìîðãàòü íåñêîëüêî ðàç.
2. Êîæà ëèöà. 20 ìèíóò. Îáÿçàòåëüíî ïðèìåíèòå ñêðàá. Î÷åíü õîðîøî òîíèçèðóåò ëèöî ñêðàá èç ìîëîòûõ îâñÿíûõ õëîïüåâ ñ ìåäîì, íî ïîäîéäåò è ñìîëîòûé ïî÷òè â ïóäðó êîôå, ñìåøàííûé ñî ñëèâêàìè. Âïðî÷åì, íèêòî íå ìåøàåò âçÿòü ïðèâû÷íûé ñêðàá ñ ïîëî÷êè. Äëÿ «ðåàíèìàöèè» êîæè ëèöà ïîíàäîáèòñÿ ìàñêà. Êîíå÷íî, ìîæíî áûñòðåíüêî ðàçâåñòè ëþáóþ ìàñêó èç ïàêåòèêà, íî åñëè ïðèìåíÿòü íàðîäíûå ñðåäñòâà, òî åñòü ïðîâåðåííàÿ è î÷åíü ïðîñòàÿ ìàñêà. Êñòàòè, ïîäîéäåò îíà äëÿ ëþáîãî òèïà êîæè.
Âçÿòü îäèí áàíàí, ñàì áàíàí ñúåñòü, à êîæóðó àêêóðàòíî âûñêîáëèòü ÷àéíîé ëîæêîé. Ïîëó÷åííóþ ìàññó ñìåøàòü ñ ÷àéíîé ëîæêîé ñìåòàíû (íå îáÿçàòåëüíî î÷åíü æèðíîé, ìîæíî äàæå êåôèð - íî íå êèñëûé, ïîäîéäåò ëþáîé áèî-êåôèð). Íàíåñòè ýòó ìàñêó òîíêèì ñëîåì íà êîæó ëèöà è øåè, åñëè îñòàëîñü - ìîæíî è íà îáëàñòü äåêîëüòå. Ïîëåæàòü 15 ìèíóò, ñìûòü òåïëîé âîäîé. Çàòåì íà ëèöî ïîëîæèòü êðóæî÷êè îãóðöà èëè êàáà÷êà (íà 2-3 ìèíóòû) - îíè õîðîøî ïîäòÿíóò êîæó. Çàâåðøèòü âñå ìîæíî ëþáûì ïðèâû÷íûì äíåâíûì êðåìîì äëÿ ëèöà. Ïðîöåäóðû äëÿ ãëàç è ëèöà ìîæíî ñîâìåñòèòü - ýòî ñýêîíîìèò âàøå âðåìÿ.
3. Òåëî. 20 ìèíóò. Äëÿ ïîëíîé ðåëàêñàöèè è ïðèäàíèÿ ñåáå ñ÷àñòëèâîãî âèäà íå õâàòàåò âàííû. Âàííà ñ ñîëüþ, àðîìàòè÷åñêèìè ìàñëàìè (ãðåéïôðóòà, ëàâàíäû, ãåðàíè, ðîçìàðèíà), äà è ïðîñòî ñ ïåíêîé ïîäíèìåò íàñòðîåíèå, ïðèäàñò êîæå çäîðîâûé è óõîæåííûé âèä. Âîò òîëüêî ñëèøêîì ãîðÿ÷åé âîäà áûòü íå äîëæíà - 38-36 ãðàäóñîâ, ëó÷øå, êîíå÷íî, 35-36 ãðàäóñîâ, íî òóò óæ âîïðîñ ïðèâû÷êè. À åñëè ïîñëå âàííû îïîëîñíóòüñÿ õîëîäíîé âîäîé - çàðÿä áîäðîñòè âàì îáåñïå÷åí. Îñòàëîñü íàíåñòè êðåì äëÿ òåëà - è âû áóäåòå ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ êîðîëåâîé!
4. Âîëîñû. 30-40 ìèíóò. Óëó÷øèòü ñîñòîÿíèå âîëîñ ìîæíî ïðîñòî âûìûâ ãîëîâó. Íî ïðàâèëüíî âûìûòü! Åñëè ïîçâîëÿåò âðåìÿ, ìîæíî ñäåëàòü ìàñêó. Ñíà÷àëà âîëîñû òùàòåëüíî ðàñ÷åñàòü, çàòåì íà ñàìè âîëîñû (æåëàòåëüíî íå òðîãàòü êîæó ãîëîâû) íàíåñòè ÷åðíûé õëåá, ðàñòåðòûé ñ êåôèðîì, íàäåòü øàïî÷êó äëÿ äóøà, óêóòàòü ãîëîâó ïîëîòåíöåì. ×åðåç 20-30 ìèíóò (êàê ïîçâîëÿåò âðåìÿ) ìîæíî ìûòü ãîëîâó. Òàêàÿ ìàñêà áîëüøå ïîäîéäåò äëÿ òåìíûõ âîëîñ, äëÿ ñâåòëûõ âîëîñ ìîæíî ïðîñòî íàíåñòè íà âîëîñû êåôèð. Ñíà÷àëà íàíåñòè øàìïóíü íà ëàäîíü, íåìíîãî âñïåíèòü ñ âîäîé, çàòåì àêêóðàòíî íàíåñòè íà âîëîñû. Äâèæåíèÿ îáÿçàòåëüíî äîëæíû áûòü îò êîðíåé ê êîí÷èêàì. Íè â êîåì ñëó÷àå íå òðèòå âîëîñû («ñòèðêà» âîëîñ âîîáùå íåäîïóñòèìà!), äâèæåíèÿ îáÿçàòåëüíî äîëæíû áûòü áåðåæíûìè. Êîæó ãîëîâû ìàññèðîâàòü ñèëüíî íå íóæíî, ïðîñòî ÷óòü-÷óòü ïîòðèòå. Ñìîéòå øàìïóíü âîäîé è íàíåñèòå ñíîâà.  ýòîò ðàç ïîíàäîáèòñÿ ìåíüøåå êîëè÷åñòâî. Âîò òåïåðü ìîæíî è ïîìàññèðîâàòü êîæó ãîëîâû. Îïÿòü æå - àêêóðàòíî, öàðàïàòü ñîâñåì íå íóæíî. À óæå ïî÷òè âûìûòûå âîëîñû, êàê áû ðàñ÷åøèòå ïàëüöàìè âìåñòå ñ øàìïóíåì - òàê âû ëó÷øå èõ ïðîìîåòå. Âîò òåïåðü øàìïóíü ìîæíî ñìûòü, òùàòåëüíî ïðîïîëàñêèâàÿ âîëîñû, îïÿòü æå íå çàáûâàéòå, ÷òî äâèæåíèÿ ðóê äîëæíû áûòü îò êîðíåé ê êîí÷èêàì.  êà÷åñòâå îïîëàñêèâàòåëÿ - à îí ïîíàäîáèòñÿ îáÿçàòåëüíî, ìîæíî âûáðàòü òîò æå, ÷òî è îáû÷íî, íî î÷åíü êðàñèâûé áëåñê ïðèäàñò ñòîëîâàÿ ëîæêà ÿáëî÷íîãî óêñóñà íà ëèòð ïðîõëàäíîé âîäû. Ìîæíî âìåñòî ÿáëî÷íîãî óêñóñà èñïîëüçîâàòü ëèìîííûé ñîê.
Ñóøèòü âîëîñû íóæíî òàê æå - àêêóðàòíî ïðîìàêèâàÿ, íè â êîåì ñëó÷àå íå òåðåòü. Êîãäà íåìíîãî ïîäñîõíóò, ìîæíî ðàñ÷åñàòü è óëîæèòü. Åñëè ó âàñ åñòü ñðåäñòâî äëÿ ïðèäàíèÿ äîïîëíèòåëüíîãî áëåñêà âîëîñàì - èì ìîæíî âîñïîëüçîâàòüñÿ. Òàêèå ñðåäñòâà íàíîñÿòñÿ êàê íà ñóõèå, òàê è íà âëàæíûå âîëîñû, äî óêëàäêè èëè ïîñëå.
5. Ðóêè. 10-15 ìèíóò. Íà ñàëîí âðåìåíè íåò, íà òùàòåëüíûé ìàíèêþð òîæå. Íó ÷òî æ, ìàíèêþð ìîæíî ñäåëàòü è áûñòðî.  ïîñóäó âëèòü ëèòð òåïëîé âîäû, íàñûïàòü ñòîëîâóþ ëîæêó ñîëè (êñòàòè, ñîëü äëÿ âàíí èëè ñïåöèàëüíàÿ ñîëü äëÿ óõîäà çà êîæåé ðóê áóäåò î÷åíü êñòàòè), îïóñòèòü ðóêè, ïîñèäåòü òàê 5-10 ìèíóò. Çàòåì ðóêè ñìàçàòü êðåìîì è àêêóðàòíî äåðåâÿííîé ëîïàòî÷êîé îòîäâèíóòü êóòèêóëó (ìîæíî âîñïîëüçîâàòüñÿ ñïåöèàëüíûì ñðåäñòâîì äëÿ óäàëåíèÿ êóòèêóëû, åñëè åñòü). Íîãòè ïîäðîâíÿòü ïèëî÷êîé. Êñòàòè, ìîæíî è íå êðàñèòü. Ïîëèðîâêà íîãòåé ñïåöèàëüíîé ïèëî÷êîé äëÿ ïîëèðîâêè (èëè áàðõîòêîé) ïðèäàåò äàæå íå íàêðàøåííûì íîãòÿì çäîðîâûé è óõîæåííûé âèä.
Ñîâìåùàÿ ïðîöåäóðû ìîæíî óëîæèòüñÿ â 1,5 ÷àñà. Íå òàê óæ è ìíîãî!
Íó ÷òî æ, îñòàëîñü âûáðàòü íàðÿä, íàíåñòè ëåãêèé ìàêèÿæ, êàïåëüêà äóõîâ - âû ïðåêðàñíû è îáâîðîæèòåëüíû! À ÷òî äëÿ ýòîãî íóæíî áûëî æåëàíèå è íåìíîãî âðåìåíè - ÷òî æ, ýòî òîëüêî âàø æåíñêèé ñåêðåò.
| Ðóáðèêè: | Êðàñîòà è óõîä |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |