-Приложения

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в krajkar

 -Подписка по e-mail

 
Цитата сообщения Ирцейс

Занятие по бодифлексу

Цитата

Среда, 30 Декабря 2015 г. 12:53 + в цитатник
Просмотреть видео
424 просмотров
Бодифлекс. Занятие 13. Спина, пресс и ягодицы

Тринадцатое занятие по бодифлексу с Ларисой Агаповой.
В этом уроке снимаем напряжение с поясницы, распределяем нагрузку на спину, пресс и ягодицы.
Классические приемы статики и интенсивного дыхания помогут вам похудеть и обрести красивый силуэт.

Предыдущее занятие

Рубрики:  Здоровье, диеты

Метки:  
Комментарии (0)

 Страницы: [1]