На самом деле отказ от мирского (тут как раз стоит упомянуть про "размножение") есть путь к тому, чтобы лучше проникнуть в духовное. Все дело лишь в этом. Ненавижу людей, которые держат пост ради диеты... Это абсолютное непонимание смысла поста и пренебрежение религиозной составляющей... Ну хочется вам голодать - голодайте, только не говорите, что вы держите пост... Держать пост, это не только голодать, это еще и усиленно молиться и читать Библию... Тупые недалекие люди считают это диетой... бреееееед.

Я не могу держать пост (хотя верующая, пусть и не православная) потому, что это именно испытание духа человека, не просто отказ от какой-то определенной пищи, а воспитание себя.