О том, как я похудела за 10 дней...

Всем привет!
Хочу рассказать о том, что меня очень обрадовало... Я за 10 дней похудела на 4.800 кг, при том, что ела сколько хотела и даже кофе пила, но без сахара, с мёдом немножко. Для меня это огромное достижение, так как я всю жизнь считаю, что даже от воды у меня прирастает. А тут такое,,,,,,,
Прочитала я в ШКОЛЕ ЖИЗНИ заметку Натальи Корниловой о НЕДИЕТЕ, смотрите здесь НЕДИЕТА и решила испробовать.
Сидеть на разных диетах у меня никогда не получалось, разве что два года назад не ела совсем хлеба с маслом, наверно месяца два, результат был, но это слишком долго ждать пришлось, а тут... Вот пишу и сама себе не верю, такого результата всего за 10 дней. А главное не тяжело, только первые три дня в организме чувствовался стрес, но я то уже знала, что так и должно быть. Начиталась много... 18 февраля у дочки день рождения, а у меня второй день только, я изменила последовательность питания и взяла рыбу, а за столом выпила бокальчик вина и ела свою отварную рыбу. Знаете, даже не тянуло меня на что то другое, хотя и готовить помогала и стол накрывать. В воскресенье у меня был 10 день, я довольная начала примерять свои одёжки, которые уже не одевались этой осенью, во всё спокойно влезла и во всём теле такая лёгкость ощущается. А сбросила не так уж много, но и это было мне лишнее, так как мешало даже обуться. На прошлой неделе я уже немного ела, но без хлеба с маслом. Вес не набрался, а даже на 300 гр убавился. Взвешиваюсь в "лучшее" время суток, утром после всего... Но и вечером результат тоже виден. А брюки в которых сидела эту зиму уже совсем не держатся. Девочки, во всех отзывах, где публиковалась эта НЕДИЕТА, ни одного отрицательного. Я очень довольна и сегодня опять решила продолжать питаться по такой же схеме. Вот выбрала главное из этой статьи:
Читать далее

Продажа квартир в центре. ХАУС МОЛ агенство.

 

На правах рекламы

---

 

Вы приехали на учебу в столицу и не знаете где поселиться, чтобы чувствовать себя комфортно? Или, может, быть вы планируете покупку квартиры в связи с бракосочетанием и созданием семьи? Тогда рекомендую обратиться в профессиональное агентство ХАУС МОЛ, которое занимается продажей и арендой недвижимости, учитывая проблемы и нужды каждого клиента индивидуально.

Для успешного поиска квартиры с целью приобретения или офиса под аренду нужно определиться с квадратурой помещения и общим дизайном. Вся продажа квартир в центре ХАУС МОЛ агенство - это комплекс услуг по подобру, оформлению документов, сопровождению сделок, связанных с продажей и арендой помещений не только в Москве, но и за рубежом. Компания HOUSE MALL продает и сдает в аренду жилые комплексы премиум-класса, коммерческую недвижимость для офисов и торговых помещений, а также частные элитные квартиры.

Просмотрев каталог агентства недвижимости HOUSE MALL, вы приятно удивитесь ассортименту квартир. Современная планировка, огромная свободная площадь, не сковывающая и не стесняющая ваше пребывание, уникальный авторский дизайн, качественный евро ремонт - все эти важные нюансы учтены и определены для вашего комфорта.

Элитная недвижимость - это ваш уют, хорошее самочувствие и настроение. Согласитесь, шикарная квартира, для отделки которой используются натуральные материалы, наполненная эксклюзивной авторской мебельной конструкцией - это залог уютного проживания и полета для творчества. Например, аренда 4-х комнатной квартиры в жилом комплексе "Эльсинор" включает в себя большую студию, несколько гардеробных комнат, 2 санузла. А уникальная технология подогрева пола и система кондиционирования во всем помещении создает наиболее комфортные условия для проживания. Ко всему прочему, вы каждый вечер, приходя домой с работы, будете наслаждаться красивым панорамным видом. Удачных сделок!

Без заголовка

Православные иконы

Многие из нас, придя в церковь, не знают у какой иконы чему молиться. Здесь под каждой иконой её название и толкование о каждой иконе.

Казанская.	Владимирская	Отчаяных единая надежда	Почаевская

Казанская - самая почитаемая икон на Руси, образ заступницы всего народа.
Владимирская - Образ матери заступницы во всех бедах и печалях.
Отчаянных единая надежда - молятся о благополучии и процветании.
Почаевская - молятся о даровании здоровья и чудес помощи в нуждах.

Скоропослушница	Иверская	Неувядаемый цвет	Взыскание погибших

Скоропослушница - молятся об услышании Господом молитв людских.
Иверская - молятся о защите от врагов и недображелателей.
Неувядаемый цвет - молятся о сохранении чистоты, здоровья и красоты.
Взыскание погибших - молятся о детях, их здоровье и благополучии.

Утоли мои печали	Милующая	Феодоровская	Иерусалимская

Утоли мои печали - молятся об утешении в печальные моменты жизни.
Милующая - молятся о даровании Божественного чуда , исцелении.
Феодоровская - перед этой иконой молятся в трудных родах.
Иерусалимская - молятся о семейном благополучии, здоровье, зачатии детей.

Тихвинская

Почаевская

Козельшанская

Троеручица

Тихвинская - молятся о здоровье маленьких детей.
Почаевская - молятся о даровании здоровья и чудес помощи в нуждах.
Козельщанская - молятся об исцелении ортопедических заболеваний,
Троеручица - молятся об исцелении болезней рук и ног.

Призри на смирение Благодатное небо

Умягчение злых сердец

Умиление

Призри на смирение - молятся об исцелении от болезней, о женском здоровье и благополучии.
Благодатное небо - молятся о даровании Божией Благодати в повседневной жизни, помощи в делах.
Умягчении злых сердец - молятся об умягчении сердец тех, кто идет к вам со злыми помыслами.
Умиление - матери молятся о благополучном замужестве дочерей, о счастье и достатке.

Смоленская

Барская

Жировицкая

Ласковая мать

Смоленская - молятся о помощи в поисках правильных путей в жизни.
Барская - молятся о хороших отношениях в семье, за детей и здоровье.
Жировицкая - молятся об устройстве девичьей судьбы, о счастливом браке.
Ласковая мать - молятся о детях, чтобы дети были поддержкой в жизни.

Нечаянная радость

Трех радостей

Нечаянная радость - молятся о даровании духовного прозрения.
Трех радостей - молятся о даровании прощения за содеянные грехи.

 

блог Елена Фролова.

А ТЫ ТАК УМЕЕШЬ ?

Я научился за 5 минут .....классно теперь все свои  футболки сложил так.........))

Медитация Прощения

Техника мгновенного исцеления

Эта техника основана на концентрации вашего внимания


Техника, которую я вам сейчас опишу, очень простая и эффективная. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.

Эта техника очень проста и абсолютно безопасна для вашего здоровья. Поэтому, волноваться вам тоже не следует. Просто расслабьтесь и делайте ее всегда, когда захотите. С ее помощью можно также помогать и другим людям.

Итак, в чем же она заключается?

Прежде всего, найдите удобное место и время, чтобы вас в течение нескольких минут никто не беспокоил. Определите для себя по шкале от 0 до 10 баллов ту боль или эмоциональное состояние, которое вы испытываете на данный момент и запишите цифру или запомните ее.

К примеру, вы испытываете страх или раздражение, а может и боль в колене или еще где-нибудь. Остановимся на боли в колене. Положите одну руку на то место, где вы ощущаете боль и прочувствуйте контакт вашей руки и болевого участка. Осознайте полностью ваше прикосновение. Не торопитесь. Обратите внимание на тепло, исходящее от вашего тела, напряжение или боль. По возможности, осознавайте все, что происходит на месте контакта вашей руки и того участка на вашем теле.

Затем другой рукой прикоснитесь к любому другому месту на вашем теле. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно. И прочувствуйте и осознайте контакт второй руки с вашим телом и несколько секунд осознавайте этот контакт. В общем, все тоже самое, что и с первой рукой.
После того, как вы прочувствовали и осознали первый и второй контакт ваших рук с вашим телом, четко осознайте ощущение в обоих руках одновременно. Это очень важно! Сохраняйте это осознание обоих рук на протяжении нескольких секунд.

Затем, продолжая удерживать внимание на обоих прикосновениях, вы также заметите, что некая отдельная часть вас просто наблюдает за всем этим процессом.
Просто будьте расслаблены, пусть все происходит естественно.

В то время, когда вы удерживаете расширенное осознание этих двух точек, не делайте ничего. Просто сосредоточьте внимание на ощущениях в кончиках пальцев и все. Если вы удерживаете внимание на ощущениях двух контактирующих рук и больше ни на чем, то вскоре начнете испытывать некий покой, умиротворение и даже легкую радость. Осознайте это ощущение и теперь сохраняйте ваше внимание уже на этих трех ощущениях: двух контактов ваших рук и на появившимся приятном чувстве.

Продолжайте осознавать все три объекта до тех пор, пока не ощутите изменения в вашем теле. Например, расслабление в мышцах. Это произойдет через несколько минут или даже секунд. Вы можете заметить, как ваши пальцы рук словно слились в одно целое с теми местами, к которыми они прикасались. Это хороший признак. Это означает, что процесс исцеления начался. Продолжайте удерживать внимание на этих трех ощущениях еще пару минут и затем отпустите ваши руки и просто побудьте в тишине.

Вот и все. Это вся техника. Теперь попробуйте замерить по субъективной шкале от 0 до 10 ваше состояние после этой техники. Иногда боль проходит не сразу и потребуется еще какое-то время, чтобы заметить положительные изменения. Но чаще всего, снижение боли или даже полное ее исчезновение происходит, практически сразу.

Попробуйте эту технику прямо сейчас. 

любите детей своих!

Настроение сейчас - уставшая

 Берегите своих детей,
Их за шалости не ругайте.
Зло своих неудачных дней
Никогда на них не срывайте.
Не сердитесь на них всерьез,
даже если они провинились,
Ничего нет дороже слез,
Что с ресничек родных скатились.
Если валит усталость с ног
Совладать с нею нету мочи,
ну а к Вам подойдет сынок
Или руки протянет дочка.
Обнимите покрепче их,
Детской ласкою дорожите
Это счастье, короткий миг,
Быть счастливыми поспешите.
Ведь растают как снег весной,
Промелькнут дни златые эти
И покинут очаг родной
Повзрослевшие Ваши дети.
Перелистывая альбом
С фотографиями детства,
С грустью вспомните о былом,
О тех днях, когда были вместе.
Как же будете Вы хотеть
В это время опять вернуться
Чтоб им маленьким песню спеть,
Щечки нежной губами коснуться.
И пока в доме детский смех,
От игрушек некуда деться,
Вы на свете счастливей всех,
Берегите ж, пожалуйста, детство!!!
 

Стихи религиозные ..Лучшие

 

Вместо мыла ...растения - совет огородникам

      Все, кто работает с землей, знают, как трудно потом отмыть руки. Приходиться не только пользоваться мылом, но и прибегать к помощи щетки. Что делать, если работать в перчатках неудобно, а кожа рук страдает при "жестком" отмывании грязи.

     На помощь приходят растения. Например я растираю в ладонях несколько ягод смородины и протираю ими руки. Прямо на глазах кожа становится белой, после чего достаточно только промыть их в воде.
    Такой же очищающий эффект оказывают плоды томатов и листья щавеля.

Насладись моментом

Стихи о Женщине , Любви и Жизни ....

Ах , мадам вам идет быть счастливой ....    Я знаю женщину одну    Не ворошите прошлое напрасно       Не раскачивайте лодку Не распознав чужую боль   Каждый выбирает сам    Не стоит ждать , вздыхая у окна    Сколько разных людей    Владей собой  Теперь ты это знаешь ...    Берегите тех кто с вами рядом   Вечное желание Жить ..

 

КОТЛЕТЫ В БЕКОНЕ - радуют обоняние и глаз, вызывают аппетит

Этот рецепт для тех, кому надоели традиционные котлеты, но отказаться от них полностью не представляют возможным. Котлеты в беконе - это совершенно новый оригинальный вариант этого блюда. Во-первых, интересна форма: сформированные из фарша котлеты оборачиваются тоненькими полосками бекона. Но есть ещё один секрет: стоит добавить в фарш творожный и твёрдый сыр, котлеты получатся особенно сочными.

Повернуть!

Серия сообщений "слова-пароли":

Часть 1 - Обрести
Часть 2 - Система лёгкой жизни. Ключи - пароли
...
Часть 10 - Похвала!
Часть 11 - ЗАКРОЙ...
Часть 12 - Повернуть!

Шамбала: Эзотерическая Индия

Фильм содержит уникальные кадры погребения, в котором по преданию покоятся физические останки Иисуса Христа, показаны древние ритуалы и доступные каждому упражнения «Сурья намаскар» и «Чандра намаскар», способные даровать здоровье и долголетие на многие годы.

 

Домашнее ламинирование волос желатином

Вообще-то я скептически отношусь к использованию "подручных" средств в уходе за волосами, всегда предпочитала покупать что-нибудь в специализированных магазинах. Но в последнее время мои волосы ужасно испортились, секутся по всей длине, и я перепробовала всевозможные средства из проф серий. Ничего не помогло, даже мой парикмахер развела руками. Чтобы хоть как-то улучшить внешний вид волос решила сделать ламинирование.

Итак, как же провести ламинирование волос желатином в домашних условиях?

Далее >>>

Салат с консервированной сайрой и киви «Круиз»

 

Читать далее...

Лепешки с сыром и зеленью – рецепт на кефире

Читать далее...

Смерть и жизнь — во власти языка

Большинство людей на земле фактически не осознают власть и силу языка. Рассмотрим место Писания: «Смерть и жизнь — во власти языка, и любящие его вкусят от плодов его» (Притчи 18:22) Прислушайся, что ты говоришь, о чем говоришь. Что порождают твои слова — смерть или жизнь?

далее

Фитнес-бикини: Круговая тренировка ног





Фитнес_красота_здоровье

Зачем нужен пост? правила и рецепты

Зачем нужен пост? Правила и рецепты

Православное вероисповедание предполагает под собой следование многочисленным заповедям и признанным моралям, в том числе – соблюдение поста. Для многих эта традиция остается непонятной – зачем и для чего лишать себя привычных и нужных в рационе продуктов?

Читать далее...