Диета: Любимая |
|
МАКИЯЖ ДЛЯ ЗЕЛЕНЫХ ГЛАЗ |
МИЛЫЕ ДАМЫ!! ЭТОТ ПОСТ Я СОБРАЛА ДЛЯ ВАС!!! ЕСЛИ ОН ВАМ ПОНРАВИЛСЯ ЖМИТЕ КНОПОЧКУ "НРАВИТСЯ" И ОСТАВЛЯЙТЕ СВОИ КОММЕНТАРИИ!!! МНЕ БУДЕТ ОЧЕНЬ ПРИЯТНО!!! sandra127
|
ВАРИКОЗ... народные рецепты |
Лечение варикоза зависит от стадии заболевания и его тяжести. В медицине существует довольно много препаратов и мазей для его лечения. Но этим занимаются врачи. А я вам расскажу о народных рецептах для лечения варикоза.
На начальных стадиях варикоза и для его профилактики следует ежедневно делать контрастные ванночки для ног. Сначала опускать ноги в холодную воду (20°С и ниже) на 3-5 минут, а затем в горячую воду - (40°С и выше) на 10-15 минут, затем повторить то же самое сначала. Заканчивать процедуру надо холодной водой. Для усиления лечебного действия можно в воду добавлять поваренную или морскую соль - делать 10% раствор, т.е их расчета 100г соли на 1 л воды.
При чувстве тяжести и болях в ногах после рабочего дня помогает обезболивающая мазь.
Взять 1 стакан свежих или сухих листьев окопника или 0.5 стакана его же корней (или то, или то). Засыпать в эмалированную кастрюлю и залить 1 стаканом растительного масла. Поставить кастрюлю на медленный огонь и кипятить 30 минут с закрытой крышкой. Снять с огня и сразу же процедить, а затем добавить туда 1/4 стакана растопленного на водяной бане пчелиного воска и 20 капель маслянного раствора витамина "Е". Хорошенько размешать и перелить в чистую сухую баночку. Мазь готова.Остудить и хранить в холодильнике.
Перед применением немного мази нужно подогреть на водяной бане, т.к. на больные ноги нужно ее наносить теплую.
Компресс из отвара березовых почек - снимает отеки и уменьшает боли в ногах.
1 столовую ложку березовых почек залить 250 мл кипятка, поставить на огонь и кипятить 15-20 минут на медленном огне. Снять с огня, накрыть крышкой и остудить. Затем процедить и делать из этого отвара компресс на ночь. Для этого нужно намочит сложенную в четыре слоя марлю или мягкую х/б ткань, наложить на вены, сверху прикрыть компрессной бумагой и укутать теплым шарфом или полотенцем.
Компресс из молочной сыворотки - снимает отеки и уменьшает боли в ногах.
такой компресс делается аналогично компрессу из отвара из березовых почек. Сыворотку нужно немного подогреть перед использованием.
Хорошо помогает при болях в ногах и венозных узлах компресс из кусочков помидора. Для этого нужно спелый помидор хорошо вымыть и порезать на мелкие кружочки. Приложить их к распухшим венам и забинтовать.Держать 3-4 часа, а затем нужно поменять помидор на свежий и держать еще 3-4 часа.
Следующий состав также помогает уменьшить отеки и боль.
Для его приготовления нужно взять 40г сенной трухи, 1 столовую ложку сушеных листьев лопуха, 1 столовую ложку цветков ромашки аптечной, 1 столовую ложку корня копытня, 1 столовую ложку сушеной травы кипрея ивсе хорощо перемешать, а затем залить 1.5 л кипятка. Поставить на огонь и варить 25 минут на медленном огне. Далее добавить 20г хорошего сливочного масла (жирного) и варить еще 30 минут, пока масса не загустеет и станет вязкой. Снять с огня, процедить, переложить в чистую баночку и остудить. Хранить в холодильнике. Перед применением состав подогреть и наносить на больные вены.
Предварительно нужно натереть небольшой кусочек 60% хозяйственного мыла и растопить его, нам понабится 1 столовая ложка жидкого мыла.
Нужно выжать сок из репчатого лука - нужно 1 столовая ложка сока.
Свиное нутряное сало вытопить( смалец) - нужно 1 столовую ложку.
Готовим мазь: смешать свиное топленое сало - 1 столовую ложку, 1 столовую ложку мази "Вишневского", 1 столовую ложку ихтиоловой мази, 1 столовую ложку жидкого хозяйственного мыла и поставить
на медленный огонь, чтобы все растворилось. Мешать постоянно. Не кипятить! Снять с огня и добавить в состав 1 столовую ложку сока репчатого лука, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку сока алоэ. Хорошенько размешать и остудить. Нанести на больные вены, замотать чистой тряпочкой и забинтовать, не туго. Держать повязку сутки, а затем сменить ее на новую. И делать так до тех пор, пока мазь не кончится. Эта мазь очень хорошо лечит варикоз.
|
Пирожки без хлопот за 15 минут |
|
КРАСИВАЯ СУМКА КРЮЧКОМ... мастер-класс... |
http://uroki-vjazanija.blogspot.com
Связать крючком такую элегантную сумку нетрудно. Для этого нужно связать 6 кругов по описанию (по 3 на каждую сторону). Круги лучше соединять между собой в процессе вязания.
|
Звездный диетолог Маргарита Королева - подышим животом |
Как только мы проснулись - мы тянемся за стаканом воды, который налили еще с вечера.
250-300м воды комнатной температуры.
Подняв голову, мы выпиваем целый стакан воды маленькими глоточками.
И после мы должны сделать следующие дыхательные упражнения.
Мы делаем большой-большой живот, насколько это возможно,
а затем делаем выдох, максимально втянув живот в себя, положив живот на позвоночник.
Выдох делаем через рот.
Самое большое значение имеет амплитуда движение брюшной стенки.
Повторяем 5-6 раз.
Этим упражнением мы прокачиваем свое лимфатическое русло, готовя его к предстоящему дню.
После 5-го выдоха, втянув живот и положив его на позвоночник, уже не дыша, на фазе выдоха,
мы должны сделать несколько выталкивающих движений животом.
Мы максимально выталкиваем и втягиваем в себя, вытолкнули-втянули.
Опять подсобрали со всего организма вязкую лимфатическую жидкость, которая принесет
отработанные токсины, шлаки, соли, компоненты и выведет их.
Так повторяем 5 раз.
Затем делаем потягушечки, ведь кошка когда просыпается спинку прогибает и лапки тянет.
Потягиваясь, мы запускаем систему кровообращения и обогащаем кровь кислородом.
Повышается стрессоустойчивость, иммунитет.
Увеличивается продолжительность и качество жизни.
Ваше здоровье в ваших руках!
|
Диета Маргариты Королевой (9кг за 9 дней |
|
Платье на пляж - креативно и просто! |
Простая идея креативного платья - вам потребуется прямоугольный кусок материала и 2 веревки-бретельки. К двум уголкам ткани пришейте петельки, оберните ткань вокруг себя, перекрестите на груди и проденьте руки в бретели.
Всего несколько движений, и вы уже в соблазнительном летнем платье!
Эту идею можно использоватькак для легких тканей, так и для махровых - например, из банного полотенца можно сделать удобное платье для посещения сауны или бассейна 
http://bestdress.com.ua/main/world/3299-plate-na-p...reativno-i-prosto.html#comment
|
Чудесная мазь при варикозе |
Серия сообщений "Полезные растения и как их приготовить":
Часть 1 - Скоростное очищение организма по методу профессора В.В.Ефимова
Часть 2 - Алоэ рецепты: сок из алоэ, мазь из алоэ, маски из алоэ.
...
Часть 19 - Ревень - вкусно и полезно
Часть 20 - Чудесный домашний доктор
Часть 21 - Чудесная мазь при варикозе
Часть 22 - Бузина избавит от отеков
Часть 23 - Комнатная традесканция поможет при тромбофлебите
Часть 24 - Сок чеснока - от многих проблем!
|
ХИТРАЯ" маска заставит ваши ногти расти быстрее |
|
Бохо-юбки . Нуновойлок |
|
Летная мода для обладательниц пышных форм... |
Многие женщины с пышными формами почему-то стесняются своих размеров. Между прочим, зря. Во все времена дамы с рубенсовскими формами считались олицетворением материнства, семейного уюта и женственности. Именно поэтому совершенно незачем скрывать то, чем так щедро одарила природа.
А подчеркнуть и представить в выгодном ракурсе свои достоинства поможет правильно подобранная красивая и стильная одежда. При составлении своего гардероба нужно выбирать не только то, что модно, но и учитывать особенности своей фигуры. В противном случае даже последние новинки моды могут сильно испортить впечатление от созданного образа.
Итак, что приготовила для нас мода для полных весна-лето 2012?
В нынешнем сезоне дизайнеры рекомендуют модницам с пышными формами обратить внимание на платья с V-образным вырезом. Такие модели позволят зрительно удлинить верхнюю часть тела, и в то же время подчеркнут красивую грудь.
Не нужно думать, что полные обречены носить одежду в пол и наглухо застегнутые блузы или вообще какие-нибудь хламиды. Совсем наоборот, этой весной дизайнеры предлагают довольно короткие платья из ткани с мелким цветочным рисунком. Отличительная деталь таких платьев – пышная юбка-колокольчик, которая делает их стильными и женственными. Rachel Roy представили в своей коллекции платья для полных длиной миди все с тем же мелким цветочным принтом.
Еще одна модель – платье-футляр. Это идеальное решение для тех, кто хочет скрыть лишние сантиметры. Такое платье будет удачно сочетаться и с пиджаками и с жакетами. Ведущие стилисты и модельеры призывают пополнить свой гардероб такой моделью. А чтобы сделать свою фигуру зрительно более стройной, желательно выбирать платье темнее, а верхнюю одежду поярче.
Еще один фасон для полных девушек актуальный для сезона весна-лето 2012 – юбка-тюльпан и платье с глубоким треугольным вырезом. Эти две модели станут настоящим хитом сезона и идеально подойдут как для торжественного мероприятия, так и для повседневной работы в офисе.
По прогнозам дизайнеров модными в этом сезоне станут такие цвета: темно-синий, шоколадный, бордо. Однако не стоит обходить вниманием и светлые оттенки: оливковый, бледно-розовый, сиреневый. Ткани могут быть разнообразными, однако дамам с пышной фигурой лучше всего выбирать одежду из тонкого трикотажа, а не из струящихся тканей или грубого трикотажного полотна. Модным дополнением к платью может стать пояс или ремень, только средней ширины, не тонкий и не слишком широкий.
Для тех, кто еще не до конца определился со своим фасоном, будет нелишним следующий совет. Пышнотелым дамам лучше всего подойдет одежда А-образного силуэта.
Модный тренд нынешнего сезона – одежда в несколько слоев, например из гипюра или кружева. Однако будьте аккуратны, ведь такие модели визуально полнят! Поэтому есть смысл подобрать одежду, которая изготовлена из разнофактурной ткани.
Следует напомнить, что отделка платья не должна слишком привлекать внимание, она должна быть минимальной, но в то же время подчеркивать красоту и наряда и тела.
В моде для полных женщин в 2012 году преобладает приталенный силуэт с акцентом на плечах – они приподняты, а также платья с длинным рукавом. Кстати, выбирая одежду из мягкого трикотажа, нужно обращать внимание в первую очередь на цельнокроеные модели, так как поперечный крой визуально уменьшает рост и делает фигуру приземистой.
Как известно, все вертикальные деталь зрительно удлиняют силуэт, поэтому можно выбирать одежду с однобортной застежкой, вертикальными драпировками или защипами.
Лучшая длина юбки или платья для полных дам – чуть ниже колена. Если вы высокого роста, то можно примерить и модель длиной макси.
Лучше всего замаскируют и отвлекут внимание от талии или бедер туники, кардиганы или пиджаки, надетые поверх платья-футляра. А вот чего стоит избегать в одежде для полных женщин, так это длины рукава ¾, брюк модели «капри», «бриджи» и «бермуды» - они визуально делают ноги короче, а также воротника типа хомут – он «укорачивает» шею. Из аксессуаров лучше всего будут смотреться бусы в несколько рядов.
Кружевные или "летящие", струящиеся ткани. Шарма придают женственные летние цвета: роовый, желтый, белый, бирюзовый, светло-фиолетовый.
Вообще, в мире моды в этом году намечается тенденция схожести основных направлений моды для полных с модными коллекциями для женщин остальных типов фигуры. Таким образом, можно сделать вывод, что дизайнеры ставят идеальную женскую фигуру наравне с пышными формами. Как говорится на каждый товар найдется свой купец!
http://ona-znaet.ru/publ/1-1-0-947
|
Овсяные хлопья для омоложения и разглаживания кожи |
Давно известно, что овёс является мощным источником энергии и жизненной силы. Он содержит разнообразные белки, большое количество марганца, магния, селена, кальция, кремния, калия, железа и множество разных витаминов. Овёс – настоящий чемпион по содержанию цинка, хрома, витаминов группы B и F. Все эти вещества чрезвычайно необходимы нашему организму и коже. Трудно переоценить значение продуктов из овса для здоровья и красоты кожи.
Экстракты из овса, благодаря своим уникальным свойствам ускорять клеточное деление, регенерировать повреждённые ткани, усиливать барьерную функцию кожи, оказывать противовоспалительное действие.Содержащийся в овсе кремний препятствует образованию морщин, а магний укрепляет коллагеновый каркас кожи.Доказано, что применение продуктов, содержащих овёс, оказывает на кожу великолепное омолаживающее, разглаживающее и оздоровляющее действие.Многие женщины во всём мире начинают каждое утро с завтрака различными продуктами из овса, это очень правильно и чрезвычайно полезно для сохранения здоровья и красоты. Очень полезно при этом также побаловать свою кожу лосьонами, приготовленными на основе овсянки. Для утреннего увлажнения кожи, смягчения и сохранения красивого и здорового цвета лица на целый день, перед наложением увлажняющего крема и макияжа протрите кожу лица и шеи тоником, приготовленным на основе овсяных хлопьев.
|
Летний салат с блинчиками |
Ингредиенты:
2 шт. свежих помидоров,
2 яйца,
2 ст. л. майонеза для блинчиков,
1 пучок салата,
1 пучок петрушки (зелень),
майонез для заправки салата,
30 г твёрдого сыра,
соль по вкусу,
перец черный молотый по вкусу.
Приготовление:
|
Вкусные* маски для лица |
|
Абрикос - боремся с раком и гипертонией |
Очень много различных полезных веществ накапливает абрикос под живительными лучами солнца. Он содержит крахмал, органические кислоты - яблочную, салициловую, винную, инулин, зольные элементы: натрий, калий, магний, кальций, железо, фосфор, кремний, серу. Свежие абрикосы содержат около 28% сахара, сушенные - до 85%.
ПОЛЬЗА АБРИКОСОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
О целебных свойствах абрикоса знали 3000 лет назад. На тонком уровне абрикос связан с энергией солнца. И поэтому повышает внутренний оптимизм, который улучшает гормональный фон организма. Ученые утверждают, что постоянный прием плодов абрикоса есть одним из основных факторов здоровья и даже долголетия. Так долгожители Пакистана употребляют не меньше 100 г абрикосов ежедневно, а это способствуют кроветворению примерно так же, как употребление 250 г свежей печени или 40 г железа
|
Шикарная омолаживающая маска для лица |
Хочу поделиться потрясающей маской для лица. Делать ее нужно дважды в год - весной и осенью по 2 недели.
|
Салон красоты на дому |
Салоны красоты при наличии свободного времени и лишних денег – это хорошо. Где еще можно получить профессиональный и качественный уход за лицом и телом, отдохнуть душой и поболтать с подругами, как не в любимом СПА-центре. А ведь на собственной кухне можно пройти не менее эффективную программу в компании подруг. Все домашние средства в виду своей доступности будут существенно отличаться по цене, но результат от регулярных процедур гарантированно затмит салонный уход.
|
Письма мудрости |
|
Модные пиджаки для женщин на 2012 |
|
Довольно долгое время пиджаки считались лишь мужской частью их верхней одежды. Только в тридцатые годы прошлого века они вошли уже и в гардероб женского обихода. Как вы думаете, кто стал первой модницей? Одной из самых первых дам, как говорит история, надевшей на себя модный женский пиджак, и решившей показаться на публике в интересном на то время наряде, была знаменитая певица и актриса Мария Магдалена Дитрих (Марлен Дитрих). В 1932 г. она пришла на премьеру своего фильма в роскошнейшем фраке и с сигарой во рту. Публика была просто ошеломлена таким экстравагантным нарядом. Смотрим современные наряды!!! Новые модели!!! Приятного просмотра!!!
|
|
