Очень женственный сиреневый жакет на спицах |
|
Методика доктора А. Ковалькова (новая книга "Победа над весом"). |
Похудение по методу Ковалькова
Я худею по методике доктора Ковалькова, похудела за 4 месяца на 27 кг
|
Худеем сами.Методика доктора Ковалькова |
|
Рецепт омоложения |
Тайны Тибетской медицины 
|
Рецепты Тибета. Как укрепить память |
В наше время всех волнует, как укрепить память. И волнует это многих не столько потому, что память плохая в принципе, сколько потому,, что темп жизни сейчас очень высок и перегрузка памяти велика. Мы постоянно сталкиваемся с огромным количеством новой информации, которую нам необходимо запомнить. Вот и приходится задумываться, как в таких обстоятельствах помочь нашему мозгу?
На Востоке используют несколько очень эффективных рецептов для укрепления памяти "Как улучшить память?"
|
Чудо-тесто на кефире (для жарки) |
Если вы не очень любите готовить дрожжевое тесто, или, может быть, побаиваетесь «общаться» с дрожжами, то это тесто, по-моему, максимально похоже на дрожжевое, хотя сделано на кефире. Можно, кстати, удачно пристроить забытый стакан кефира или простокваши. Тесто просто замечательное.
Для таких экспериментаторов, как я:)) — получите удовольствие от интересного и необычного способа приготовления. Из этого теста можно приготовить пирожки, беляши, просто лепёшки, но всё это надо жарить на сковороде в масле и есть лучше с пылу с жару.
|
Рецепт этого салата будут выпрашивать все гости. Очень вкусный |
|
Секретный рецепт самого вкусного шоколадного торта! |
Итак начнем…
|
Целебная мазь при межпозвонковой грыже |
Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.
|
Ажурный пуловер с разноцветными полосами. Красиво |
|
Почти энциклопедия. Для вашего здоровья |
Почти энциклопедия. Для вашего здоровья!
Друзья, иногда в поисках нужной информации по здоровью, профилактике, оздоровлению и лечению народными средствами уходит много времени. А эти ссылочки пригодятся в нужный момент и просто пригодятся почитать на досуге.
|
Тушенная фасоль с грецкими орехами |
|
Песочный торт с творогом |
|
Салат из макарон "Феличита |
|
Топ лучших сайтов по рукоделию |
Топ лучших сайтов по рукоделию
1. Biser.info — Бисер и бисероплетение, онлайн магазин бисера
http://biser.info
2. Домашний Очаг - женский журнал.
http://goodhouse.ru/
3. Сайт, посвященный вязанию http://vse-sama.ru
4. Ресурс о вязании спицами
http://spicami.ru
5. Darievna.ru
: вязание крючком и спицами, вышивка и другие виды рукоделия
http://www.darievna.ru/
|
Майки из круглых мотивов крючком |
Размер: 36
Потребуется: 150 г белой пряжи (100% котон, 100 г/530 м), крючок № 1,1.
Элемент: схема 15-1, вяжется от центра по кругу. На схеме указаны круговые ряды.
Размер элемента: диаметр 11 см. Потребуется 69 элементов.
Неполный элемент: схема 15-2, вяжется от центра. На схеме указаны прямые и обратные ряды.
Размер неполного элемента: 6x11 см. Потребуется 8 неполных элементов.
Описание. Размеры и расположение элементов указано на выкройке (рис.15-1). Работу начинаете с вывязывания полных элементов по схеме 15-1 и неполных элементов по схеме 15-2. При вывязывании в каждом элементе последнего ряда присоединяете элемент к предыдущим элементам.
Места соединения указаны стрелками на схемах. Соединяете элементы в одно целое по выкройке изделия (рис.15-1).Сборка. Все края (горловину, проймы, нижний край изделия) по контуру обвяжите узором по схеме 15-3.
Модель Белой Н. В.
Топ из цветочных мотивов
Размер:
44/46
Вам потребуется
Пряжа «Кабле» (400 м/100г, 100% хлопок), по 100 г. розового, малинового и зеленого цвета;
крючок № 2,5.
Описание работы
Вязать по схеме круглые мотивы, соединяя их в процессе вязания согласно рис.
Сборка
Сшить боковые швы, оставив для проймы 15 см.
Майка крючком
Размер: 36
Потребуется: 300 г белой пряжи (100% микрофибра, 50 г/250 м), крючок № 1,9.
Элемент: схема 12-1, см. описание модели Жакет крючком из мотивов. На схеме указаны круговые ряды.
Размер элемента: 7,5 х 7,5 см. Потребуется 86 элементов.
Описание. Размеры и расположение элементов указано на выкройке (рис.14-1). Работу начинаете с вывязывания элементов по схеме 12-1. При вывязывании в каждом элементе последнего ряда присоединяете элемент к предыдущим элементам. Места соединения указаны на схеме 12-1. Соединяете элементы в одно целое по выкройке изделия (рис.14-1).
Сборка. Все края (горловину, проймы, нижний край изделия) по контуру обвяжите узором по схеме 12-2 по описанию модели Жакет крючком из мотивов.
Модель Белой Н. В.
Оранжевый топ из мотивов
Размер: 38-40
Вам потребуется: пряжа «Виолетт» (100% мерсеризованный хлопок, 262 м/50 г) - 150 г меланжевой в оранжевых тонах, крючок №1.
Плотность вязания: 1 мотив = 9x9 см.
Изделие состоит из отдельных круглых мотивов, связанных по схеме 1 и соединяемых между собой в процессе вязания последнего ряда по схеме 2. Свяжите 92 мотива, соединяя их между собой в соответствии с выкройкой.
Голубой ажурный топ с геометрическим рисунком
Размер: 36-38
Вам потребуется: тонкая пряжа (100% акрил) - 150 г голубого цвета, крючок №1.
Наберите 8 возд. п., замкните в кольцо полустолбиком и свяжите 3 возд. п. для подъема. Далее вяжите по схеме. Первые два ряда образуют выпуклый цветок. Третий ряд (4 возд. петли + столбик без накида) вяжется сзади цветка. Свяжите 44 мотива и соедините их между собой, следуя схеме сборки. Готовый топ обвяжите по краям «рачьим шагом».
Топ Мельницы
Размер: 36-38
Вам потребуется: пряжа «Лотос» (100% мерсеризованный хлопок, 250 м/ 100 г) - 400 г салатового цвета, крючок №2.
Для начала работы наберите 6 возд. п., замкните цепочку в кольцо. Затем обвяжите кольцо 12 ст. б/н и далее следуйте схеме мотива. Каждый новый ряд основного узора начинается с уменьшения на одну петлю с помощью полустолбика. Связав нужное количество мотивов, приступайте к сборке.
Изделие состоит из мотивов, каждый мотив вяжите отдельно, соединяя их между собой с изнаночной стороны простыми столбиками б/н. Спинка и перед вяжутся по кругу, но для удобства в схеме сборки мы разделили их на две части. Рукав также соединяется по кругу, а затем привязывается к основному изделию к мотивам, выделенным на схемах жирными точками. В месте соединения рукавов и основы стыки будут немного отличаться (квадратики, а не треугольники), такова особенность сборки.
Совет: если вы выбрали более тонкую пряжу, не обязательно увеличивать количество мотивов, нарушая модель сборки. Можно просто увеличить количество рядов в самих мотивах, достигнув, таким образом, нужного диаметра.
Топ "Мельницы"
|
Фаршированный лаваш |
|
Тесто-эксресс для вкусной выпечки |
Представляю Вашему вниманию ещё один замечательный рецепт теста. Это тесто-экспресс, которое готовится очень быстро и просто, а выпечка всегда получается вкусной и удачной.
|
Упражнения для лечения и профилактики остеохондроза поясничного отдела позвоночника |
После стихания острых болей в поясничном отделе позвоночника рекомендуется через несколько дней начать делать лечебную гимнастику. Хорошо начинать упражнения с положения лежа, которые не вызывают усиления болей.
Предлагаю, друзья, ознакомиться с комплексом упражнений для лечения и профилактики остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Данные упражнения направлены на вытяжение позвоночного столба, что способствует декомпрессии нервных корешков и окружающих его сосудов, а также на укрепление мышечного корсета. Тренированные мышцы разгружают позвоночник и уменьшают нагрузку на позвоночные диски.
|
Самый лучший рецепт пышных оладьев |
Очень вкусные оладьи, мои самые любимые! Делаю их уже не один раз, всегда получаются пышными, мягкими и ароматными. Просто чудо, а не оладьи!
|
