"Рисуем - руки". Уроки рисования |
"Рисуем - руки". Уроки рисования.
Руки - они передают иногда столько эмоций.
1.
|
Цитата сообщения Solovik
Стильный и оригинальный летний плащ |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Текстильные бусы и браслеты. Мастер-класс |
|
"Let's knit series NV4029". Японский журнал по вязанию для детей. |
"Let's knit series NV4029". Японский журнал по вязанию для детей.
Деток надо баловать, особенно пока они маленькие, пусть они купаются в теплоте наших рук, ведь вещи связанные своими руками, как раз и хранят это тепло.В этом выпуске представлены модели для детей от рождения до 2-х лет.Каждая модель сопровождается подробными схемами.
|
"Lets Knit Series № 80392". Японский журнал по вязанию. |
"Lets Knit Series № 80392". Японский журнал по вязанию.
Популярный в Японии журнал по вязанию крючком для женщин, здесь представлено много моделей с подробными схемами для вязания:
|
Платье крючком |
|
Круглая ананасовая кокетка. |
|
Вязаное крючком платье “Тюльпаны” |
Размер 36-38 (42-44)
Длина — 90 см по спинке от горловины.
Пряжа: Alize Miss, 100% мерсеризованный хлопок, 280 м в 50 г, цвет 619, коралловый. Ушло почти 8 моточков.
Крючок №2
Схема верха не очень четкая, но лучшей в интернете я не нашла, а так хотелось тюльпанов… Пришлось помучаться конечно, читать схему такого качества достаточно сложно для меня оказалось. Но мы легких путей не ищем, как говорится:)
Для полочки и спинки я набирала 124 петли, из расчета 3 столбика- закрашенная клетка; столбик, воздушная петля, столбик – пустая клетка.
Рукав – 70 петель.Схема для рюшечек вот, приличная. Нижние ярусы ввязывала в десятый ряд схемы.
Хорошего Вам дня и отличного настроения!
Вяжите с удовольствием!
С уважением,
Лена Мастерица
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
|
КОФТОЧКИ. |
|
Журнал Мод № 577 |
|
Платье |
|
Макраме. Плетем сову |
|
ЖАКЕТ ЛЕТНИЙ |
Автор: olga_arikainen
Пряжа Alize bella 100% хлопок. 50г - 180м.
Расход 8 мотков.
Крючок 2 мм.
1.
2.
3.
4.
Original: http://st.stranamam.ru/data/cache/2014maylocal/15/51/..
|
Морской конек |
Эта оригинальная мягкая игрушка, выполненная в виде морского конька, отлично впишется в любой интерьер вместо декоративных подушек. Можно поселить конька на кровати в спальне или на диване в гостиной комнате, и он каждый день будет напоминать вам о теплом летнем море.
Для изготовления морского конька вам понадобится:
- Перенесенная на бумагу выкройка морского конька;
- Мягкая ткань;
<<
|
Как просто сесть на шпагат и зачем это нужно. Продольный шпагат |
Как просто сесть на шпагат и зачем это нужно. Продольный шпагат
Одни говорят, что после 30 на шпагат уже не сядешь. Другие полагают, что эта эффектная поза совершенно бесполезна для здоровья. Мы считаем, что шпагат может освоить любой из вас, и покажем, как это сесть на продольный шпагат.
🔹Если шпагат выполнен верно, вы можете прямо в этом положении свободно скручиваться, прогибаться и наклоняться.
Сразу обозначим разницу между гимнастическим и балетным шпагатом и шпагатом в хатха-йоге. В гимнастике и танцах шпагат действительно выполняется исключительно для зрелищности. При этом зачастую никто не заботится о корректном положении позвоночника и суставов в этой позе, да и освоить его требуется быстро. Те, кто занимался гимнастикой в детстве, наверняка помнят, как их растягивали через боль и заставляли подолгу сидеть в шпагате. После такого многие люди часто вообще зарекаются заниматься растяжкой.
🔹В йоге со шпагатом все иначе. При корректном выполнении асаны позвоночник сохраняет физиологическое положение, глубина шпагата достигается за счет подвижности тазобедренных суставов и крестца, поясница не перегружается. Правильное использование йогических банд гарантирует слаженную работу всего тела.
🔹Если шпагат выполнен верно, вы можете прямо в этом положении свободно скручиваться, прогибаться и наклоняться без ощущения напряжения или боли в спине.
🔹Польза от шпагатов огромна. Они повышают подвижность таза и крестцового отдела, улучшают кровообращение и работу органов малого таза и брюшной полости. В частности, шпагаты — хорошая профилактика заболеваний мочеполовой системы. Шпагат стимулирует работу кишечника, вытягивает позвоночник, раскрывает грудной отдел. Дыхание становится более полным и глубоким. Ноги и пресс укрепляются и избавляются от жировых отложений, с помощью шпагатов можно предупредить и даже вылечить варикоз. Шпагаты могут способствовать нормализации месячного цикла. Также их рекомендуют использовать для подготовки к зачатию, а во время беременности — для подготовки к родам (но в облегченной форме).
🔹Шпагаты практически не имеют противопоказаний, за исключением тяжелых травм позвоночника или острых воспалений поясничного отдела или суставов. Осваивать их стоит даже новичкам: в йоге никто никого насильно не растягивает, успех достигается с помощью дополнительных упражнений, доступных всем. Эти упражнения постепенно делают суставы более подвижными, мышцы — сильными и эластичными, ум — устойчивым и спокойным. А там и до шпагата недалеко!
🔹Комплекс нужно выполнять один или два раза на обе стороны. Сначала лучше тренироваться через день, чтобы мышцы успевали восстанавливаться, постепенно можно переходить к ежедневным занятиям. Если вы чувствуете, что одна сторона тела у вас лучше поддается растяжке, чем другая, начинайте тренировку с проблемной стороны и завершайте дополнительной проработкой зон, которые тянутся хуже других.
✅Поза бегуна
|
ВАНИЛЬНО-ЯБЛОЧНЫЙ МАННИК В МУЛЬТИВАРКЕ |
Все мы знаем, что мужчины лучшие кулинары. Если мужчина любит готовить- то он ,конечно, Бог на кухне.
Ну, а что же делать тем мужчинам, у которых другое хобби? Сварить пельмешек с сосисками или заказать пиццу к пиву?
Ванильно-яблочный манник в мультиварке сможет испечь себе к чаю даже мужчина, который в первый раз в жизни готовит, и ,что самое важное, манник у него получиться также изумительно, как если бы он был профессиональным кулинаром. Попробуем?
|
Серый жакет с волнистым узором от финских дизайнеров. Крючок |
Классический жакет с волнистым узором одинаково хорош
как для работы в офисе, так и для романтического вечера
Размеры: 44(46)48(50)
Вам потребуется: пряжа Teetee Bamboo&Co (52% бамбук, 48% хлопок, 140 м/50 г) - 500(550)600(650) г серого цвета, крючок № 3, 6 пуговиц.
Техника вязания.
Рельефный узор: количество петель кратно 6 + 1 возд. п. Вяжите по схеме, повторяйте 2-3-й ряды.
Плотность вязания: 22 ст. ст. с/н = 10 см; высота 1 ряда ст. с/н = 1 см.
ОПИСАНИЕ РАБОТЫ
|
Топ "Филигрань" |
|
подборка воротничков крючком |
|
ирландия фантазия |
|