Слово «холестерин» сегодня можно встретить в списке компонентов едва ли не на каждой пищевой упаковке, тем не менее, многие не имеют представления о том, что такое холестерин, безопасен ли он, и как он работает.

Повышенное содержание холестерина в крови опасно для здоровья - это общеизвестный факт. В данной статье даны конкретные и доступные рекомендации о том, как снизить холестерин в крови и улучшить тем самым качество жизни.