Конфетки, приносящие пользу! от Сахарина... |
|
Это должен знать каждый! Дорогие лекарства и их недорогие аналоги от Рецепты_из_народа... |
Чтобы стать активным участником своего лечения нужно знать, что почти всегда есть аналоги назначаемых вам лекарств с одним и тем же действующим веществом и большим разбросом по цене, и иногда число таких аналогов достигает десятков (если не сотен) препаратов. При этом - эти аналоги зачастую даже превосходят по качеству своих «дорогих» собратьев. Причина здесь проста - нет затрат на производство роликов и последующую агрессивную рекламу по радио или ТВ.





























































|
Деревенский хлеб на пиве БЕЗ ДРОЖЖЕЙ! от Галина_Бикмуллина ... |
|
Как похудеть за одну неделю на 5-7 кг? от YaromilaVolkova... |

|
Прописи. Нарисуй-ка 4-6лет. от Ksu11111... |
|
ОСОБЕННОСТИ ВЫРАЩИВАНИЯ АСТИЛЬБЫ: УХОД, РАЗМНОЖЕНИЕ, ПОДКОРМКА. от Галина_Бикмуллина... |
|
Особые лечебные точки на пальцах. от ravingdon... |

Особая точка на пальце руки и полезная лечебная точка на ногах...
|
Быстрый рецепт: Домашняя колбаса "Цыпа" Сахарина |
|
Самые вкусные рецепты солёной, маринованной и копчёной рыбки!LediLana |
Солёная, маринованная, копчёная рыбка легко!
1. Самодельные шпроты!
|
Хрен — не хуже имбиря! макошь311 |

|
Эффективный тибетский способ лечения ангины Enigmatica |
С проблемой, как лечить ангину, я лично знакома с детского возраста. Болела ей так,что не могла открыть рот, чтобы выпить лекарство.
Наша медицина предложила мне кардинальный метод лечения: мне просто удалили гланды. Вы думаете, это решило проблему? Как бы не так! Вместо хронического тонзиллита я получила хронический фарингит- стали воспаляться не гланды, а задняя стенка гортани!
На Востоке же считают, что ничего лишнего в организме нет и удалять ничего нельзя! А миндалины — это первый защитный барьер от всех инфекций и кроме того, они участвуют в функции очистки крови.
|
изумительный французский шансон Talya6 |
|
СТАРОЕ КИНОШадрина_Галина |
Серия сообщений "Любимые фильмы":
Часть 1 - Всем любителям старого кино.
Часть 2 - Онлайн Кинотеатр limon.
...
Часть 5 - Смотреть любимые сериалы ОНЛАЙН
Часть 6 - Виртуальная экскурсия по студии МОСфильма, и не только..
Часть 7 - СТАРОЕ КИНО
|
Трюфели домашниеЛюдоМилка |
|
Как быстро убрать 'свисающие' бокаEnigmatica |
1. По 40 минут в день крути хула-хуп! Для того, чтобы эта нагрузка не была утомительной – включи любимую музыку и смело вращайте обруч под ее звуки.
2. Приобрети себе фитбол! С его помощью ты усилишь нагрузку на косые мышцы живота и подтянешь бока в короткие сроки. Для этого ляг боком на мяч, сделайте упор на вытянутую руку.
Если бок правый, то и рука тоже. Зафиксируй положение при помощи выпрямленных ног. Таким образом, с полом будут соприкасаться только ладонь и внешняя сторона ступни правого бока. А в области от бедра до груди тебя будет фиксировать мяч. После того, как тело выпрямится в струну и примет устойчивое положение, начинай, не сгибая, поднимать левую ногу вверх. Не торопись, необходимо чувствовать каждое движение. Затем возвращайся в исходное положение. Повторять такое упражнение следует три подхода по 10 раз на каждую сторону.
|
Китайский массаж живота туйфу: секретное оружие против зашлакованности организма Ольга_Гужва |
Китайский массаж живота туйфу – это одна из самых эффективных даосских практик. А главное назначение всех даосских методик: обеспечение долгой, здоровой и полноценной жизни.
Китайская медицина считает массаж туйфу секретным оружием против 3 загрязнений: грязной ци, грязных жидкостей и остатков невыведенного своевременно кала.Эти 3 загрязнения являются причинами очень многих заболеваний, а также преждевременного старения организма.
Вообще туйфу дословно переводится как продавливание живота.
На Руси эти методы тоже применялись издревле- во всех деревнях были бабки, которые «правили живот».
Выполнять массаж можно стоя или лежа. Для ослабленных, пожилых людей лучше выполнять его лежа на кровати. При этом лучше согнуть ноги в коленях, тогда живот будет более расслабленным.
Пошаговая инструкция выполнения массажа туйфу:
1. Разогрейте руки. Потрите сначала ладони друг о друга, а затем сложите кулачки и хорошо потрите костяшки пальцев друг о друга.
2. Сложенными в кулачки руками (всеми 10 пальцами) начинайте продавливать живот вдоль переднесрединного меридиана (он проходит вдоль прямо по центру туловища через пупок) от солнечного сплетения до лобка сверху вниз.
Сделайте 10-20 движений. Почувствуйте, что живот разогрелся.
Ваша цель-обнаружить уплотнения, болевые точки, пульсацию, скопление газов или жидкости. Все узлы и уплотнения нужно «найти и обезвредить». Каким образом? Обнаружив болевую точку или уплотнение, начинайте сдвигать его вниз либо из глубины на поверхность. Делайте до тех пор, пока не уменьшится болезненность и это не место не станет мягким и расслабленным.
3. Продолжайте продавливать живот по каналам желудка, печени, селезенки, почек. Для этого отступите на некоторое расстояние от центра туловища и продолжайте продавливать живот сверху вниз. Затем продавливайте от центра к краям и наоборот.
Если во время массажа вы услышали журчание воды, у вас отрыжка или икота- это очень хорошо. Значит, вы обнаружили «грязные жидкости». И они начали выходить наружу- чистая ци поднимается наверх, грязная – вниз.
4.После этого продавливайте живот большими пальцами рук, особенно обнаруженные проблемные места. Двигайтесь сверху вниз.
5.Найденные проблемные зоны промассируйте отдельно круговыми движениями, пытаясь разбить их и выдавить.
6.Закончите круговыми движениями по часовой стрелке.
Если живот покраснел после массажа – это очень хорошо. Значит, вы усилили приток крови и энергии к брюшной полости.
Лучше всего-2 раза в день. Утром сразу после пробуждения и вечером перед сном. Конечно, нельзя делать массаж после еды. Нужно, чтобы после приема пищи прошло часа 2.
1. Очищение тела от 3 загрязнений: грязного ци, грязных жидкостей и невыведенного своевременно кала.
2. Восстановление проходимости меридианов.
3.Улучшение пищеварения.
4.Избавление от запоров.
5.Похудение (эффективно уходит жир с живота).
6.Стимулирование выработки желчи.
7.Улучшение деятельности печени.
Нельзя делать массаж беременным, в послеоперационный период, при наличии кровотечений и опухолевых заболеваний.
В случае сильной боли во время продавливания живота массаж немедленно прекратить! Если боль не проходит, то обратиться к специалисту.
Подходите осознанно к данной практике!
Начинайте с поглаживаний, с легких надавливаний. Отслеживайте внимательно свою реакцию. Если все хорошо, усиливайте нажим. Но делайте все постепенно, наращивая усилия день ото дня!
Если официальная медицина не может вам поставить диагноз, также можете начать с китайского массажа живота, так как у каждой болезни там своя метка, свое чувствительное место. Как считает китайская медицина, каждая болезнь оставляет свою «черную метку» в брюшной полости.Если вы ее найдете и сумеете “выдавить”, то уберете корень болезни и дальше болезнь пройдет сама собой.
Массаж туйфу- это как уборка в доме. Если уделять уборке внимание каждый день по несколько минут, то в доме будет через некоторое время идеальная чистота. Так и с массажем. Делайте его каждый день и постепенно вы сможете распрощаться с очень многими заболеваниями.
http://econet.ru/articles/78363-kitayskiy-massazh-zhivota-tu...
|
Вязаный цветок с объемными лепестками .Lekac |
|
Ароматное слоеное сало EFACHKA |
САЛО!!! Как много в этом слове! С чесночком и специями! Да с лучком, да под рюмочку. На черном хлебушке! М-м-м-м-м! Боитесь за фигуру? Не бойтесь. В меру (20-30 г в день) сало фигуре не помешает, а даже наоборот. Более того, оно содержит много легкоусваиваемого селена, который повышает иммунитет. А я сейчас научу вас готовить просто изумительное ароматное сало всего за 30 минут!
|
Эксклюзивные шляпки | Елена Клестова (часть 2.) Panter_Woman |


Анастасия Волочкова в шляпе от Елены Клестовой
Эксклюзивные шляпки – это уникальный элемент дамского туалета. Это то, что в корне меняет облик женщины, делает ее неповторимой, интригующей или открытой, деловой или романтичной. Меняем шляпку — меняется образ, и каждый раз он новый, причем такой, какой хочет его видеть сама владелица. Шляпа настолько изменяет лик женщины, что известный британский шляпный модельер Филипп Трейси сравнивает ее с косметической операцией. О шляпке он говорит так: «Она изменяет пропорцию лица, создает у женщины впечатление, что она стала другим человеком. Покупая шляпу, вы покупаете определенную индивидуальность».


|
262 узора крючкомЛюмлия |
|