Кактусы в цвету. Часть 4.


Lobivia robusta v. sanguinea
Читать далее...

Здоровый образ жизни: пеший ход


Хотите иметь мощное сердце, стальные нервы и крепкие кости? Просто переставляйте ноги.
Эффект наступает с первой минуты, и каждый сделанный Вами шаг делает немного здоровее!

1 МИНУТА…
шажок от инфаркта
Испытания, проведенные финскими учеными на прирученных ими финнах, доказали: пеший ход оказывает благотворное воздействие прежде всего на сердечно-сосудистую систему. Любой человек (даже не финн!), переставляющий ноги от 1 до 29 минут в день, — чисто теоретически — на 7% менее подвержен риску сердечного приступа, чем его неходячий собрат. “Теоретически” — потому что финнам так и не удалось найти здорового человека, который не ступает ни шагу в день.

10 МИНУТ…
“нет” гипертонии
Энергичная 10-минутная прогулка четыре раза в день ежедневно — и твое кровяное давление отныне и во веки веков будет в норме.
И, кстати, 4 коротких загула полезнее одного длинного. Положительное действие четырехкратного спринта будет длиться в общей сложности 11 часов, марафонского — всего 7.
Вперед!

Хор Турецкого

Магия Мака...

***

Donna Surprenant

далее...

Китайский фаст-фуд

Пирог с грибами и картофелем


Ингредиенты:
Для теста:
100 гр. маргарина
1,5 стакана муки
0,5 чайной ложки разрыхлителя
щепотка соли
3 столовые ложки кефира или сметаны
Для начинки:
5-6 отваренных картофелин, нарезанных на кубики
400 гр. шампиньонов
2-3 средних луковицы
3 зубчика чеснока
соль
растительное масло жля жарки
Для заливки:
150 гр. молока
2 яйца
соль
200 гр. сыра твердых сортов
Приготовление:
Маргарин смешиваем с мукой и разрыхлителем, солим и все тщательно перетираем руками до образования маслянистой крошки. Добавляем пару ложек кефира и замешиваем тяжеленький колобок.
Готовим начинку: нарезаем грибы дольками и подсушиваем их на сухой сковородке, пока не выкипит весь грибной бульон. Добавляем растительное масло и жарим грибочки, в конце добавляем нарезанный кубиками лук и чеснок и еще пару минут держим сковородку на огне, чтобы лук окончательно протушился.Предварительно отваренный картофель нарезаем дольками или кубиками и добавляем к грибам. Все тщательно перемешиваем.
Тесто раскатываем по форме, прижимаем хорошо края. Сверху выкладываем начинку. Яйца слегка взбиваем с солью и молоком. Натираем на мелкой терке сыр и добавляем к молоку. Этой смесью заливаем картофельно-грибную смесь.

Бывает же такое))) смешная фотоподборка

Бывает же такое))) смешная фотоподборка. Это в продолжение моих постов "Все!!! сил моих больше нет)))", которые можно посмотреть ЗДЕСЬ!!!

Читать далее...

Хреновуха

Заготавливаем бутылочку хреновухи

Наверное многие знакомы с этой замечательной настойкой! Изучив многочисленные рецепты, я решил заготовить бутылочку самостоятельно.
 

Читать далее...

Хреновуха

Заготавливаем бутылочку хреновухи

Наверное многие знакомы с этой замечательной настойкой! Изучив многочисленные рецепты, я решил заготовить бутылочку самостоятельно.
 

Читать далее...

Десерт «Банановая фантазия»

---

Читать далее...

Водопад для души

Читать далее...

7ВИДЕОУРОКОВ интересных для фотошоп

1.Блеск в глазах
2.Выделение объекта на фото при помощи эффекта глубины резкости
3.Замерзшее стекло
4.Избавление от веснушек
5.Изменение цвета волос
6.Использование HDRI для коррекции экспозиции
7.Использование. инструмента Extract для отделения объекта от фона

Видео уроки здесь...

Древний косметический самомассаж. Лицо без морщин

Древний косметический самомассаж. Лицо без морщин

КАРТИНКИ-ИЛЛЮЗИИ. ВНИМАТЕЛЬНО ВСМОТРИШЬСЯ-УЗНАЕШЬ СВОИ ЧУВСТВА...

Читать далее

И снова Сальвадор ДАЛИ...

The Colossus of Rhodes


MORE

0073

Ваш текст СветланаМ.

<center><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//72/161/72161272_435cf59f047a.jpg" cellpadding="5" cellspacing="3" width="650"><tbody><tr><td><center><table border="2" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2//72/20/72020038_5bcd732d46d3.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0" width="650"><tbody><tr><td><br /><center><table border="4" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//72/161/72161272_435cf59f047a.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0" width="500"><tbody><tr><td><center><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//72/20/72020073_9f892c0ffba2.jpg" cellpadding="4" cellspacing="2" width="500"><tbody><tr><td><center><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2//72/19/72019447_885896edbaf1.jpg" width="550" height="450" alt="885896edbaf1 (550x450, 45 Kb)" /></center><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//72/161/72161272_435cf59f047a.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"><tr><td><table border="2" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//72/20/72020073_9f892c0ffba2.jpg" cellpadding="1" cellspacing="3" width="100%"><tr><td><center><font size="5" color="#cdbe70" face="Monotype Corsiva"> <img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//72/20/72020136_9b9c8b920870.jpg" width="200" height="22" alt=" (200x22, 2Kb)" /><br /> Ваш текст <br /> <img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//72/20/72020136_9b9c8b920870.jpg" width="200" height="22" alt=" (200x22, 2Kb)" /></font></center><center></center><center><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/4175637/profile/"><font size="2"><font color="#cdbe70">СветланаМ.</font></font></a></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></tbody></table></center></td></tr></tbody></table></center></td></tr></tbody></table></center></td></tr></tbody></table></center>

Как сохранить записи с лирушного дневника?


Итак, чтобы сохранить записи своего дневника на ли.ру на компьютере и таким образом не потерять все, если забудете пароль или что-то случится с ли.рушкой, необходимо:
1. Зайти к себе на главную страницу. Пролистать ее вниз до упора. Там будет ссылка-текст "экспорт". Нам туда. ;)
2. Следуя инструкции сохраняем свои записи в отдельную папочку (для удобства).
3. Если Вам не нравится то, как открываются записи или они вовсе не открываются, то нужно сменить расширение на .doc (тупо выходит, видно все коды) или .html (получше, но открывается через браузер).
Прикольная вообще штучка этот "Экспорт". Можно проследить свою активность. :))

PS: Процитируйте запись, возможно, кому-то из Ваших ПЧ эта информация как раз необходима. :))

Москва. В ожидании весны

Первая весенняя капель, первые теплые солнечные дни весны. Хочется верить, что это окончательно и безповоротно. Но...

Набежали тучки и весеннего антуража будто и не было...

Остальные фото предвесенней Москвы

 

Венецианский Карнавал

Дворяне и мавры, великаны и карлики, кавалеры, наряженные дамами, и девушки в мужских костюмах, Арлекины, Коломбины и Пульчинеллы, Пьеро и Казановы.

Читать далее...

Жизнь бедных и богатых людей в Китае

Читать далее...