-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ketivan

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.03.2012
Записей: 513
Комментариев: 10
Написано: 531





«1000 островов» – красивейшая область Канады

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«1000 островов» – красивейшая область Канады

«Сад Богов» – именно так называется это необычайно красивое место в Канаде, которое имеет ещё и второе название – «1000 островов». Так эта область была названа французскими конкистадорами ещё в 18 веке.

1000 островов - красивейшая область Канады

На карте эта часть Северной Америки, состоящая из 1864 островов, занимает примерно 2000 квадратных километра и располагается между двумя канадскими городами: Kingston и Brockville. Самое интересное, что любой клочок земли, который целый год со всех сторон омыт водой и на котором растут минимум два дерева, уже считается островом.

Читать далее...
Рубрики:  ВСЯКОЕ РАЗНОЕ

Плед!

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ

0_449a2_7ed0a06e_XL 38 (452x700, 102Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/пледы,покрывала ...

Дыхание вместо диеты

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхание вместо диеты

Весной проблема похудения особенно актуальная. Поможет в этом китайская дыхательная гимнастика "цзяньфей", что в переводе как раз и означает "сбросить жир".

С помощью упражнений "Волна", "Лягушка" и "Лотос" можно за 1-2 месяца потерять до 10 килограммов и больше и затем сохранять полученный результат.
Благодаря первой части упражнения - "Волне" - у людей исчезает ощущения голода и они могут без всяких усилий сократить количество принимаемой пищи и не почувствуют при этом себя плохо. "Лягушка" и "Лотос" полезны снятием усталости, улучшением обмена веществ, излечением хронических заболеваний.
При выполнении всех трех видов упражнений нужно расслабить пояс и расстегнуть одежду, чтобы ничто не сковывало движения тела.

"Волна"
Упражнение «волна» способствует подавлению аппетита. При правильном выполнении полностью исчезает чувство голода.
Лечь на спину, ноги согнуть в коленях под прямым углом, поставить ровно ступни, одну ладонь положить на грудь, другую на живот. После этого начинать дыхательные упражнения, чуть помогая руками. При вдохе расправить грудь, втянуть живот. При выдохе, наоборот, втянуть грудь, надуть живот.
Упражнения груди (вверх-вниз) и живот (вниз-вверх) как бы образуют волны. Частота дыхания должна приближаться к нормальной. Делать по 40 полных дыханий (вдох-выдох). "Волна" делается в первые дни занятий, а потом только тогда, когда вы ощущаете голод. Но если даже после 60 полных дыханий (вдох-выдох) у вас по-прежнему остается сильное ощущение голода и вы чувствуете себя некомфортно, значит, упражнение для вашего организма не подходит.



Смотрим далее>>>
Рубрики:  КРАСИВО СКАЗАНО/статейки

Детское одеяльце с синтепоновым наполнителем. Несложно и очень симпатично (МК от Klima)

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детское одеяльце с синтепоновым наполнителем. Несложно и очень симпатично (МК от Klima)

ИСТОЧНИК: Knitty.Forum




Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/пледы,покрывала ...

Как избавиться от депрессии.

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения страдостея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от депрессии.

 Всю жизнь считала, что депрессия - это такая выдуманная болезнь, для людей слабых духом. Вот наши деды,да и наши отцы и матери..Какая сложная жизнь у них была.. Сначала  коллективизация, потом голодовка, война..Вся основа их жизни летела к черту.. и ничего ,никто не впадал в депрессию ,а зубами выгрызали свою жизнь и счастье.В войну любили и рожили детей..Так в чем же дело? почему сейчас, когда обстановка более менее стабильная так много людей, которые впадают в депрессию и идут на суидиц? А вы знаете, что особенно много самоубийц в самых,что ни на есть стабильных, цивилизованных государствах. Значит надо просто знать как избавиться от депрессии и не зря я сказала,слабых духом..Я интуитивно понимала, что суть проблемы в отсутствии духовности. Ведь что происходит. Идеалы жизненные попертые, что то кардинально поменялось ( а сейчас время бежит гораздо быстрее,чем раньше.Информационные потоки меняются практически мгновенно) и все нет стержня, нет ради чего жить. А ведь это не так,ой как не так. Просто нужно раздвигать"шторы" своей восприятия и видеть как же этот мир прекрасен. А за то, чтобы жить именно в прекрасном мире -  стоит побороться. Вы ведь знаете, что мы каждый строим свой мир сами? Что построим , в том и живем. Так что стройте свои прекрасные замки и дворцы.

Серия сообщений "Лечимся правильно":
Часть 1 - КАК СБИТЬ ДАВЛЕНИЕ?
Часть 2 - Мощнейший омолаживающий оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу
...
Часть 15 - Оживляем поджелудочную. Народные методы.
Часть 16 - Здоровое и правильное питание после Пасхи.
Часть 17 - Как избавиться от депрессии.
Рубрики:  КРАСИВО СКАЗАНО/статейки

Вам в помощь...фоторесурс

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения zomka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вам в помощь...фоторесурс

Хочу вас познакомить с одним интересным фоторесурсом, который облегчит во многом вашу работу по украшению фотографий и созданию коллажей...Как всегда я проведу вас по нему с помощью картинок и незнание языка иностранного не будет вам помехой в освоении этого генератора)))
Внешний вид его понятен и без особого знания языка..НО...кое какие моменты я для вас поясню...Итак...поехали...
Жмем


и попадаем сюда



открывается вот такая яркая стрница..на которой картинки обозначают

Читать далее...
Рубрики:  ВСЯКОЕ РАЗНОЕ

Вязание крючком без начальной цепочки. 3 способа - 3 видео

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком без начальной цепочки. 3 способа - 3 видео

Начало вязания столбиками без накида



Начало вязания полустолбиками с накидом



Начало вязания столбиками с накидом



Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/узоры

Маринуем мясо для шашлыка

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринуем мясо для шашлыка

маринуем мясо для шашлыка

 Картинка 2 из 96000
 Мариновать можно очень многими способами, и у каждого есть свой любимый рецепт. Вот эти «любимые» рецепты я собрала в общую коллекцию, которую и представляю Вам, уважаемые читатели…

Выбирайте. Что же касается моего любимого рецепта, то вот он:
Мясо нарезать кусочками, сложить в кастрюлю, добавить нарезанный (а лучше перекрученный на мясорубке или натёртый на тёрке, лук и майонез (на 1кг. мяса 1 банку майонеза), все перемешать. Нужно дать мясу пропитаться 1 час. Шашлык будет готов, когда мясо покроется красноватой корочкой.
И ещё один совет, из собственного опыта.
Если на маринование времени не остаётся, можно всё подготовить как положено, а затем поставить кастрюлю с шашлыком на небольшой огонь (я имею ввиду эл. плиту) и немного прогреть. Мясо должно быть только чуть тёплым!!!!. Затем укутать кастрюлю и пусть так стоит хотя бы 30-40 минут. В подогретом виде маринование происходит быстрее.
Успехов всем в шашлычном деле….
 
Маринады для шашлыка
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/мясные блюда

Коллекция шнуров с подробным описанием процесса их плетения

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекция шнуров с подробным описанием процесса их плетения

Коллекция шнуров с подробым описанием процесса плетения/4683827_20120415_212545 (316x292, 34Kb)4683827_20120415_213005 (599x411, 50Kb)4683827_20120415_213200 (363x289, 29Kb)4683827_20120415_213611 (700x157, 27Kb)4683827_20120415_213812 (381x162, 18Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВСЯКОЕ РАЗНОЕ

Как за 4 месяца похудеть на 20 кг

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как за 4 месяца похудеть на 20 кг

танина диетаДанная диета позволяет за 4 месяца избавиться  до 20 кг. лишнего веса. По крайней мере так утверждают те, кто ее испытал на себе.

Основные продукты Таниной диеты: минеральная негазированная вода, соки любые (например, апельсиновый и ананасовый, наполовину разбавленные водой), вареные яйца, вареное мясо или курица, творог 0% жирности, все фрукты, все овощи (кроме картофеля), гречка или рис. Соль, очень мало если совсем тяжко, но лучше всё-таки не солить. Кстати можно немного маринованных овощей (помидоры, перец и пр.)

Что запрещено: все хлебобулочные и кондитерские изделия, масло (любое), всё жареное и копчёное, вино и пиво, сахар, молочные продукты выше 1.5% жирности, приправы типа кетчупа, хрена и горчицы; орехи и чипсы.

Правила Таниной диеты

Правило N1: установить себе режим и стараться питаться всегда в одно и то же время (например, 8.00-15.00-21.00)

Правило N2: ОБЯЗАТЕЛЬНО перед едой за полчаса выпить полный стакан воды - это действительно очень важно. Вообще в течение дня нужно пить гораздо больше, чем при нормальном питании, это значит нужно пить по целому стакану за полчаса до еды, после каждой еды и в промежутках между завтраком, обедом и ужином. Пить, кстати, надо когда будет хотеться есть (а первые недели две есть хочется очень).

Правило N3: ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно пить любой витаминный комплекс , тем у кого низкий гемоглобин можно посоветовать железосодержащие препараты

Примерное меню Таниной диеты

Рубрики:  КРАСИВО СКАЗАНО/статейки

Комплект для малыша

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект для малыша



Фотографии в альбоме «ВДД сп.4-2011» oksanahilles на Яндекс.Фотках

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/деткам

кепочка от Ната Коша осинка

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения tusendria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

кепочка от Ната Коша осинка

18c194b69d7e (700x525, 167Kb)

Кепочку вязала из ниток "Ирис" по 25 гр, ушло 35 гр, крючок №1. На объем головы 51 см.
Рисунок для кепочки взят из головы, поэтому схему для вас нарисовала вручную (не судите строго)
9d9ec0b67d85 (700x525, 123Kb)

На схеме указала условные обозначения. Начало вязания – 5 воздушных петель замкнуть в кольцо. В первом ряду вяжем 8 столбиков с 1 накидом, разделенных двумя воздушными петлями. С этих 8 столбиков начинаются 8 ромбиков. И далее по схеме.
Обвязка сделана из 5 рядов столбиков без накида, далее 1 ряд «рачьего» шага.
В козырек вставила готовую пластиковую заготовку для козырька, которую купила в магазине для рукоделия. Козырек обвязан столбиками с 1 накидом. Прибавки на козырьке делала по краям козырька и в середине вязания в произвольном порядке (прикладывала вязание к пластиковому козырьку и определяла «на глаз» сколько и где прибавить). Козырек пришит вручную.
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/деткам

Детская обувь крючком

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения boirina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детская обувь крючком

Нашла на просторах интернета фото с шикарной детской обувью...связанной крючком !!!
Описания нет, только идея, но вдруг среди вас есть такие рукодельницы, которым хватит одного взгляда, чтобы аоплотить идею в жизнь .

Детская обувь крючком

 

детская обувь хендмейд крючком

Смотрим дальше...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/тапочки,носочки,пинетки

Записи Друзья Комментарии Из друзейPanicaDa 0 0 Аватар PanicaDa -Рубрики ВЯЗАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ (484) шапочки для детей (251) пинетки

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем нашим маленьким мужчинам крючком и спицами.

Кто сказал, что мальчики должны ходить в серо-бело-черном?
Это враки!
Давайте попробуем нарядить их в яркие одежды?
Может быть это поможет взрослым мужчинам взглянуть на жизнь по новому?
Свяжем?
Крючком
Костюм для мальчика.
Схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3511359/post140948288/









Джемпер для мальчика.
Схема вязания крючком ЗДЕСЬ http://detochka.3dn.ru/publ/vjazanie_malchikam/vjazanie_puloverov_dlja_malchikov/dzhemper_dlja_malchika_skhema_vjazanija_krjuchkom/13-1-0-243




Свитер, шапочка и шарф для мальчика .
Описание и схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/yuliya256/post140268693/










Жаккардовая кофточка для мальчика
Описание и схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/oliviya2/post134046259/


СПИЦАМИ.




Пуловер для мальчика.
Полное описание работы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3511359/post159307863/







Жилет для мальчика.
Полное описание вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3511359/post153996648/










Три модели для маленьких мальчиков.
Описание и схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post139773756/










Вязаные модельки для очень маленьких мальчиков
Модели с описаниями ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/f-i-r-e/post150028017/

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/деткам

Белая кофточка, крючок

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Белая кофточка, крючок.

3 (346x600, 76Kb)Аля-М
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/взрослым

Молитва-оберег для ребёнка

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения nadin_andreeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва-оберег для ребёнка.

934e2b40ec357657c2e55944860 (500x513, 153Kb)

9 (252x17, 2Kb)

Я молитву прочитаю для ...(имя)..., свет ОТЦА,
Я водичкою умою пусть течёт с его лица! (святой)

Эта ложечка от горя.
Эта ложечка от лжи.
Эта ложка от ненастья,
чтоб не встретилось в пути.
Эта ложечка для сердца,
чтоб пылало от любви.
Эта ложка на удачу,
чтоб невзгоды побеждал.
Эта ложечка на счастье,
чтоб моим на веки стал!
Эта ложка доброты,
чтоб со мною оставался
ты душою молодым!

Будьте мои слова крепкими, лепкими - во веки веков.
`АМИНЬ` ! (3 раза)

Н. И. Колюшина

9 (252x17, 2Kb)

Логово_Белой_Волчицы
Рубрики:  КРАСИВО СКАЗАНО

Обучение с пелёнок.Учим малыша считать.

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обучение с пелёнок.Учим малыша считать.

4663906_p0001 (529x700, 321Kb)

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  КРАСИВО СКАЗАНО/игры с детьми

ВЕЧЕРНЯЯ СУМОЧКА КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЕЧЕРНЯЯ СУМОЧКА КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС

http://www.stranamam.ru/article/1262801/ 

АВТОР: Юлал  Огромное спасибо автору за прекрасный мастер-класс!!! 

     Материалы:
- пластиковые салфетки под тарелки - 2 штуки
- пряжа ЯрнАрт Саммер белая - 1 моток
- пряжа ЯрнАрт Виолет белая - 1 моток
- крючок № 2,5
- кнопки пришивные - 3 штуки

1. Салфетки (21,5х25 см) 

2. Лицевая сторона (60 СБН х 80 рядов) из ЯрнАрт Саммер

3. Подкладка из ЯрнАрт Виолет

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

НАКИДКА-ТРАНСФОРМЕР КРЮЧКОМ

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАКИДКА-ТРАНСФОРМЕР КРЮЧКОМ

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/взрослым

15 секретов как сделать ягодицы привлекательными.

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 секретов как сделать ягодицы привлекательными.

Вашему вниманию предлагается самый полный комплекс упражнений для ягодиц, что поможет Вам сохранить их привлекательную форму и очертания еще надолго.

1. Встаньте, поставив ноги вместе, руки положите на пояс. Делайте вперед глубокий выпад каждой ногой, трижды производя пружинящие покачивания. Нога, оставшаяся сзади, должна стоять на полной ступне, а не на носке. Постепенно увеличивайте количество выпадов с семи до десяти–двенадцати (каждой ногой).

Читать далее...
Рубрики:  КРАСИВО СКАЗАНО/статейки


Поиск сообщений в ketivan
Страницы: 6 5 4 [3] 2 1 Календарь