Простые тесты, с помощью которых можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает:

Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев одновременно на обеих руках до тех пор, пока кончики пальцев не коснутся ладони (сустав между пальцами и ладонью не сгибайте). Не можете выполнить это упражнение? Вероятен дефицит витамина B6.

Читать далее

Свиные рёбрышки по-канадски подавайте с отварным рисом или тушёными овощами.

Свиные рёбрышки по-канадски: ингредиенты

Читать далее

Читать далее

К молодому хирургу на осмотр привели девочку

Читать далее

Разве не бывает у вас ситуации, когда сидите и думаете: - Что бы такого вкусненького покушать. Особенно остро это чувство проявляется на выходные, когда не нужно думать о работе.    

Читать далее

Познакомилась я с одной женщиной на детской площадке. Ее дочери 3 года, а ей 41 год. Возраст этой женщины выдает только лицо с морщинами. А так — идеальная фигура, «молодежные интересы». В общем, все, как у всех. И тут мы разговорились о том, что ей уже 41 год исполняется. А мужу — 50 лет. Алиса (это ее дочь) — первый ребенок. Больше детей нет и не будет, так как после рождения дочери пришлось делать тяжелую операцию.

Читать далее

  Осетр запеченный в духовке – получается очень красивым и невероятно аппетитным блюдом. Отличный вариант на праздничный стол!

Осетр запеченный в духовке: ингредиенты

Читать далее

Трогательные, милые, забавные — все это о детях, чьи фотографии представлены в данной подборке. Их изображения не нуждаются в дополнительных комментариях, достаточно просто заглянуть в бездонные глаза, полюбоваться непосредственностью и очаровательностью.

Читать далее

Еще много столетий назад жители Греции и Египта использовали сельдерей в медицинских целях. Несмотря на то, что этот овощ - это просто кладезь полезных элементов, большинство людей даже не догадываются о его достоинствах. Но, наконец-то, пришло время и вам узнать об этом!

Читать далее

Если мужчины, вернувшись с войны, гордо носили статус «героя», то женщины предпочитали скрывать этот факт своей биографии. Ярлык «военно-полевая жена» приклеивался ко всем без разбору, даже, несмотря на подвиги и военные заслуги. Победа не стала достаточным поводом для того чтобы дать женщинам, делившим военные тяготы наравне с мужчинами, хотя бы в мирное время быть счастливыми. В годы войны на стороне СССР воевало от 800 тысяч до одного миллиона женщин. Все они находились в разных условиях, и попали туда по разным причинам. Санитарки и медсестры шли на фронт по призыву и чаще других, как и те женщины, чьи специальности позволяли работать радистками и связистками. Но много женщин было и в числе тех, чьи фронтовые профессии не принято считать женскими. Они управляли самолетами, были снайперами, разведчицами, шоферами. Работали при штабе топографами и репортерами, много женщин было разведке, встречались они даже в танковых взводах, артиллеристах и пехоте.

Читать далее

  Салат с жаренными грибами – получается красивым, ярким. Невероятно вкусным! Делаем его слоями, и выглядит такой салатик очень нарядно! Прекрасное сочетание продуктов.

Салат с жаренными грибами: ингредиенты

Читать далее

Сегодня готовлю торт без выпечки из пряников с бананами и сметаной. Это один из самых простых и быстрых тортиков, которые я знаю. Готовить его максимум 15-20 минут, а результат волшебный!

Читать далее

40 лучших острот и высказываний Ларисы Гузеевой

Читать далее

Певица Глюкоза или Наташа Ионова родилась в Москве, в простой рабочей семье.

Читать далее

  Канапе с креветками – очень вкусная и красиво оформленная закуска. Канапе украсит любой стол! Я предлагаю вариант с креветками. Классика!

Канапе с креветками: ингредиенты

Читать далее

Вязание – это такое особенное хобби, которое и успокаивает, и практическую пользу приносит.

Что может быть лучше связанных самостоятельно, красивых и теплых, носков? И себе можно навязать, и друзьям всем подарить. Такая прелесть! И вяжутся легко. Даем подробную инструкцию.

Читать далее

В основном люди читают этикетку при покупке зубной пасты, но не многие из них читают то, что написано на нижней части упаковки. А там, на самом деле, написано, из чего эта паста была сделана — из органических или неорганических веществ. Там есть красный, синий, зеленый или черный квадрат, который говорит о качестве зубной пасты.

Читать далее

Актриса Екатерина Климова в последнее время продолжает удивлять зрителей новыми фотографиями.

Читать далее

  Пирог с сухофруктами – невероятно ароматный, нежный и полезный! Настоящее удовольствие. Отличный вариант угощения и в праздничные дни.

Пирог с сухофруктами: ингредиенты

Читать далее

Считается, что деньги охотнее идут в тот кошелек, цвет которого гармонирует со стихией Знака Зодиака. Выбранный бумажник должен вызывать позитивные эмоции и использоваться постоянно, тогда он никогда не опустеет.

Читать далее