На странице твоего профиля находишь "Фотоальбом". Там есть "добавить" - жмешь ее. Попадаешь на страничку редактора. Пишешь описание и возле "имя файла" есть кнопочка "обзор" - нажимаешь. Высвечивается раб.стол твоего компа. Ищешь нужную фотку и нажимаешь "открыть". Когда она загрузится - нажимаешь "опубликовать"(в самом низу странички).
А можно и сообщением в Дневнике. Сейчас в личку скину свои черновики по ведению Дневника. Девочки задавали вопросы - это ответы. Просто все свела в один черновик. Может там будет что и лишнее, ненужное тебе, извини...