Скраб для кишечника

Дабы улучшить цвет лица придется завтракать ни кофе с мандаринами, а несколько «изысканнее». По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». 
Побочных эффектов никаких, испытано на себе. 

Ингредиенты: 
5 - ст. ложек овсяных хлопьев; 
5 - ст. ложек воды; 
1 - ст. ложка молока 
(или 1 - ч. ложку сливок); 
1 - ч. ложку меда; 
5 - орешков. 

Приготовление: 
5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20.). 
Утром добавляем в наши хлопья 1у ст. ложку молока или 1у ч. ложку сливок, 1у ч. ложку меда и 5ть грецких орехов или фундука. 
Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем. 
В течение 3х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе). По прошествию 3х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец «проснуться». 
Сама такая.

 

Найдено на просторах интернета, огромное спасибо автору. Собираюсь попробовать, может кому-то тоже пригодится!