Довольная собой |
Дженнифер Лопес появилась в свежем номере Marie Claire и рассказала, что всегда была довольна собой и своим телом. Разумеется, Джей Ло соблюдает правильное питание и следит за тем, что она ест но в меру.
“Это не такая уж большая наука. Главное, поставить цель у меня, например, есть цель быть в хорошей форме для съемок клипа, поясняет Лопес. Еще секрет в контроле порций. Я обожаю есть все да и вы тоже, тут главное, что надо есть немножко. Небольшой кусочек жирного не убьет вас. А вот если вы съедите всю коробку это да, это убьет. Если научитесь есть так, чтобы не забивать желудок до отказа, то сумеете контролировать проблему питания”.
| « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
