На счёт похудения совет просто не есть лишнего. От комплексов как избавится - найти причину и понять что всё это - не ты настоящая. А настоящая ты - милая, добрая, красивая, смелая, сильная ( нужное подчеркнуть).
А еще нужно срочно чем - то себя занять , с 8 утра до 10 вечера и всё будет ок)