Это самая простая маска, чтобы восстановить ослабленные, пересушенные и пережженные волосы. Если после окраски, химии или химического выпрямления волос, а также после выпрямления утюжком, волосы стали тусклыми, секутся, выпадают, то репейная маска обязательно поможет справиться с этими проблемами.
Корень лопуха содержит столько питательных, уникальных по полезности веществ, что не только восстанавливает здоровье волос, но и стимулирует их рост, нормализует салоотделение.
- 3 столовые ложки репейного масла
- 2 желтка
- 1 чайная ложка какао
Можно при желании добавить еще ингредиентов. Смешать масло и желтки, масло лучше подогреть в микроволновке или на водяной бане. Нанести на корни, распределить по всей длине волос, укутать пленкой и махровым полотенцем. Полотенце тоже лучше разогреть, чтобы масло хорошо впиталось. Полотенце или подержать на горячей батарее или смочить очень горячей водой, отжать и укутать голову. По мере остывания опять подогреть полотенце. Держать маску 1 час, смыть водой с добавлением уксуса ( на 1 литр воды 1 столовая ложка уксуса НЕ УКСУСНОЙ ЭССЕНЦИИ, А 4ех процентный ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС). Маску делать 1 раз в неделю, если волосы в ужасном состоянии и 1 раз в 2 недели, если волосы слегка пересушены и вы просто хотите восстановить их блеск и эластичность.
Маска очень хорошо подходит для ухода за вьющими волосами, которые слишком пушатся, кажутся сухими. Постоянное применение маски сформирует упругие блестящие локоны. Маска также отлично подходит для осветленных волос. Рекомендуем добавлять в нее еще по чайной ложке витамина А в масляном растворе (ретинола ацетат) и Е (токоферол). Пусть ваши волосы будут блестящими, струящимися и здоровыми!

Калорийность: 5ккал/100г

Белки: 0,1г/100г

Жиры: 0,06г/100г

Вкусный и ароматный напиток.

Вам понадобятся:

2 пакетика зеленого чая,
2 стакана воды,
100г клубники,
при желании - сахар.

Приготовление

Один пакетик зеленого чая надо заварить в стакане кипятка, затем дать настояться 4 минуты. Дать чаю остыть и разлить по формочкам. Поставить в морозильник, чтобы чай превратился в ледяные кубики.

Заварить еще один пакетик чая, остудить и перелить чай в блендер. Затем добавить в блендер клубнику и взбить. При желании добавить сахар. Разлить по бокалам и добавить кубик замороженного чая.

Ингредиенты:

1/2 стакана проростков пшеницы
6 стаканов воды

Способ приготовления:
Перемолотые проростки пшеницы поместить в двухлитровую банку, залить водой, накрыть банку марлей, завязать её и оставьте на три дня. На четвертый день напиток будет готов (в жаркую погоду раньше). Его нужно процедить в другую банку и пить. В оставшиеся перемолотые зёрна можно повторно налить воды и настоять следующую порцию напитка.

на 100гр 86.29ккал
Черничный шейк с медом
Ингредиенты на 2 порции:

2 ст.л. меда
100 г черники
125 г натурального йогурта без добавок
125 мл молока
5 кубиков льда, если ягоды свежие

Все ингредиенты кладем в чашу блендера (замороженные ягоды предварительно не размораживаем) и перемалываем.

Калорийность на 100г - 60ккал

Состав

600 мл сока, лучше прозрачного, и даже еще лучше детского, т.к. обычно детские соки более сладкие, но без сахара
15-20г желатина
4 кружочка апельсина или других фруктов (кроме киви: он с желатином не дружит, растворяет его)

Приготовление

1. желатин замочить в 200 мл, выждать время по инструкции желатина, распустить немного подогревая (но не дать закипать) до полного растворения.

2. Смешать с оставшейся частью сока.

3. Отлить 100мл сока.

4. Оставшиеся 500мл сока поставить в холодильник застывать. Внимательно следить за его состоянием: как только масса начнет застывать (но еще останется полужидкой), достаем из холодильника и взбиваем миксером 5 минут. Масса насытится пузырьками.

5. Разложить по 4 бокалам. Сверху положить нарезанный апельсин и равномерно залить каждый бокал отложенным сначала соком.

Утренний Мохито
На 100 г 163 ккал

По-хорошему, это, конечно, не совсем мохито, но он и взбодрит, и насытит витаминами, которых нам порой так отчаянно не хватает.

ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции

мед, 0.5 чашки
лимоны, 2 шт.
мята, 0.5 чашки
грейпфруты, 3 шт.
апельсины, 3 шт.
лайм, 1 шт.
Выжмите из лимонов полчашки сока и смешайте его с медом.Добавьте листья мяты, разотрите их с лимонным соком и медом при помощи пестика. Хорошо процедите полученный сироп.В большой кувшин влейте лимонно-мятный сироп.Выжмите из грейпфрутов и апельсинов сок. Должно получиться примерно по 2 чашки. Добавьте апельсиновый, грейпфрутовый соки и 2 ложки тертой цедры лимона в лимонно-мятный сироп.Подавайте коктейль в высоком охлажденном стакане с кружочком лайма и листиком мяты

Необычная коса

1.


2.

Простая прическа

1.


2.

Элегантная прическа с повязкой

1.


2.

Делаем необычный хвостик

1.


2.


3.

Красивый бантик - интересная прическа

1.


2.

Очень красивая прическа. Довольно просто. МК по фотографиям.

1.


2.

Интересная и необычная прическа. МК на фотографиях.

1.


2.

Очень красиво и необычно. Были бы у меня длинные волосы,я бы постоянно делала себе красивые прически.

Как Вам?

Казалось бы, сегодня мы самые близкие, и вот какое то утро, оно все меняет, и мы совсем не знаем друг друга.
Сначала попросту не узнаем, позже прекращаются звонки, за тем идет прекращение общения... А потом даже не здороваемся.
Это жизнь, нужно привыкнуть к тому, что люди перестают быть интересными, привыкнуть к тому, что я перестаю быть интересной.

Порой мне кажется, что я живу не там где должна, не в той стране, не в том месте...

Котики расцвели...
Обожаю их)

О здоровье кто печётся, у того волос не сечётся. (народная мудрость)
Вспомните, как часто вы видите такую картину: идет симпатичная девушка, стройная, как березка, волосы распущены до пояса, одета от-кутюр. И, казалось бы, ну ни единого шанса нет у мужчин устоять перед ее красотой. Ан нет, что-то мешает представителям сильного пола складываться ровными штабелями, что-то в ее внешности отталкивает. И только внимательно приглядевшись, вы понимаете, что всему виною распушившиеся, сеченые волосы. Возможно, издалека ее шевелюра смотрится роскошно и сексуально, но вот стоит подойти поближе, и впечатление резко портится. Кому понравятся наэлектризованные пряди с секущимися концами?! Эх, видать не знала красавица, что волосы мало отрастить – за ними ухаживать надо! И если вы не хотите попасть в такое же положение – срочно займитесь собой и начните делать маски для секущихся волос.

Почему волосы «болеют»?

Оливковое масло для волос рекомендуется применять для окрашенных, ослабленных волос, особенно если они относятся к сухому типу. Дело в том, что оливковое масло содержит большое количество витаминов и микроэлементов, которые сделают ваши волосы более мягкими и послушными, а также ускорят их рост.

Касторовое масло для волос рекомендуется для укрепления и усиления роста волос, особенно если ваши волосы не отличаются густотой и имеется проблема перхоти.

Репейное масло для волос богато витаминами, минералами и протеинами. Также, в составе репейного масла есть полезные кислоты и дубильные вещества, которые улучшают кровообращение кожи головы, питают корни волос и устраняют их выпадение. Репейное масло можно использовать всем без исключения.

Миндальное масло – очень эффективное средство для роста волос, которое особо рекомендуется обладательницам жирных волос. Кроме того, в миндальном масле содержатся витамины F, Е, В2 и В3.