Spy_FzM обратиться по имени
Понедельник, 16 Января 2006 г. 23:42 (ссылка)
хм... ну давай так - разделим понятия "испытывать страх" и "испытывать чувство страха". Страх - это то, что постоянно у нас в голове и по сути абсолютно безвреден - он лишь дает нам информацию, что что-то не так, или может стать не так. (Если не ясно, комментируй)
Чувство страха - это те эмоции, которые в... (как бы не обидеть тех, кто защищает свои страхи...) гм.. не подготовленном мозгу вызывают те самые последствия, о которых ты говоришь. Это и есть лжестрах, как ты его назвала.(то же самое с неясностью)
От настоящего страха не нужно "избавляться", "приручать", ибо он реально не заметен. Он дает о себе знать через чувство страха, а вот это чувство вполне можно дозировать, причем сколько влезет.
Посмотрим на страх потерять близких (я, например, через это прошел, я знал, что моя мать больа раком еще до ее смерти).
У нас есть близкие. Нам с ними хорошо. Возможно, мы их даже любим. Автоматически появляеться страх(не его чувство) их потерять, но пока мы не задумываемся, о том, типа:"А вдруг, мою сердешную какой-нить маньяк подкараулит?!..", или не встает реальная опасность их потерять, чувства страха не появляеться. Задумались. Появился. Включаем разум. Разум говорит, что эти мысли чушь. Чувство страха исчезает.
Случай второй. Появляеться реальная опасность. Маньяк бродит по городу. Включам разум. Разум говорит, что маньяки - на 99% трусы, и кроме как к безоружной девушке лет 14-19 не приблизяться. А если и приблизяться, то чтобы спросить что-то типа "как пройти в библиотеку?" - они же тоже люди, и тоже испытывают чувство страха, но эмоции-то у психов расшатаные, вот и паникуют. Разум говорит, что если маньяк действительно есть, то не пускать сердешную одну в темные переулки без газового баллончика.
Вот так вот надо относиться к эмоциям. Повторюсь - чувство страха - всего лишь эмоция.
Karwa обратиться по имени
Понедельник, 16 Января 2006 г. 22:10 (ссылка)
Spy_FzM обратиться по имени
Понедельник, 16 Января 2006 г. 23:04 (ссылка)