Серия сообщений "VIDEO-TAKIDA......":
Часть 1 - Never alone Always alone ...
Часть 2 - Curly Sue ...
Часть 3 - Close Therapy ...

Серия сообщений "VIDEO-TAKIDA......":
Часть 1 - Never alone Always alone ...
Часть 2 - Curly Sue ...
Часть 3 - Close Therapy ...

Серия сообщений "VIDEO-TAKIDA......":
Часть 1 - Never alone Always alone ...
Часть 2 - Curly Sue ...
Часть 3 - Close Therapy ...

Серия сообщений "VIDEO-Исцеление, ,Развитие... Привлечение денег..":
Часть 1 - Исцеление, Омоложение ,Развитие...
Часть 2 - Лакшми. Привлечение денег. Мантрa богатства
Часть 3 - 10 привычек, которые приводят к бедности...
Часть 4 - Как притягивать деньги в свою жизнь
...
Часть 7 - Лучшие симорон ритуалы на деньги ...
Часть 8 - Как привлечь деньги. ...
Часть 9 - Круговорот вещей и денег

Серия сообщений "VIDEO-Исцеление, ,Развитие... Привлечение денег..":
Часть 1 - Исцеление, Омоложение ,Развитие...
Часть 2 - Лакшми. Привлечение денег. Мантрa богатства
Часть 3 - 10 привычек, которые приводят к бедности...
...
Часть 7 - Лучшие симорон ритуалы на деньги ...
Часть 8 - Как привлечь деньги. ...
Часть 9 - Круговорот вещей и денег

Обычное несбалансированное питание.

Обычное наше питание имеет избыток жиров, углеводов, соли и вредных веществ (включая канцерогены), получаемых в результате чрезмерной обработки, приготовления или консервирования пищи.
С одной стороны, мы набираем лишний вес с годами из-за того, что приход энергии (калорий) с пищей и напитками превышает расход энергии на работу, домашние дела или активный отдых.
С другой стороны, в Нашем питании не хватает витаминов, незаменимых аминокислот, микроэлементов, минералов, растительного белка и масла, растительной клетчатки.
Все эти вещества поступают в организм только с пищей и водой.
Но для получения их в нужном количестве нужно чрезмерное количество разнообразной пищи, что неизбежно приведет к перееданию и болезням обмена.
Мы не замечаем, как с годами организм приобретает болезни из-за этих хронических избытков и недостатков.
Мы не голодны, но в то же время чувствуем, что что-то не хватает, хочется что-то еще съесть...
В итоге мы попадаем в "двойную ловушку" обычного питания - одни компонеты в избытке, и мы полнеем, а другие, не менее важные для здоровья (витамины, микроэлементы, минералы, аминокислоты, клетчатка) - в недостатке, и наш организм реагирует на это сигналами.
Если мы игнорируем эти сигналы, мы приобретаем болезни обмена веществ и сокращаем срок полноценной жизни. 

Вы решили сбросить лишний вес.

Самое простое решение - поменьше есть, или побольше двигаться, заниматься спортом, то есть тратить больше энергии, чем Вы получаете с пищей. Вы в самом деле худеете, но при этом испытываете голод, который трудно терпеть. Кроме того, дефицит витаминов, минералов и других веществ, которые вы получаете с пищей, еще более усугубляется, так-как Вы получаете меньше пищи или тратите больше энергии. В итоге такого голодания Ваши проблемы обмена веществ усугубляются. Петля избытков "двойной ловушки" уменьшается, и Вы худеете, но при этом растет петля дефицита жизненно важных компонент. Долго ли Вы сможете бороться со своим собственным организмом в ущерб Вашему здоровью ?

 Вы решили компенсирвать недостаток витаминов и минералов с обычной пищей.

Для этого Вам приходится увеличить прием пищи. Недостаток важных компонет действительно сокращается. Но при этом Вы получаете еще больше ненужных Вам веществ, чем при "нормальном" питании, и Вы полнеете еще быстрее. Избыточный вес переходит в ожирение, появляется одышка, перегрузка для сердца и как результат - многие болезни. Петля недостатков "двойной ловушки" уменьшается, зато растет еще больше петля избытков. 

Вы попали в петлю (спираль) голодания-переедания

Из всего вышесказанного и показанного видно, что простая диета или голодание не помогут нам эффективно похудеть, а только усугубят дисбаланс в питании и проблемы здоровья. В результате многчисленных голоданий и неизбежных срывов люди попадают в замкнутый круг, выбраться из которого не так-то легко. Точнее говоря, получается даже не круг, а раскручивающаяся спираль. Потому что лишний вес - это лишние жировые клетки, которые для своего существования требуют от Вас дополнительного питания. Таким образом по мере роста лишнего веса растет и аппетит, что способствует еще более быстрому росту веса...или больших усилий по его ограничению хотя бы (без снижения). Процесс происходит незаметно, с годами. Через несколько лет Вы замечаете, что Ваш лишний вес не "стоит на месте", а растет...

Как выйти из двойной ловушки питания ?

Для этого Вам нужно сократить прием обычной пищи, чтобы приход энергии в организм был немного меньше расхода, как и при "обычном" голодании. Вы начнете худеть до Вашего нормального веса, после чего прием пищи можно увеличить до нормы. Но, чтобы избежать специфического "клеточного" голодания из-за возросшего дефицита микроэлементов и витаминов, Вам необходимо в процессе похудения принимать специальные малокалорийные белковые "пищевые добавки" с полным набором всего, что не хватает организму в обычной пище. Это поможет Вам выйти из "двойной ловушки" без голодания и проблем здоровья 

Серия сообщений "Правильное худение : ":
Часть 1 - Очищающий салат"Метелка" ...
Часть 2 - Худеющим на заметку...
Часть 3 - Почему не получается худеть?
Часть 4 - Худеем без усилий и диет
Часть 5 - Двойная ловушка питания
Часть 6 - Как бегать,чтобы похудеть...
Часть 7 - Низкокалорийные десерты рецепты..
Часть 8 - Каша из топора": диетические эконом-рецепты на каждый день
Часть 9 - Методика естественного уменьшения объема желудка...

  Битва с лишними килограммами - это вечная женская тема, она может длиться всю жизнь. Но всегда ли мы правильно выбираем оружие для ведения этой борьбы? Кроме того, избавление от лишнего веса должно наступить в итоге соблюдения правил правильного питания и здорового образа жизни, предполагающего активные физические нагрузки. Только это поможет нам удержаться в максимально хорошей форме и не приобрести вместо желаемой стройности кучу всевозможных болезней.

Относитесь очень внимательно к выбору продуктов питания, это поможет вам справиться со многими проблемами – не только с лишним весом, но и с переутомлением, раздражительностью, низкой трудоспособностью. Предлагаю вам несколько полезных советов.

     Если вы хотите похудеть, не обязательно садиться на диету. Конечно, следует сократить объем потребляемой пищи, но, в первую очередь нужно обратить внимание на качество тех продуктов, что входят в ваш рацион. На первом месте должны стоять их питательные качества и полезные вещества, в них содержащиеся. Когда вы испытываете чувство голода, ваше тело начинает посылать мозгу тревожные предупредительные сигналы, и мозг замедляет обмен веществ с целью сохранить энергию. Более того, если вы продолжаете голодать, ваше тело начинает сжигать мышечную массу, что представляет собой огромный минус для вашей фигуры и вашего здоровья, так как в скором времени вместо мышечной начнет в больших количествах откладываться жировая масса.

Лучшим продуктом для этой цели будет питательный коктейль Формула 1. Всего в 200 ккал полноценная сбалансированная еда!

Не забывайте об отдыхе! Исследование, проведенное в одном из научных центров Финляндии, в ходе которого было задействовано несколько пар близнецов, показало, что те из испытуемых, кто спал меньшее количество времени, были более предрасположены к отложению жира на внутренних органах.

  Долой сидячий образ жизни! Исследования, осуществленные в университете американского штата Миссури, продемонстрировали, что сидение на стуле в течение более 4-х часов замедляет способность организма регулировать уровень холестерина и количество жировых отложений. Так что старайтесь как можно чаще делать хоть небольшие перерывы, во время которых займитесь легкой гимнастикой или просто пройдитесь. Например, разговаривая по телефону, можно прогуливаться по квартире.

Пейте холодную воду! Ни в коем случае нельзя лишать свой организм жидкости, поэтому, чем больше воды вы выпиваете в течение дня, тем лучше. Более того, ученые доказали, что, выпивая ежедневно минимум 6 стаканов холодной воды, вы теряете 50 калорий. Это происходит благодаря тем энергетическим затратам, которые производит организм для нагревания поступающей в него жидкости.

Пикантная пища поможет «завести» ваш обмен веществ. Капсаицин - вещество, придающее острому перцу его жгучий вкус, - обладает способностью увеличивать скорость, с которой ваш организм сжигает калории. Добавляя в пищу приблизительно чайную ложечку измельченного острого перца, вы ускорите процесс обмена веществ на целых 23%! Так что теперь смело заказывайте пиццу, макароны и другую еду, но при одном условии: она должна быть как можно более острой. Но без фанатизма!!! Это только для тех, у кого нет проблем с желудочно-кишечным трактом.

Не игнорируйте завтрак! Процент тех из нас, кто не успевает, забывает, или просто не любит завтракать, достаточно велик: на четверть или даже вполовину больше, чем тех, кто привык есть сразу после пробуждения. Чем быстрее, тем лучше,- таково правило, ну а те, кто во время первого приема пищи съедает от 22% до 55% от всего дневного объема калорий, меньше всего подвержены риску набрать лишний вес в течение года.

Больше железосодержащих продуктов! Такой элемент, как железо, чрезвычайно важен в процессе доставки кислорода к мышцам, с помощью которого ваши мышцы сжигают жиры. Идеальными источниками железа являются такие продукты, как нежирная говядина, красная фасоль, шпинат и обогащенные злаки.

Увеличьте дозу витамина D. Витамин D незаменим для поддержки и сохранения мышечной массы. Для ежедневного обеспечения своего организма витамином D, нужно потреблять определенные продукты, например, - лосось, тунец, обогащенное молоко, зерновые хлопья и яйца.

 
Больше белковой пищи в рационе! Ваше тело нуждается в белках для поддержания мышц в максимально хорошей форме. Рекомендуемое количество белков равно 72 г в день, а для людей, ведущих очень активный образ жизни и для спортсменов-профессионалов, это количество может быть увеличено до 100 г. Ешьте нежирное мясо, орехи, обезжиренные молоко и кефир без особых ограничений.

И не забывайте, что питательные коктейли Формула 1, протеиновые батончики для перекусов и великолепный томатный суп с базиликом - это всё продукты, содержащие необходимый нашему организму белок!
 

Серия сообщений "Правильное худение : ":
Часть 1 - Очищающий салат"Метелка" ...
Часть 2 - Худеющим на заметку...
Часть 3 - Почему не получается худеть?
Часть 4 - Худеем без усилий и диет
Часть 5 - Двойная ловушка питания
Часть 6 - Как бегать,чтобы похудеть...
Часть 7 - Низкокалорийные десерты рецепты..
Часть 8 - Каша из топора": диетические эконом-рецепты на каждый день
Часть 9 - Методика естественного уменьшения объема желудка...

Вы уже перешли на сбалансированный режим питания, соблюдаете выбранную вами диету, и не видите особых результатов?
Скорее всего, виной тому некоторые распространенные ошибки.

Прежде всего, нужно перестать постоянно думать о диете. Строгое соблюдение диеты и зацикленность на ней может сформировать одержимость едой, усилить тягу к определенным продуктам и привести к капитуляции, когда вы начинаете верить в безнадежность любых усилий и заранее опускаете руки.

К сожалению, мы не осознаем, как быстро накапливаются калории. Лишняя ложка заправки для салата - плюс 75-100 калорий, лишняя ложка сливочного масла - еще 102 калории, почти невесомый пакетик чипсов с сэндвичем на завтрак - еще 162 калории. Снятие пробы с еды в процессе ее приготовления, привычка пить калорийный кофе за завтраком и вино за ужином, доедание за детьми за обедом - вот лишь некоторые вредные привычки, которые сводят на нет все попытки сбросить вес.

Давайте подробно рассмотрим причины неудач в снижении веса.

Причина 1: У вас нет чёткой мотивации.
Отсутствие мотива для похудения является ключевым фактором провала. Если вы еще не поставили себе цель, ради которой стоит стараться – вы легко сдадитесь при первой же неудаче.
Рекомендация: Начните с малой цели, и вы будете чувствовать себя более сильной в борьбе с лишним весом. Ваши жертвы не будут бессмысленными и напрасными.

Причина 2: Нерегулярное питание.
По данным исследований, люди, регулярно пропускающие завтрак, весят больше, чем те, кто поступает наоборот. Заблуждение о том, что чем реже ешь, тем меньше калорий накапливается в организме, к сожалению, очень распространено. В действительности же, при нерегулярном питании (менее 3 раз в день) мы потребляем гораздо больше калорий, чем в том случае, когда питаемся нормально.
Рекомендация: Старайтесь питаться 4-6 раз в день. Всегда начинайте день с питательного и здорового завтрака. При этом выбор продуктов должен быть продуманным.
Здоровый завтрак должен обеспечивать организм и белком, и клетчаткой. Примерное меню: одно яйцо, тост из хлеба из цельнозернистой муки, половинка грейпфрута - это лишь 250 калорий, или белковый коктейль формула 1 Шейпворкс - это всего 194 калории, а ощущение сытости не покинет вас до обеда.

Причина 3: Мало есть – абсолютно неправильно.
Когда организм испытывает голод, он пытается себя защитить, откладывая питательные вещества в запас - в жир. Эту ошибку совершают практически все, кто пытается похудеть.
Рекомендация: Вы должны принимать пищу часто, но маленькими количествами.

Причина 4: Резкое уменьшение калорий.
Это стресс для организма. Организм будет откладывать жиры, для того, чтобы обезопасить себя.
Поэтому уменьшать количество калорий следует постепенно.

Причина 5: Не есть после 18:00 – популярная ошибка большинства худеющих.
Опять же, голод – это не нормальное для организма чувство. Организм не должен ощущать голодание, иначе он готовится к поступлению меньшего количества пищи и начитает накапливать жиры, чтобы, в случае чего, их расходовать для получения энергии. Ложиться на голодный желудок также неправильно. Хотя об этом постоянно твердят.
Рекомендация: Вы можете съесть легкий ужин за 3 часа до сна, а, например, обезжиренный кефир или белковый коктейль Формула 1 вы можете выпить хоть перед сном. Единственное, чего не следует есть после шести вечера – это углеводы. Всю дневную норму углеводов необходимо съесть в первой половине дня.

Причина 6: Слишком быстрое поглощение пищи.
Помните, никто не собирается вас награждать за завершение обеда в рекордный срок - если только вы не принимаете участие в состязании по самому быстрому поеданию хот-дога! К сожалению, из-за неупорядоченного образа жизни многие из нас приобрели вредную привычку справляться с едой за считанные минуты.

Причина 7: Вы не пьёте достаточное количество воды.
  Достаточно сложно, будучи на диете, соблюсти «водный баланс». С одной стороны, пить много воды полезно, так как вода заполняет желудок и помогает вымывать из вашего тела токсины. Однако, если вы пьете слишком много воды, вы можете почувствовать себя «раздутой», конечности начнут отекать.
Рекомендация: Установите правильный баланс – выпить стакан воды первым делом с утра, с каждым приемом пищи и закусками и, напоследок, на ночь. Также бутылка с водой должна быть с вами в любом месте в течение дня. Норма для худеющего человека – 40 мл на 1 кг веса. Вода – залог успешного похудения.

Причина 8: Потребление высококалорийных напитков.
Так называемые «жидкие» калории, которые содержатся в алкоголе, фруктовых коктейлях, кофе со сливками и сахаром, сладких соках, чае и газированных сладких напитках, могут существенно затруднить похудение.
Рекомендация: Старайтесь заменить калорийные напитки питьевой водой, зеленым чаем, обезжиренным молоком, овощными и свежими фруктовыми соками (небольшие порции). Ограничьте потребление спиртного.

Причина 9: Большой размер порций.
Диетологи рекомендуют воспользоваться такими уловками, чтобы уменьшить размер порций:
* Оставляйте на тарелке несколько кусочков.
* Пользуйтесь маленькими тарелками и мисками.
* Периодически проверяйте размер порции с помощью мерной чашки.

Причина 10: Выбор вредных и калорийных соусов и приправ.
Мы не только превышаем допустимый размер порций, но и приправляем «диетические» салаты и другие блюда калорийными заправками и соусами - майонезом, сухариками, сыром и пр.

Причина 11: Бездумное питание.
Попытайтесь избавиться от привычки вечно жевать что-то, когда отдыхаете или расслабляетесь.
Рекомендация: Замените калорийные закуски вкусным белковым батончиком с чашкой чая или стаканом воды.

Причина 12: Недостаток витаминов и минералов.
Витамины и минералы действительно важны для общего здоровья, но последние при похудении просто необходимы. Ведь калий помогает регулировать уровень питательных веществ и «кормить» клетки мышц. Вам нужна здоровая мышечная ткань, когда вы теряете вес. Вы ведь не хотите, чтобы ваше тело начало использовать мышцы для энергии, вы хотите сжигать лишний жир.
Рекомендация: включить в питание Витаминно – минеральный комплекс Формула 2 (информация) и экстракаль (информация).

Причина 13: Отсутствие физических нагрузок.
   Вы обязательно должны заниматься физическими нагрузками. Это может быть даже обычная ходьба. Но вы должны понимать сколько примерно калорий вы теряете.

 

Серия сообщений "Правильное худение : ":
Часть 1 - Очищающий салат"Метелка" ...
Часть 2 - Худеющим на заметку...
Часть 3 - Почему не получается худеть?
Часть 4 - Худеем без усилий и диет
Часть 5 - Двойная ловушка питания
...
Часть 7 - Низкокалорийные десерты рецепты..
Часть 8 - Каша из топора": диетические эконом-рецепты на каждый день
Часть 9 - Методика естественного уменьшения объема желудка...

Крещение принцессы Швеции Эстель Сильвии Эвы Мэри, появившейся на свет 23 февраля 2012 года, состоялось во вторник в Стокгольме,       Обряд прошел в расположенной в королевском дворце часовне, открытой для религиозных церемоний в 1754 году.           В списке приглашенных на крестины - более сотни человек, среди которых члены королевских семей Швеции, Дании, Норвегии, родные и близкие родителей маленькой принцессы, шведские политики, журналисты, дипломаты и другие. Эстель стала первенцом 34-летней наследной принцессы Швеции Виктории. Согласно закону о престолонаследии новорожденная принцесса является следующей после мамы наследницей престола."Обряд начался в полдень в Дворцовой церкви. Таинство совершил глава Шведской церкви, архиепископ Андерс Вейрюд.   Гости собрались в Королевском дворце за час до церемонии. Всего было приглашено около 400 человек - это и представители зарубежных королевских дворов, и родные принца Даниэля, семья Вестлингов, а также политики, дипломаты и журналисты.   Церковь была украшена живыми ветками и цветами. Эстель была одета в традиционное длинное белое платье со свисающим подолом: длина платья символизирует взросление человека в вере. После крещения краплением хор исполнил псалмы под аккомпанемент струнного оркестра.   Затем король Карл XVI Густав лично закрепил на платье Эстель высший орден Швеции - орден Серафимов, который символизирует близость к Богу, узы монархии и Церкви. Носить этот орден принцесса сможет только по достижении 18 лет.   Длительное торжество трехмесячная Эстель перенесла безупречно.   Церемония была закрыта для широкой публики. В то же время Шведское телевидение SVT транслировало ее в прямом эфире, а по окончании таинства королевская пара с дочерью вышла из южных ворот дворца поприветствовать собравшихся.   Затем с острова Шепсхольмен, который расположен на противоположном берегу от дворца, был дан 21 залп праздничного салюта. Позднее в покоях Бернадоттов в Королевском дворце состоялся прием по случаю крестин. Эстель, которая к моменту фотосъемки у дворца уже начала дремать, принимала гостей в колыбели Карла XI, сохранившейся с 1655 года.   По традиции принцессе в этот день полагаются подарки. На малой родине ее отца, в Оккельбу, местные жители посадят в честь крещения вишневое дерево, а в подарок от города Стокгольм Эстель получит дерево грушевое. Оно будет расти в дворцовом саду Хага, где сегодня живет молодая королевская чета.      Обязана креститься - ради престола      Сегодня в Швеции, секуляризованной и мультирелигиозной стране, родители все реже крестят детей. Однако у Эстель и ее родителей в этом вопросе нет выбора: принцесса обязана через таинство крещения стать членом Евангелически-лютеранской Шведской церкви, чтобы иметь возможность наследовать престол.    Это условие прописано в основном законе страны - в статье о престолонаследии.    Свобода совести и религии всех граждан закреплена как Европейской конвенцией о защите прав человека, так и шведской конституцией. Но монарх и престолонаследник - исключение из правила.    В 1994 году государственная комиссия предлагала наделить их правом на свободу вероисповедания, однако этому воспротивился сам глава государства, каковым в Швеции официально является король.      - В первую очередь нынешний король желал сохранить давнюю традицию - насколько я понял, это сыграло свою роль, - поясняет Сёрен Экстрём, бывший глава секретариата Шведской церкви.    Примечательно, что Церковь поддержала идею о свободе вероисповедания короля, но королевский двор не захотел рвать исторические связи с главной религиозной общиной страны:    - Я так понял, что политики не видели смысла вступать в полемику с главой государства на этот счет. Для них это был, видимо, не настолько важный вопрос, - считает Сёрен Экстрём.    Тем самым, сегодняшняя церемония крещения - это не просто дань традиции, но и прямое исполнение основного закона, который предусматривает, что наследник престола обязан признавать власть Евангелически-лютеранской церкви и Аугсбургский символ веры XVI века..."      * * *     A далее даю перевод из шведской газеты     "Теперь принцесса Estelle прошла обряд крещения. И маленькая девочка вела себя очень хорошо во время церемонии в королевской церкви при дворце в Стокгольме.   Теперь в королевской семье крещены все.   400 человек гостей, включая членов королевских семей со всей Европы и шведских политиков увидели, как новорожденная дочь кронпринцессы Виктории и принца Даниэля была окроплена водой.   Присутствовали так же бой-френд принцессы Маделен - Chris O'Neill и подруга принца Карла Филиппа - Sofia Hellqvist, которые получили разрешение на присутствие от короля и королевы в последнюю минуту.   Церемония прошла в тишине и торжественности, и маленькая Estelle издала только один "пип". Её крестили в воде, набраннoй в Solliden на острове Öland, которую дедушка-король привёз сам.   Кронпринцесса Виктория прочла своей дочке молитву:   - Боже, мы благодарим Тебя за нашего ребёнка. Спасибо за дар, который нам дал, и за доверие, оказанное Тобой нам. Одари нас нежностью, силой и миром, и помоги распространить Твою любовь на ребёнка, над которым мы несём ответственность. Во имя Иисуса. Аминь, - сказала Виктория.   Также норвежский кронпринц Haakon прочитал молитву для Estelle.   После церемонии Виктория, Даниэль и их новокрещённая дочь вышли к народу, собравшемуся в саду дворца".   Счастливые родители с дочкой на руках спешат на церемонию крещения          Семья кронпринцессы показалась в церкви. Маленькая принцесса одета по высшему разряду в наряд для крещения по модели аж из 1906 года. Длина платья символизирует взросление человека в вере       В церкви показались король и королева. Наличие голубого знака у королевы говорит о её кровной связи с королевским двором. У самого короля - голубая лента. Наверное, это как-то связано с изречением "люди голубых кровей"             А вот родители мужа кронпринцессы - простые почтовая служащая и мелкий коммунальный чиновник - уже без оного знака      А это спешат гости. Датская королева Margrethe   Появились норвежская принцесса Märtha Louise и Ari Behn       Кронпринцесса Maxima из Голландии, кронпринц Дании - Frederik и Madeleine - шведская младшая принцесса      Шведская младшая принцесса Маделен     Бельгийский принц Philippe и принцесса Mathilde   Шведский принц Карл Филип сопровождает сестру принца Daniels - Anna Westling Söderström      Жена президента Исландии - Dorrit Moussaieff       Американский бизнесмен бой-френд шведской принцессы Маделен - Chris O'Neill и подруга шведского принца Карла Филиппа - Sofia Hellqvist получили разрешение на присутствие от короля и королевы в последнюю минуту    Семья молодых с мамой-королевой Сильвией     14. ...      Маленькие пронцессы, но каких королевских дворов - не знаю        16. ...      Mинистры Sweden во главе с премьер-министром Fredrik Reinfeldt, пост которого в монархии равнозначен президентскому креслу в республиках        Center- партийный лидер (недавно избранная) Annie Lööf      Три дамы-министра Sweden. Левая - министр юстиции Beatrice Ask     Зал церкви     Маленькую принцессу крестили в воде, набраннoй в Solliden на острове Öland, которую дедушка-король привёз сам. На фото видна рука дедушки      Та самая купель для крещения членов королевской семьи Швеции      Церемония прошла в тишине и торжественности, и маленькая Estelle издала только один "пип"      25. ...       26. ...      Король погладил свою внучку по головке      Кронпринцесса Виктория прочла своей дочке молитву:   - Боже, мы благодарим Тебя за нашего ребёнка. Спасибо за дар, который нам дал, и за доверие, оказанное Тобой нам. Одари нас нежностью, силой и миром, и помоги распространить Твою любовь на ребёнка, над которым мы несём ответственность. Во имя Иисуса. Аминь!       Также норвежский кронпринц Haakon прочитал молитву для Estelle      Счастливая материнская улыбка. Дочка покрещена!     Мама Виктория во время зеремонии ухаживала за дочкой      Новокрещённая принцесса и её счастливые родители      Вся королевская семья радуется свершившемуся      Зал, где будет продолжаться торжество, а пока ...      а пока пошли на встречу с народом, собравшемуся в саду дворца       37. ...      38...    39..    А после крещения - продолжение будней ...        PRITIAGEHIE

Серия сообщений "Kоролевская семья Sweden":
Часть 1 - Кронпринцесса Виктория
Часть 2 - Cвадьба принцессы Виктории
Часть 3 - Крещение шведской принцессы Эстелль
Часть 4 - Kоролевская семья Sweden (foto) ...

В субботу 21 июн 2010  в Стокгольме состоялась свадьба наследницы шведского престола кронпринцессы Виктории. Избранник принцессы - бывший тренер по фитнесу Даниэль Вестлинг, получил титулы принца Швеции и герцога Вестерготландского. Эта свадьба стала самой роскошной среди церемоний бракосочетания в правящих домах Европы за последние 30 лет. Поздравить жениха и невесту собралось более 1100 гостей, среди которых были представители аристократических фамилий и правящих домов Нидерландов, Бельгии, Норвегии, Дании, Японии, Великобритании, Испании, Иордании, Германии, Монако и ряда других стран. Стоимость этой брачной церемонии составила 10,6 миллионов евро. Нельзя сказать, чтобы народ Швеции радостно принял такие расходы на свадьбу. В целом популярность королевской семьи составляет лишь 40%. С Даниэлем (36 лет) Виктория (32 года) познакомилась в 2002 году. Младшая сестра кронпринцессы - Мадлен - начала тренироваться в клубе Master Training в Стокгольме, где и работал Даниэль Вестлинг. К занятиям с Вестлингом вскоре присоединилась и Виктория. У пары завязались отношения, и в этом же году они попались на глаза папарацци, после чего разразился скандал - королевская семья не хотела мезальянса. Конечно, родители хотели более выгодной партии для своей дочери. Но сердцу не прикажешь...   ГОСТИ:  Даниэль Вестлинг и принц Карл-Филипп      Королева Сильвия и Принцесса Мадлен      Королева Маргрете и принц Хенрик      Князь Монако Альберт и Шарлин Уиттсток        Константин и Анна-Мария Греческие      Королева Испании София и королева Нидерландов Беатрикс      Король Иордании Абдулла и королева Рания      Король Харальд и королева Соня      Наследный принц Дании Фредерик и принцесса Мэри      Наследный принц Норвегии Хокон и принцесса Метте-Марит      Наследный принц Японии Нарухито

Серия сообщений "Kоролевская семья Sweden":
Часть 1 - Кронпринцесса Виктория
Часть 2 - Cвадьба принцессы Виктории
Часть 3 - Крещение шведской принцессы Эстелль
Часть 4 - Kоролевская семья Sweden (foto) ...

Моя душа - закрытый рай Для тех, кто обо мне не знает, В ней фальши нет купи-продай И о добре все возвещает. Не каждому открыта дверь Во врата маленькой вселенной, Но те, кто есть там и теперь Любимы с нежностью безмерной. Всем, что умею и могу Всегда готова поделиться, Любимых мною берегу И помогаю им раскрыться. Кто знает, может быть, и прав, Сказавший мне, что это глупо ? У сердца свой высокий нрав - К добру открыто, к злобе скупо. Мне нет нужды себя менять, Прикрывшись маской и костюмом, И впредь я буду отдавать Свет там, где мрачно и угрюмо ...   Nella solneshko

Серия сообщений "ДУША...":
Часть 1 - Жила-была моя душа...(Татьяна)
Часть 2 - Когда плачет душа...
...
Часть 5 - Eсть еще ДУША...
Часть 6 - Прятала…всё в душе своей вечно прятала…
Часть 7 - Моя душа - закрытый рай...
Часть 8 - Душа имеет отраженье...
Часть 9 - Который день Душа и Разум в ссоре...
Часть 10 - А у меня сейчас душевный карантин…
Часть 11 - За каждое в жизни мгновенье...

Серия сообщений "Стихи о жизни...":
Часть 1 - Наша жизнь, словно редкая книга....
Часть 2 - Жизнь - не прогулка, не роман....
...
Часть 4 - Я свяжу тебе жизнь...
Часть 5 - Жизнь – это радость...
Часть 6 - Жизнь пролетает...
Часть 7 - ВАШ ПУТЬ!....
Часть 8 - Молодость… Старость… Привычно, знакомо...
...
Часть 11 - Судьба...
Часть 12 - Наслаждатся жизнью всласть...
Часть 13 - ПРИТЧА О СТАРИКЕ ...

 

Ранен Ангел души моей, Потемнели его глаза. И ему всё больней и страшней, Его тянет к себе земля. Алая кровь на перьях белых, Грязь на светлых волосах. Но всё также ищет небо, Хоть лицо и всё в слезах. Он хромает, но крылья целы… Не погасла глаз синева… И хоть сейчас не видно неба…. Но ведь так будет не всегда? Он замёрз, его снег заметает… Не укрыться от вьюги нигде…. Но он надеется, мечтает… О тебе – всегда, везде ! О тебе, кто одной со мной крови, О любимом, несчастном, родном… Ты ведь тоже кричишь от боли, Когда мы с тобой не вдвоём… Ангелу моей души помоги…. И найди меня, подойди…

 

 

 

Серия сообщений "Ангелы...(стихи)...":
Часть 1 - Дети-Ангелы...
Часть 2 - Ангел...
...
Часть 10 - ВСТРЕЧА АНГЕЛОВ!!!
Часть 11 - Хранят нас ангелы от бед...
Часть 12 - Раненый Ангел ...
Часть 13 - Я ангелом стану небесным,...
Часть 14 - Знаю я, как ангелы целуют...

Серия сообщений "Все о котах...":
Часть 1 - Забавная кошка..
Часть 2 - Кто в доме хозяин: вы или кошка?
Часть 3 - Дневник кота. (Один день из жизни)
Часть 4 - O чудесная кошка, дарованная навеки..
Часть 5 - Лучшие афоризмы о кошках...

Хранят нас ангелы от бед, Хоть, мы того не знаем сами. Дают безмолвный нам совет. Мы в вечной связи с небесами. И взрослого, и малыша Ведет неведомая сила, Чтоб наша хрупкая душа Все в жизни трудности сносила. И боль выдерживаем мы. И радость к нам приходит тоже. И нам тепло среди зимы. Всё человек, на свете, может. Не покидает ангел нас. Он защищает от ненастья. Оберегает в трудный час. И разделяет с нами счастье...

Ответ на стихотворение Хранят нас ангелы от бед...

Серия сообщений "Ангелы...(стихи)...":
Часть 1 - Дети-Ангелы...
Часть 2 - Ангел...
...
Часть 9 - Давно без Ангелов...(стихи -Лариса Кузьминская)
Часть 10 - ВСТРЕЧА АНГЕЛОВ!!!
Часть 11 - Хранят нас ангелы от бед...
Часть 12 - Раненый Ангел ...
Часть 13 - Я ангелом стану небесным,...
Часть 14 - Знаю я, как ангелы целуют...