Могу дать только один совет. Может банальный, но действенный. Отойди от телефона. Скажи сама себе, что он тебе не нужен. Пойми, что ты можешь без него. И это действительно так. Позвони друзьям, сходи куда-нибудь. Он сам придёт, если ты ему нужна. А если не нужна, то слава богу.
Держись.