Caprese Salad |
Êàïðåçå ëåãêî â ïðèãîòîâëåíèè: ïî êðóãó óêëàäûâàþòñÿ íàðåçàííûå ëîìòèêàìè ìîöàðåëëû, ïîìèäîðû è ëèñòèêè áàçèëèêà, ñâåðõó ïðèïðàâëÿþòñÿ ñîëüþ è ÷¸ðíûì ïåðöåì è ïîëèâàþòñÿ îëèâêîâûì ìàñëîì.  òðàäèöèîííîì ðåöåïòå äîëæíà èñïîëüçîâàòüñÿ ìîöàðåëëà èç ìîëîêà ÷¸ðíûõ áóéâîëèö, ëó÷øèé ñîðò òîìàòîâ äëÿ êàïðåçå — «Áû÷üå ñåðäöå», à îëèâêîâîå ìàñëî äîëæíî áûòü õîëîäíîãî îòæèìà. Ê êàïðåçå îáû÷íî ïîäàþò ñâåæèé õëåá.
![]()
Ñîóñ áûâàåò:
Áàëüçàìè÷åñêèé,åãî ìîæíî âûïàðèòü äî ãóñòîé êîíñèñòåíöèè

Âàðèàíò ¹2
Áàçèëèê,ìîðñêàÿ ñîëü,ëóê øàëîò,÷åñíîê,îëèâêîâîå ìàñëî,ïåðåö ÷èëè,óêñóñ
Òåïåðü ÷òî êàñàåòñÿ ìîöàðåëëû. Ê ñëîâó ñêàçàòü, ìîöàðåëëà áûâàåò ðàçíîé âåëè÷èíû...
- áîëüøèå øàðèêè - áîêêîí÷èíè,
- øàðèêè ïîìåíüøå, ðàçìåðîì ñ êðóïíóþ ÷åðåøíþ - ÷èëüåäæèíè,
- ñîâñåì ìàëåíüêèå - ïåðëèíè.

Ràïðåçå, òàêàÿ ëàêîíè÷íàÿ è òàêàÿ âêóñíàÿ àíòèïàñòè. Êîãäà ïîìèäîðîâ íå íàéòè çàìåíèòü èõ íà ñâåêëó)
Àðîìàòèçèðîâàííîå îëèâêîâîå ìàñëî.  áóòûëî÷êó ïîëîæèòü 3 íåî÷èùåííûå äîëüêè ÷åñíîêà, îêîëî ÷.ë. ñåìÿí ôåíõåëÿ è çàëèòü ìàñëîì. Íåäåëþ íàñòàèâàòü.Ñâåêëó îòâàðèòü èëè çàïå÷ü.

Êàïðåçå ñ âÿëåíûìè ïîìèäîðàìè .
Ñûð ìîöàðåëëà áóôôàëî — 2 øòóêè
Ïîìèäîðû âÿëåíûå — 12 øòóê
ïåñòî — 1/8 ñòàêàíà
Ìàñëî îëèâêîâîå extra virgin — 1/8 ñòàêàíà
Ñîëü êðóïíàÿ — ïî âêóñó
Ïåðåö ÷åðíûé ñâåæåìîëîòûé — ïî âêóñó
Ìàñëèíû — ïî âêóñó,Ëèñòüÿ áàçèëèêà — ïî âêóñó

Ýòîò ë¸ãêèé ñàëàòèê, êîòîðûì ìîæíî íàñûòèòüñÿ, íå ïåðåãðóæàÿ îðãàíèçì, à òàêæå ïîëó÷èòü òîëèêó âèòàìèíîâ, ñîäåðæàùèõñÿ â ñîñòàâëÿþùèõ ñàëàòà. Íåóäèâèòåëüíî, ÷òî ýòî ëþáèìûé ñàëàò èòàëüÿíöåâ, êîòîðûå ïðèäåðæèâàþòñÿ ïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ è çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè.
![]()
![]()
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |