здорово!! молодец! успехов в начинаниях!

Настасья_Премудрая, не понимаю как можно не любить себя..хотя дело каждого
не ужинаю, не обедаю ))) на обед питьевой йогурт и пара хлебцев. на ужин яблоко или апельсин... и при таком ритме никакого уменьшения объемов тела

Haumea, спасибо. главное довести дело до конца

Настасья_Премудрая, моя самая страшная слабость - сладкое... в моменты срывов могу за день сожрать 8 конфет или полкило мороженного. сегодня дома в холодильнице лежит килограмм охрененного мороженного сникерс... вот я и думаю что вечер будет прожит зря

Исходное сообщение K_rush
не ужинаю, не обедаю ))) на обед питьевой йогурт и пара хлебцев. на ужин яблоко или апельсин... и при таком ритме никакого уменьшения объемов тела

так это.. Вик! Может дальше уже нечему уходить и у тебя твой минимум-минимум или норма?

K_rush, сладкое надо убирать ваще-ваще.. тогда может что то и сдвинется.. даже с завтраков убирай мучное и сладости. Попробуй даже для эксперимента хотя бы.

Почему твоих постов нет у меня в ленте? 0_о Не догоняю что то..

И что именно съело все твое время?

Настасья_Премудрая, я не могу совсем-совсем... я тогда сдохну ( утром две конфетки - обязательно... в том то и дело что полтора года назад я вешала на 2 кг меньше, это было идеально. и ела что ни попадя

BLAZE, пять дней в неделю с 9 до 18 работа. понед, вторник, пятница - курсы визажиста до 21:00, четверг суббота - курсы актерского мастерства. среда вечер пока остается на маникюр, парикмахерскую,косметологов, стоматологов и так далее

K_rush, ну, главное то что оно того стоит же. ;)

конечно стоит )

K_rush, ну, так это и отлично же. :)