Продолжаем разговор о подготовке к летнему сезону. Питаемся мы уже правильно питаемся, не забываем и  о физической нагрузке. Чтобы  летом выглядеть, как говорят,  на все сто,  надо вернуть блеск волосам,  краски личику,  не забыть и  о теле.

Сегодня  поговорим  о лице

Очень хороша, конечно,   ультразвуковая  чистка лица, для этого хорошо купить дарсонваль в спб. Все-таки электроимпульсный массажер – это очень полезно, да и результат дает быстрый.  Подробности на сайте  ectetik.ru

Теперь другие, более простые способы по уходу и восстановлению кожи лица.

 Забудьте, хотя бы на время,  об  умывании  водой – вам теперь  предстоит умываться отварами разных трав (мяты, петрушки, ромашки). Протирать кожу можно и  кубиком льда, но готовить лед нужно из тех же  отваров.

Для очищения кожи лучше использовать  мягкие  скрабы. Скраб прекрасно готовится  в домашних условиях. К примеру,  из овсяных хлопьев: смешиваете  с молоком  измельченные овсяные хлопья  до состояния кашицы, и массируете  кожу таким скрабом порядка двух  минут.

Очень полезно  медовое очищение  лица. Потребуется:  столовая ложка обычного жидкого мыла, четверть стакана меда и пол  стакана глицерина. Смешиваете все компоненты  и наносите  на чистую кожу. Потом  смываете  водой.

Ну, и, конечно, без масок  нам не обойтись. Особенно  полезны овощные и фруктовые, они придают  коже упругость и сияние  

Горохово-капустная маска:

 Необходимо:  столовая ложка гороха, чайная ложка меда, половинка столовой ложки сока морковки (проще морковного сока),  соцветие брокколи (одно и пропаренной на водяной бане), по половинке  столовой ложки йогурта и оливкового масла. Все  смешивается  и наносится на пятнадцать минут на кожу.

 Бананово-огуречная маска:

 Необходимо:  по половинке столовой ложки спелого банана, мякоти авокадо,  пюре из свежего огурца, йогурта и оливкового масла. Смешиваем  и наносим на пятнадцать минут  на кожу. Затем смываем  теплой водой.

Маска из киви:

 Смешиваем  в равных  пропорциях  мякоть киви и творог. Наносим  массу  на кожу, а через 20 минут смываем  теплой водой.

  Маски необходимо делать через день. После процедур нужно смазывать кожу  кремом.