-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в k1i2s3a

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) kayros

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.10.2011
Записей: 2310
Комментариев: 28
Написано: 2349





Элегантность. Азбука хорошего вкуса (2011)

Суббота, 16 Марта 2013 г. 02:25 + в цитатник
Следование советам книги, которые дает стопроцентная француженка, владелица собственного Дома моды и в течение многих лет директор Дома моды Nina Ricci, способно сформировать хороший вкус у женщины любого возраста. Знание канонов стиля и светских приличий поможет вам быть на высоте в любой жизненной ситуации.
Гуру французского стиля мадам Дарьо делится с читателем премудростями, касающимися всех аспектов мира моды - от аксессуаров до яхт (от А до Я), а также дает в алфавитном порядке рекомендации, как вести себя в разных жизненных ситуациях, начиная от похода по магазинам с подругой (чего делать не следует) и кончая отношениями в браке и сексе.

Название: Элегантность. Азбука хорошего вкуса
Автор: Женевьев Антуан Дарьо
Издательство: Эксмо
Серия или выпуск: Секреты модного стиля от успешных журналов
Год: 2011
Страниц: 206
Язык: русский (пер. с фр.)
Формат файла: pdf > rar
Качество: норм
Размер:~50Мб
Скачать бесплатно: http://dfiles.ru/files/vqfecnjxr?redirect
1003849830 (573x700, 118Kb)
Рубрики:  ШИТЬЁ
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ лечение, народные рецепты
Книги
макияж, маникюр
Учись
Мода

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 02:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как умно наполнить свой гардероб.

В школе этому не учили. Родители сами не умеют рационально относится к покупке одежды. Как быть? Учится совместно с детьми. Потому что самое важное, что мы можем дать нашим детям, - научить полезным навыкам. Правильно одеваться, тратить деньги - это полезно всем. Обществу и  личности. Почему обществу? Потому что оставшиеся после умных покупок деньги можно использовать на другие цели.

 

Моя подружка говорила: "Не покупай платье - оно всегда одно. Бери брюки, юбки и кофточки." Ее гардероб занимал маленькую сумочку, но всегда казалось что одежды много. Потому что менялись то верхние части одежды, то нижние. Практично и недорого. Конечно,  нужно покупать сочетаемые верхние-нижние части гардероба.

 

Жена консула на вопрос : "Какая одежда считается наиболее нарядной?", - ответила : "Белая блуза и черная юбка". Коко Шанель считала, что у каждой женщины должно быть маленькое черное платье.

3437689_72671099c760 (500x447, 46Kb)

Каждый из этих советов прекрасен по-своему. Предлагаю обсудить  совместно - как умно наполнить свой гардероб?

По теме нашла интересную статью www.forum.littleone.ru/showthread.php :

Читать далее...
Рубрики:  Мода

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 02:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слово, характеризующее женственность.

Как быть женственной и научить этому наших девочек? Какое слово наиболее просто и полно передает смысл женственности?

На мой взгляд, это слово СЛЕГКА. Именно оно делает нас загадкой для мужчин, которым должна быть свойственна сила и слово МНОГО. Нет ничего сложнее, чем делать все с легкостью, СЛЕГКА, ненавязчиво.

Недавно разговаривали на эту тему с подружкой. Представьте себе двух женщин: одна в кафе покупает чай без сахара и десерт, вторая поллитра водки и тяжелую закуску. Какую на ваш взгляд женщину выберет мужчина? Давайте посмотрим на себя со стороны...

3437689_biser_info_14390099374a7c60f976c3a_t (420x427, 30Kb)

ВИВАТ, СЛЕГКА!!! ... небольшая подборка фото на тематику.

Читать далее...
Рубрики:  Учись
Мода

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 02:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как хорошо выглядеть на фото. 10 советов

Как хорошо выглядеть на фото? Многие из нас незаслуженно считают себя нефотогеничными и говорят что на фотографиях выходят плохо. Подробно этот вопрос рассматривался в статье Почему мы не любим свои фото Прочтите 10 простых советов и будьте красивы на всех фотографиях!
3437689_9cd69938eaf1 (446x640, 41Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Фотограф, фотошоп, рамки

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 01:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эскизы платьев и готовые изделия от Versace

Интересно наблюдать насколько реалистично воплощались замыслы великого модельера.




Читать далее...
Рубрики:  Мода

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 01:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замуж за миллионера - Как найти мужчину

МОЯ ТАК ПОНИМАЕТ - В ЭТОЙ ЖИЗНИ МНЕ ЗА МИЛЛИОНЕРОМ НЕ УГНАТЬСЯ. БУДЕМ ГОТОВИТСЯ К СЛЕДУЮЩЕЙ ЖИЗНИ))) А ЕСЛИ СЕРЬЕЗНО - ИНТЕРЕСНО, КАК ЖЕ НЕКОТОРЫЕ УМУДРЯЮТСЯ...


Рубрики:  Учись
Мода

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 01:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что отличает деловую женщину от просто женщины? Видеоуроки красивой походки.

Классика жанра...


Учится никогда не поздно! А потому в конце поста несколько уроков как правильно ходить.

Главным образом правильная походка зависит от того, как вы держите голову и спину плюс как вы ставите ногу. Дополнительные признаки - движения рук и туловища, а также обувь. О том, как правильно ходить, как придать своим движениям легкость, грациозность, рассказывает художественный руководитель московской школы демонстраторов одежды "Бурда Моден" Валерий Викторович Янцев:

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ лечение, народные рецепты
Учись
Мода

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 01:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красота строится из мелочей...

Что детали без мастера? Просто горстка материала. Иногда кажется, что стоит эту красивую детальку сложить  с той, и красота гарантирована. Ан-нет! Есть определенные правила, по которым сочетаются мелочи.

Сегодня акцентирую Ваше внимание на большом значении мелочей. Несколько правил для мелочей, которые, возможно, Вам известны.

- Не носить глубокое декольте и мини одновременно

3437689_93fwntj106n (226x226, 15Kb),

- аксесуары не должны выглядеть дешевле, чем ваш наряд

3437689_3 (299x450, 34Kb)

- чем старше женщина, тем дороже украшения

3437689_0b415fbc7c8e509553cdb89554141323 (300x440, 19Kb)

- камни с одеждой д.б. контрасны (бирюзу не носят с голубыми или зелеными вещами)

3437689_1274033575_img_24 (264x400, 25Kb)

- перчатки лучше сочетать с обувью, чем с сумкой

3437689_modnieperchatkimoda41 (300x450, 30Kb)

часы никогда не одевают вместе с вечерним платьем. С вечерним платьем время просто перестает существовать.

3437689_667a5ed9f3 (400x526, 67Kb)

- научившись манипулировать с платками, можно менять образ несколько раз в день.

3437689_b_b49500055a9a80c781d820af43a5ca9e (271x400, 17Kb)

Рубрики:  Мода

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 01:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Список фильмов с винтажным настроением.

Вместе составляем список фильмов в которых присутствует винтажное настроение и характер.
1. Коко до Шанель
2. Стиляги
3. Рок-волна
4. Мечтатели
5. Талантливый мистер Рипли
6. Амели
7. Долгая помолвка
8. Нирвана
9. Улыбка Моны Лизы
10. 8 женщин
11. Джули и Джулия
12. Искупление
13. Чернильное сердце
14. Дневник памяти
15. Подмена
16. Запретная любовь
17. Загадочная история Бенджамина Баттона
18. Поймай меня, если сможешь
19. Легенда о пианисте
20. Малена
21. Дом солнца
22. Шоколад
23.

1. 2. 3. 4. 5.
6. 7. 8. 9.10.
11.12.13.14.15.
16.17.18.19. 21.
21.


Ваши предложения?

Рубрики:  Мода

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 01:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькое черное платье.


Рубрики:  Мода

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 01:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫГЛЯДЕТЬ ДЕШЕВО - что это означает?

Поставила себе сложную задачу - дать ответ на этот вопрос. В обиходе звучит: "смотрится дешево", "дешевка"(о внешнем виде человека). Что мы подразумеваем под этими словами? По каким признакам окружающие ставят оценку "дешево"? Не все взрослые могут четко ответить на этот вопрос. А как же тогда научить наших детей?

Возможно, Вы захотите дополнить,  поправить меня - пишите обязательно!

Итак, начнем.

3437689_smokinggirl_37 (556x700, 30Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Мода

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 01:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЛАВЯНСКИЙ СТИЛЬ.

Такую одежду можно носить с гордостью! Верю, когда одеваем национальную одежду, мы становимся крепче физически и духовно. Это также полезно, как кушать фрукты, растущие в нашей природной зоне. Влюбилась в работы Оксаны Полонец. Даже захотелось выйти замуж, чтобы одеть такое платье))) Очень ярко, стильно и необычно.Периодически буду навещать этот сайт http://prom.ua/Odezhda;c77583;12

Фото из интернета.

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Мода

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 01:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как усилить женскую энергию? Лариса Ренар.

Слабости женщин на самом деле вовсе не прихоть, а именно то, что дарит женщине истинную силу и необъяснимый магнетизм.

Согласно Ведам, возникшим около 5 тыс лет назад, энергия женщины - это основа Мира. Потому как именно творческое женское "Я" даёт мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения.

У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины. Итак, список дел, которые дают нам Силу!


Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ лечение, народные рецепты

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 01:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СВАДЕБНЫЕ ПЛАТЬЯ.

Все невесты красивые. Но эти платья придают особое очарование их обладательницам.

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Мода

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 01:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильное сочетание различных цветов в одежде.

Много статей о сочетании цветов в одежде, но  эта - доступная. Чем больше живу, тем больше убеждаюсь - правда в простоте. Почитайте, если Вам эта тема интересна.

http://k-fashion.com.ua

Как правильно сочетать цвета в наряде? Практически каждая женщина, время от времени, испытывает сложности при подборе цветов. Страх выглядеть смешно, многих заставляет одеваться в безликую, скучную, бесцветную или почти бесцветную одежду (черный, белый, серый, коричневый), или сочетать этот монохром с надоевшим всем красным цветом. Огромная масса людей, не имея представления как правильно сочетать цвета, одеваются, как придется, зачастую совершенно дисгармонично.

Безусловно,ахроматические (их еще называют нейтральными) цвета всегда будут достаточно популярными, так как, действительно, почти ко всему идут. Это, конечно же, черный, белый и все тона серого.

 

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ
Мода

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 01:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РУССКИЙ СТИЛЬ - ЭТО МОДНО!!!

ЭТО МОДНО, ЭТО ОЧЕНЬ КРАСИВО И СТИЛЬНО! Посмотрите, сколько знаменитых мужчин и женщин согласны со мной! Русские, гордитесь своим! Как же я люблю павлопосадские платки! Я, украинка, с гордостью выставила единственное свое фото и с павлопосадским платком. Почему? Очень им горжусь и люблю!

Здесь собраны показы мод и примеры того, как красиво можно использовать павлопосадские платки.

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Мода

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 01:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Опять нечего носить! Выбираем сумку!

01

Вы можете ответить на вопрос: что отличает стильную женщину от просто женщины? Вы скажете: "Обувь, ювелирные украшения, аккуратные руки и т.д.", но опытный стилист возразит: "Сумка". Не понимаю, почему эта важнейшая часть гардероба называется аксессуаром? Ведь в представлении многих людей аксессуар- это то, что дополняет твой облик, делает его более запоминающимся, что выделяет человека среди всех остальных. Аксессуары - это брелоки, кошельки, платки, бусы, галстуки, ремни, перчатки, солнцезащитные очки, - в общем, все, что угодно, только не сумки. Сумка для женщины - это ее второе "Я", ее визитная карточка. Любая сумка выдает женщину с головой: все ее привычки и пристрастия, образ жизни, стиль, характер, закономерности ее поведения.

Читать далее...
Рубрики:  Сумки

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 01:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОДЕЖДА-ТРАНСФОРМЕР.


Юбка, сарафан и платье - три вещи в одной. Сшить такой трансформер можно за один вечер. Фасон юбки-трансформера прост - в основе кроя лежит квадрат. Возьмите качественную шерсть в шотландскую клетку и плотный трикотаж в тон основному цвету с небольшим содержанием эластана. Основа. Сложите квадрат со сторонами 130 сантиметров в 4 слоя. Снимите две мерки – обхват талии и обхват над грудью. Для того чтобы раскроить основу юбки, отложите в углу четверть мерки талии и проведите линию. Вырежьте и сделайте разрез для застежки. Осталось раскроить верхнюю часть. Возьмите 50 сантиметров трикотажа, сложите краями к центру и отметьте от сгиба четверть мерки талии с одной стороны и четверть обхвата груди с другой стороны. Соедините точки плавной линией и вырежьте две детали. Сшейте их с одной стороны. Спрячьте шов под полоской кожи и обработайте верхний край. Для того чтобы линия талии не вытягивалась, и юбка хорошо сидела по фигуре, необходимо верхнюю и нижнюю часть закрепить на поясе, сделанном из обрезков кожи. Осталось только вшить молнию. С таким трансформером можно менять наряды в течение дня. Утром расстегнуть верх и пойти на работу в юбке, в обед застегнуть и остаться в сарафане, вечером перевернуть сарафан, закрепить на плечах подол и отправиться в эффектном мини-платье на вечеринку.


Рубрики:  ШИТЬЁ

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 01:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ОНЛАЙН!!!

Как сказал Станиславский: "Нет лучшего образования, чем самообразование". В поисках виртуального изучения английского языка, набрела на сайт http://bebris.ru.

Бесценная находка для желающих выучить английский язык самостоятельно!

Александр Бебрис, создатель сайта и преподаватель английского языка, уверенно утверждает : " Я считаю, что английский язык онлайн выучить реально, когда предлагаются качественные и интересные материалы". Именно на этих принципах изложен материал сайта.

Преимущества сайта перед аналогичными:

1. Бесплатные  уроки английского языка. Ссылка на скачивание.

2. Бесплатное онлайн-тестирование. Ссылка на тесты.

3. Доступно изложенный материал, а именно: правила грамматики, тексты, тесты, песни, акценты на разговорную и деловую речь и многое другое.

Спасибо Александру за проделанную работу и щедрость. Если медведи научились ездить на велосипедах, то и человек английский освоит!)))

Изучаем и расширяем грани своей жизни! Все, дело в шляпе!

3437689_418ef6109b4429981b6431d0f5a2ac34 (508x361, 54Kb)

Рубрики:  Учись

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 01:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать, чтобы все изменить.

Давно не встречала такой подробный и толковый путеводитель по жизни. С душой и умом от [info]skitalets

http://skitalets.livejournal.com/43270.html

Я часто вижу людей, жизнь которых пронизана страданием и полна пессимизма. Они жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то другой. Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным нравом, рядом с ними кажусь образцом энергичного балагура. Поэтому порой, когда они спрашивают меня, что нужно сделать, чтобы все изменить, я ненадолго задумываюсь и даю им пару советов.

Не претендуя на великие достижения на ниве личностного роста, в сегодняшнем посте я собрал все подобные вещи, которые когда-либо услышал, применил или посоветовал. Все они проверены на собственном опыте, и буду рад, если кому-то это будет полезным.

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Об этом еще будет отдельный большой разговор, но золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. С развитием интернета все стало еще проще – результаты твоих стараний очень легко донести до публики, и она обязательно их оценит. Более того, наличие дела, которое тебя по-настоящему зажигает – это ключевой фактор привлекательности для противоположного пола. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет. (подробнее)

2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, - достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.

3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.

4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии великих людей, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь. (про книги подробнее)

5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.

6. Фиксируй свои мысли. Можно завести блог, а можно и просто писать "в стол". Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием - главное, что так ты сможешь думать и рассуждать.

7. Ставь цели. Записывай их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми (об этом тоже как-нибудь поговорим отдельно). Если поставишь цель, то можешь ее или достичь, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.

8. Научись печатать на клавиатуре вслепую – не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время - это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.

9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.

10. Откажись от компьютерных игр и тупого серфинга в интернете. Минимизируй сидение в соцсетях (вплоть до оптимизации - оставь всего один аккаунт). Забудь о телевизоре, кроме научно-популярных программ. Заведи привычку проверять почту только в определенные периоды времени, либо установи агент, который просто будет сообщать о входящих сообщениях.

11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.

12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там в лучшем случае к обеду. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.

13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.

14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.

15. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами, и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.

16. Купи фотоаппарат/ мольберт/ бальные тапочки. Пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы - попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.

17. Займись спортом. И совсем не обязательно ходить в модный спортклуб. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт – если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.

18. Выходи из "зоны комфорта". Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь, расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж. Чем чаще будешь выходить за рамки своей обычной "скорлупы", тем лучше будешь понимать, что происходит в мире.

19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь двигаться к ее достижению (подробнее)

20. Избавься от барахла. Выброси или раздай все вещи, которые не одевал или не использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей – меньше пыли и головной боли. (подробнее)

21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться. Для меня в свое время стал открытием коучинг - я на добровольной и бесплатной основе стал читать тренинги и лекции, что, в конечном итоге выросло в довольно большую историю, которая приносит мне огромное удовлетворение.

22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.

23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления. (подробнее)

24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.

25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.

Это отнюдь не исчерпывающий список. Но даже если планомерно делать хоть что-то из этого, то через год, посмотрев на себя в зеркало, ты себя не узнаешь. А миру просто ничего не останется, кроме как последовать твоему примеру и измениться в ответ.

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ лечение, народные рецепты


Поиск сообщений в k1i2s3a
Страницы: 115 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь