Сосудистые звездочки – одна из самых распространённых проблем современных женщин. Это расширение подкожных сосудов. В основном они появляются на ногах и лице. Реже на спине, шее, руках. Причины появления сосудистых звездочек могут быть как внутренними, так и внешними.

Они могут появляться из-за генетической предрасположенности; из-за гормонального сбоя. В результате гормонального сбоя расслабляются стенки сосудов. Внутренними факторами могут стать нарушенная свертываемость крови и нарушение венозного оттока. Читать далее

Как продлить жизнь почкам, так как у меня хронический пиелонефрит и множественные кисты внутри почек?» , «Мне поставили диагноз: камни в почках. Какие есть варианты лечения?», Какие методы профилактики заболевания почек наиболее эффективны?» Казалось бы, совершенно разные, далекие друг от друга диагнозы. Но их объединяет «исходная» точка. Все дело в том, что почки болеют... от страха.Читать далее

Рецепт этот, еще издавна был известен олимпийским спортсменам, которые частенько восстанавливали позвоночник после спортивных нагрузок. Теперь эффективность этого средства подтвердили и медицинские ученые! Попробуйте его и ВЫ! Если у вас периодически болит спина после поднятия тяжести, физических нагрузок или просто после тяжелого дня, рекомендуется следующий рецепт. Вечером, перед тем как лечь спать, нужно съесть сразу: 1 чернослив, 5 штук кураги, 1 инжир. Это нужно делать на протяжении 1-1,5 мес каждый день. А можно есть каждый день, противопоказаний против этого питания – нет.

То, что я люблю =))

Cкачать Shaman's Eye Emerging Heart бесплатно на pleer.com

Cкачать Shaman's Eye Jaguar Dreaming бесплатно на pleer.com

Download Whispers of our Ancestors for free from pleer.com

Cкачать Shaman's Eye Fire Gathering бесплатно на pleer.com

Cкачать Варган и шаманский бубен бесплатно на pleer.com

Cкачать Шаманский бубен Пума. бесплатно на pleer.com

Cкачать Шаманский бубен Танец Духа бесплатно на pleer.com

Cкачать Шаманский бубен Танец совы бесплатно на pleer.com

Серия сообщений "Кабинет Музыки":

"Музыка пробуждала в нем образы бесконечных пространств, огромных прозрачных сфер, медленно вращающихся в высочайших воздушных чертогах."

— Это потому, что ты не даешь возможности напряжению уйти, — ответила она. — Текущая вода уносит с собой усталость, окоченелость, болезни и все другие нежелательные вещи, но для того, чтобы это произошло, ты должна выразить свое намерение. В противном случае можешь болтать ногами воду до тех пор, пока не пересохнет ручей, и все будет напрасно.

Читать далее:

— Это потому, что ты не даешь возможности напряжению уйти, — ответила она. — Текущая вода уносит с собой усталость, окоченелость, болезни и все другие нежелательные вещи, но для того, чтобы это произошло, ты должна выразить свое намерение. В противном случае можешь болтать ногами воду до тех пор, пока не пересохнет ручей, и все будет напрасно.

Читать далее:

Если вы хотите иметь гладкую кожу без дорогих косметических средств - этот рецепт для вас !

Морщины у глаз, независимо от возраста, будут только слегка различимы. Секрет прост - все дело в камфорном масле. Оно оказывает антисептическое, местно - раздражающее, местное анальгезирующее и противовоспалительное действие. Расширяет кровеносные сосуды и улучшает трофику тканей.

Правда, рекомендуется пользоваться не чистым камфорным маслом, а кремом на его основе.

* Возьмите 50 мл растопленного на водяной бане несоленого жира (нутряного свиного) и 50 мл камфорного масла.

* Тщательно смешайте и перелейте в баночку.

Два раза в неделю смазывайте этим кремом кожу перед сном. Результат не заставит себя ждать!

Не забудьте о тесте на чувствительность кожи!

С возрастом кожа теряет свою упругость, и многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как отвисание щек. 

Изменения в овале лица женщины замечают не сразу. Иногда неудачный ракурс на фото, который подчеркивает дряблость кожи, становится шоком. Но, отчаиваться не нужно – проблему можно решить с помощью упражнений. 

Что же делать, если нужно срочно избавляться от «бульдожьих щек»? 

Первый совет подойдет для тех женщин, которые решили серьёзно подойти к этой проблеме и готовы потратить не только деньги, но и время на её решение. Поверьте, гимнастика творит чудеса, если её делать! 

Гимнастика для щек 

Щёки — круглые, высокие, крепкие делают лицо молодым. Но что делать, если с годами щёки становятся отвисшими, лицо кажется всё более плоским, унылым и постаревшим? Упражнения помогут вернуть щекам объём, уберут лишнюю кожу и придадут всему лицу моложавый вид. 

Начинаем с верхней части щёк. 

1. Надуйте щёки, задержите воздух на три секунды и резко расслабьте их. Повторите 10 раз. 

а) надуйте щёки и переводите воздух из стороны в сторону – повторите 10 раз; 

б) надуйте щёки, переводите воздух сверху вниз и обратно (почувствуйте, что при этом происходит с шеей) – повторите 10 раз; 

в) ещё раз надуйте щёки и медленно, с усилием перегоняйте воздух по кругу – повторите 10 раз. 

2. Надуйте щёки и выдувайте воздух толчками, через сжатые губы. Повторите 10 раз. 

а) опять надуйте щёки и выдувайте воздух из одного уголка губ, а затем из другого – повторите 10 раз; 

б) а теперь попробуйте повторить то же самое, выдувая воздух из верхней губы – повторите 10 раз. 

Эти упражнения оказывают не только косметическое действие, они так же массируют дёсны и внутреннюю поверхность щёк. 

3. Опять надуйте щёки и, обхватив их ладонями, подавите руками на щёки, почувствуйте, какие они крепкие. 

4. Положите середину ладони на губы, пальцы охватывают щёки. Начинайте улыбаться, щёки приподнимаются, а пальцы оказывают сопротивление. После каждого подъёма щёк – расслабление. После 10 «улыбок» поменяйте руку и повторите ещё 10 раз. 

Проделайте упражнение «лошадь» 3-4 раза. 

Упражнения для нижней части щёк 

Верхней губой перекройте нижнюю губу, а затем нижней губой верхнюю. Повторите 10 раз. 
Поднимите лицо вверх, приоткройте рот и направьте нижнюю губу к носу. Повторите 10 раз. 
Откройте рот и, вытянув вперёд губы, чмокните губами. Повторите 10 раз. 
Упражнение «лошадь» поможет вам расслабить напряжённые мышцы. 

Второй совет для тех, кто хотел бы немного улучшить ситуацию, не тратя на это особых средств (время придётся все равно потратить). Смешав 2 столовые ложки сметаны и 1 ложку мёда, вы получите хорошую питательную маску, которая вам обязательно поможет!

1. Если ты сейчас уснешь, то тебе, конечно, приснится твоя мечта. Если же вместо сна ты выберешь учебу, то ты воплотишь свою мечту в жизнь. 
2. Когда ты думаешь, что уже слишком поздно, на самом деле, все еще рано. 
3. Мука учения всего лишь временная. Мука незнания – вечна. 
4. Учеба – это не время. Учеба – это усилия. 
5. Жизнь – это не только учеба, но если ты не можешь пройти даже через эту ее часть, то на что ты, вообще, способен? 
6. Напряжение и усилия могут быть удовольствием. 
7. Только тот, кто делает все раньше, только тот, кто прилагает усилия, по-настоящему сможет насладиться своим успехом. 
8. Во всем преуспеть дано не каждому. Но успех приходит только с самосовершенствованием и решительностью. 
9. Время летит. 
10. Сегодняшние слюни станут завтрашними слезами. 
11. Люди, которые вкладывают что-то в будущее - реалисты. 
12. Твоя зарплата прямо пропорциональна твоему уровню образования. 
13. Сегодня никогда не повторится. 
14. Даже сейчас твои враги жадно листают книги. 
15. Не попотеешь, не заработаешь.

Гастрит – достаточно распространенное заболевание, которое сопровождается воспалительными процессами в слизистой среде желудка. Основная причина воспалений – употребление алкоголя, отравления, неправильное питание. Свою лепту вносит и воздействие никотина – у некурящих людей гастрит наблюдается гораздо реже.

Как вылечить гастрит? — лучшие народные средства:

Читать далее:

Кожа для нас является той внешней оболочкой, которая защищает и отделяет наши внутренние системы от влияния окружающего мира. Она подобно щиту принимает на себя удар и страдает от воздействия времени, климата, загрязнения окружающей среды и других отрицательных факторов.

Помимо этого, на нашу кожу влияет питание, здоровье внутренних органов, эмоциональное состояние. Поэтому, чтобы сохранить кожу свежей и сияющей, важен как внешний уход, так и забота о твоем самочувствии.

Читать далее: