-неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Julymo

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.09.2013
Записей: 5673
Комментариев: 355
Написано: 6213





Чтобы раз и навсегда забыть о словосочетании «проблемная кожа»

Пятница, 31 Июля 2015 г. 18:21 + в цитатник
кожа6 (672x378, 35Kb)
Рецепт:
● белок яйца
● 3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
● крахмал

Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, понемногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.

Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца

3 минуты урок на всю жизнь! Полезное упражнение для тренировки мозга

Четверг, 30 Июля 2015 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Гладкая подтянутая кожа

Четверг, 30 Июля 2015 г. 12:50 + в цитатник
душ (200x260, 14Kb)
Состав:
- 2 ст. л. кофейной гущи
- 2 ст. л. сахара
- 5 капель эфирного масла апельсина

Если кофе сухое, добавь в него немного воды, и смешай кофе с эфирным маслом и с сахором. Скраб готов. Не оставляй его на долго, т.к. эфирное масло имеет свойство очень быстро испаряться.

Нанеси на чистую разогретую кожу тела любимый гель для душа или мыло, затем мягкими круговыми движениями нанеси скраб. Запах настолько приятный, что 5 минут в течении которых нужно обработать все тело, не забывая, о локоточках, подмышечных впадинах, коленях и пяточках, пролетят не заметно. К коже на груди, в зоне декольте и области бикини отнесись с особой бережностью.

После прими душ с мылом высуши кожу и нанеси крем для тела.

Топ-50 самых популярных секретов красоты

Четверг, 30 Июля 2015 г. 10:10 + в цитатник
секр (604x604, 51Kb)
💕
1. Положить ломтики огурца на глаза, чтобы освежить их и придать бодрый вид.

💕
2. Выпивать ежедневно 2 литра воды.

💕
3. Наносить на прыщи зубную пасту, чтобы они быстрее исчезали.

💕
4. Чай в пакетиках – хорошее средство от усталых глаз и отеков по утрам.

💕
5. Если волосы грязные и нет времени на мытье, то поможет тальк, нанесенные на волосы. Он действует как сухой шампунь, его тоже нужно вычесывать (Почему наши женщины не знают об этом секрете? Дело в том, что тальк – типично британский продукт. До изобретения антиперспирантов британки и некоторые европейки пользовались специальным тальком, либо детской присыпкой. Некоторые классические британские косметические бренды до сих пор выпускают тальк, но теперь его больше покупают в качестве сувенира из Англии).

💕
6. Для мягкости ног следует перед сном нанести на ноги увлажняющий крем и спать в носочках.

💕
7. Для естественного румянца достаточно пощипать щеки.

💕
8. Брить ноги эффективно с кондиционером для волос.

💕
9. Домашнее мелирование можно делать с помощью лимонного сока.

💕
10. Следует пить больше молока (Для чего – не уточняется, но вероятнее всего, для здоровья костей и профилактики остеопороза).

💕
11. Успокоить кожу от укусов насекомых поможет зубная паста.

💕
12. Лак для ногтей лучше всего хранить в холодильнике.

💕
13. Пищевая сода сделает зубы белее.

💕
14. Для ухоженных бровей можно использовать вазелин.

💕
15. Губная помада вместо румян на щеках создаст свежий и гармоничный вид.

💕
16. Финальное ополаскивание волос после мытья – раствором уксуса.

💕
17. Для аромата волос сбрызнуть расческу духами.

💕
18. Рыбий педикюр (Этот пункт среди британских секретов несколько удивил. Ведь эта процедура сейчас не считается совершенно безопасной).

💕
19. Чтобы уменьшить отеки под глазами – прикладывать холодную ложку (лучше всего ложку предварительно класть в холодильник).

💕
20. Мед – самая простая маска для лица.

💕
21. Сломанные ногти ремонтируются супер-клеем, не стоит отстригать или срывать их.

💕
22. Ополаскивать лицо водой с добавлением отвара свежей зелени.

💕
23. Сгладить вьющиеся волосы помогает вазелин.

💕
24. Перед использованием щипцов для завивки ресниц, разогрейте их – так завиток будет держаться дольше.

💕
25. Спать следует на спине, чтобы избежать лишних морщин.

💕
26. Добавьте сахарный песок в жидкое мыло, чтобы получить эффект отшелушивания.

💕
27. Ополаскивать волосы можно пивом.

💕
28. Разгладить длинные волосы можно теплым утюгом (Удивительно, но этот, довольно опасный секрет был популярен у европейских женщин до изобретения специальных утюжков и плоек для выпрямления волос).

💕
29. Лимонный сок следует использовать для отбеливания кончиков ногтей, если они пожелтели.

💕
30. Подводку для глаз, помаду и карандаши для макияжа следует хранить в холодильнике.

💕
31. Молоко хорошо смягчает кожу, его лучше добавлять в ванну или применять прямо на кожу.

💕
32. Чтобы сделать волосы блестящими, нанесите на них взбитое яйцо, затем смойте (Смывать следует только прохладной водой!).

💕
33. Чтобы удалить следы автозагара с ладоней, можно нанести на них отбеливающую зубную пасту, следы автозагара исчезнут.

💕
34. Каплю сыворотки для кожи добавлять в тональный крем, тогда кожа будет светиться.

💕
35. Массаж лица кубиками льда уменьшает морщины и акне.

💕
36. Фен в режиме холодного воздуха можно направить на ресницы, только что покрытые тушью, чтобы тушь быстрее подсохла.

💕
37. Спать следует на шелковой наволочке, чтобы уменьшить морщины.

💕
38. Томатный кетчуп следует наносить на окрашенные волосы, чтобы предотвратить изменение цвета.

💕
39. Самая лучшая увлажняющая маска для волос – тыква + кокосовое масло.

💕
40. Скраб для тела из кофе помогает отшелушивать кожу, побеждает целлюлит.

💕
41. Маска-скраб для кожи тела – размятая мякоть авокадо.

💕
42. Чтобы увеличить грудь и придать упругости – помогают холодные обливания.

💕
43. Капля масла примулы может заживить прыщ за ночь.

💕
44. Уменьшить покраснения кожи помогают антигистаминные средства.

💕
45. Свежую клубнику следует размять вилкой и нанести на лицо – избавляет от веснушек.

💕
46. Клюквенный сок повышает блеск волос и усиливает их цвет.

💕
47. Чтобы блеск для губ увеличивал губы, добавить в него масло мяты перечной.

💕
48. Домашнее отбеливание волос на лице делается следующим составом: пивные дрожжи + вода.

💕
49. «Дымчатый глаз» можно сделать обычной сажей, нанесенной кисточкой для макияжа (Неужели в Великобритании до сих пор отапливают дома углем?).

💕
50. Для укладки волос и текстурирования можно сбрызгивать их спреем из обычного лимонада. (Россиянки знают этот рецепт как «сладкую воду». Когда в 80-е годы лак для волос был в дефиците, советские женщины пользовались для укладки модных аэродинамических причесок сладкой водичкой).


Понравилось: 1 пользователю

Эффективный компресс для лечения варикозного расширения вен:

Четверг, 30 Июля 2015 г. 10:07 + в цитатник
варикоз (604x386, 55Kb)
Приготовление и применение: необходимо четыре-пять столовых ложек цветков ромашки поместить в полулитровую банку, полностью залить оливковым маслом, тщательно перемешать и поставить в темное место. Настаивать целебное масло следует не менее одного месяца, периодически встряхивая банку. По истечению одного месяца масло необходимо процедить через тоненькую марлю.

Полученное целебное масло следует смешивать с небольшим количеством меда и ежедневно наносить на больные места на ногах на один-два часа, после чего смывать теплой водой. Курс лечение – две-три недели.

5 восстанавливающих масок, которые дают отличный результат

Четверг, 30 Июля 2015 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 (604x378, 63Kb)Медовая маска
Смешать 1 желток, чайную ложку меда, чайную ложку касторового масла.

Хорошо разотри эту смесь, нанеси на волосы. Оберни волосы полиэтиленом и махровым полотенцем. Можно оставить маску на 20-40 минут, а потом тщательно промыть волосы.

Коньячная маска
Для этой маски надо растереть 1 желток в 1 столовой ложке оливкового масла, добавить 1 столовую ложку водки или коньяка. Маску нанести на волосы, выждать 30-40 минут, а затем ополоснуть теплой водой.

Дрожжевая маска
Пищевые дрожжи надо развести кефиром (соблюдай равные пропорции) до состояния жидкой кашицы. Вотри средство в волосы. Эту маску можно оставить на 30-40 минут, потом смыть водой.
Читать далее...

Тонизирующий лосьон для лица — уникальный рецепт

Среда, 29 Июля 2015 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 (426x282, 14Kb)Простой лосьон для лица на основе природных компонентов, который позволит вам тонизировать кожу лица и напитать ее полезными веществами.

Ингредиенты:

4 листа алоэ
2 ст.л. сухих цветков ромашки
500 мл воды

Приготовление: необходимо сухие цветки ромашки залить кипяченой водой в термосе или любой другой плотно закрывающейся таре и настоять в течение пяти-шести часов, после чего процедить. Алоэ следует измельчить и залить настоем ромашки, нагревать на водяной бане несколько минут, после чего охладить до комнатной температуры и процедить.

Применение: полученным лосьоном следует протирать кожу лица кожу лица один раз в сутки, после очищающих процедур.

Кабачки, запеченные с сыром - объедение!

Среда, 29 Июля 2015 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


1. Кабачки порезать на кубики (3 средних кабачка)
2. Добавить к ним мелко порезанные укроп и петрушку
3. Посолить, добавить специи
Читать далее...

УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ГОЛОВОКРУЖЕНИЙ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ.

Среда, 29 Июля 2015 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ГОЛОВОКРУЖЕНИЙ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ. (604x385, 33Kb)Головокружению подвержены многие пожилые люди. В подавляющем большинстве случаев оно связано с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. В этом случае полезно выполнять специальную гимнастику, которая избавит вас от головокружения. Она укрепляет мышечный каркас шейного отдела позвоночника и таким образом предотвращает «зажимы», приводящие к головокружению.

Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника

1. Медленно, с усилием вытягивайте шею вверх (голову при этом задирать не нужно, смотреть перед собой). Удерживайте напряжение в шее несколько секунд, затем расслабьте шею. Повторите 10 раз.

2. Медленно, с усилием поверните голову налево до упора. Задержитесь в таком положении несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз.

3. Медленно, с усилием поверните голову направо до упора. Задержитесь в таком положении несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз

4. Медленно, с усилием опустите голову, коснувшись подбородком груди. Удерживайте напряжение в мышцах несколько секунд, затем расслабьте мышцы и поднимите голову. 10 раз.

5. Медленно, с усилием отклоняйте голову назад как можно дальше. Удерживайте напряжение в мышцах несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз.

6. «Пишите» носом цифры от 1 до 10 и от 10 до 15 раз.

Повторяйте каждое упражнение сначала по 3-4 раза. Постепенно увеличивайте количество повторов.



Серия сообщений "ФИТНЕС НА ДИВАНЕ":

Часть 1 - Бассейн...??? Можно...
Часть 2 - Гимнастика...??? Замечательно...
...
Часть 18 - ДЫХАНИЕ ЙОГОВ
Часть 19 - Косметическая гимнастика
Часть 20 - УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ГОЛОВОКРУЖЕНИЙ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ.



Маска с эффектом ламинирования волос!

Вторник, 28 Июля 2015 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 (604x377, 31Kb)Состав: оливковое масло-1 ст.л., касторовое масло-1 ст.л., репейное масло-1 ст.л., подсолнечное масло-1 ст.л.,мед жидкий-1 ч.л., витамин А жидкий-5 капель, витамин Е жидкий- 5 капель, витамин В жидкий- 5 капель, желток 1 яйца. Нанести маску на чистые слегка влажные волосы по всей длине,выдержать 1 час, хорошо промыть волосы шампунем слегка тёплой водой.Результат как после ламинирования!!!! Все витамины продаются в магазине не дорого, а хватит надолго.

Аудио-запись: Даниэль Лавуа

Музыка

Вторник, 28 Июля 2015 г. 14:20 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Karunesh - Beyond The Horizon

Музыка

Вторник, 28 Июля 2015 г. 12:31 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

УДИВИТЕЛЬНОЕ ПОДТЯГИВАНИЕ ЛИЦА

Вторник, 28 Июля 2015 г. 09:48 + в цитатник
Оливковое масло и соль.

Я перемолола соль Ахиллес, добавила масла, но взяла наполовину с касторкой, у меня жирная кожа, соотношение соли к маслу 1:1,5-2. Перед употреблением размешать.

Нанести на неочищенное лицо, лучше вечером и сделать такой активный массаж - какой вам больше нравится. Мне ТАК понравилось! Утром ощущение, что лицо просто на череп натянули, веки она тоже делает.

Чтобы снять эту маску, надо сначала стереть масло с лица, затем смыть соль, а дальше, если кожа жирная, можно умыться мыльной пенкой, если сухая - то оставить так, уже смотрите сами.

Она делает это ежедневно, но те, кто не хочет делать скраб каждый день, могут проделывать массаж 2-3 раза в неделю. Я делаю уже 3 дня подряд, очень нравится)

----------------------—

Предлагаем еще несколько чудо лифтинг масок в домашних условиях.

1. Поспорить по эффективности с салонными процедурами может эта великолепная лифтинг маска.

С ее помощью практически за считанные минуты, вы сможете добиться практически мгновенного эффекта.

Возьмите один банан, из его мякоти сделайте пюре, добавьте одну чайную ложку крахмала. Как следует перемешайте компоненты маски, нанесите ее на лицо, не забудьте побаловать и зону декольте.

Маска должна находиться на коже в течение 20-25 минут. Как только она подсохнет, смойте лифтинг маску прохладной водой.

2. Не только подтянуть кожу, но и тонизировать и освежить личико, придать ему цветущий, сияющий вид поможет эта маска.

Возьмите один лимон, выжмите из него сок, в него добавьте чайную ложку меду и столовую ложку белой глины. Смесь тщательно перемешайте. Маску нанесите на лицо на двадцать минут.

Отличный эффект возможен благодаря входящей в состав маски глины. Она обладает выраженным лифтинг эффектом, также белая глина снимает воспалительные явления на коже, оказывает антисептическое воздействие.

Эта «волшебная» маска уберет покраснения, а также устранит небольшие дефекты кожи.

3. После тяжелого трудового дня кожа выглядит немного сероватой. Чтобы избавиться от любых следов усталости, прислушайтесь к этому рецепту:

Для маски нужен белок одного яйца. В этой маске белок оказывает подтягивающее действие – он отлично стягивает кожу, а также способствует сокращению пор. В белок добавьте чайную ложку лимонного сока и чайную ложку детской присыпки (талька), а также налейте в маску несколько капель охлаждающего ментолового масла.

После нанесения маски на кожу лица, через 20 минут смойте ее прохладной водой.

Если маски делать регулярно, с перерывом в 3-4 дня, чередуя эти три рецепта, можно добиться красивого, сияющего, молодого лица, на котором морщинки не заметны.
гли (500x521, 55Kb)

Аудио-запись: Frank Duval - Touch my soul

Музыка

Понедельник, 27 Июля 2015 г. 19:46 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Молодость и здоровье

Понедельник, 27 Июля 2015 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Вит-лий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Уникальная смесь для продления жизни

------------------------------------------



– Как прожить долгую, счастливую и насыщенную жизнь? Одним из способов сохранения молодости и продления жизни является регулярное употребление уникальной смеси на основе простых, проверенных и натуральных компонентов. Льняное масло, входящее в состав смеси содержит в себе большое количество полиненасыщенных жирных кислот, которые оберегают наши сосуды и сердце, снижают давление, укрепляют стенки сосудов. Кроме того они подавляют воспалительные процессы и улучшают питание тканей.

 
PEROOO

Стабильный вес на всю жизнь

Понедельник, 27 Июля 2015 г. 15:10 + в цитатник
Стабильный вес на всю жизнь



Сохрани, чтобы не потерять
📌


Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь.

Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

🔹
ЗАВТРАК (8-9 часов утра)

🔸
Через 20 минут после 2 стаканов воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ

🔸
Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок).

🔸
После завтрака 2 часа не едим и час не пьем, нельзя.

🔸
Перекус (10-11 часов)

🔸
Заранее выпиваем два стакана воды, ждем 20 минут после последнего стакана воды.

🔸
После можно съесть яблоко, предпочтительно зеленое, творог обезжиренный или йогурт.

🔸
После перекуса не едим в течение двух часов и не пьем час.

🔹
ОБЕД ( 12-13 часов)

🔸
Выпиваем два стакана воды, Ждем 20 минут.

🔸
На обед можно позволить себе углеводы, но только сложные.

Например:

Паста из твердых сортов пшеницы в томатном соусе

Гречка с соевым соусом

Курица или индейка с коричневым рисом

Запеченные в духовке овощи.

🔸
Смотрите на свой вкус, главное - ничего жареного.
🔸
Солить - нежелательно, ну или по минимуму и уже готовые блюда.
🔸
После обеда не пить и не есть в течение 2 часов.

🔹
ПОЛДНИК ( 14-15 часов)

🔸
Выпиваем один- два стакана воды, ждем 20 минут.

🔸
Приготовьте печеные яблоки, это очень вкусно и полезно.
Разрежьте зеленое яблоко напополам, вырежьте сердцевину, посыпьте половинки корицей. На дно противня налейте немного воды, поместите половинки яблока, и поставьте противень в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут. После посыпьте яблоки измельченными орехами и полейте медом (по желанию).

🔸
Не пьем в течение двух часов.

🔹
УЖИН ( 17-18 часов)

🔸
1-2 стакана воды, ждем 20 минут.

🔸
На ужин нужно что-нибудь белковое, если вы не сильно голодны, пусть это будет творог или омлет из белков яиц, если хочется чего-нибудь посерьезней, приготовьте курицу или индейку с овощами в духовке или на пару.

🔸
После ужина, часов в 19, отличное время для занятий спортом.

🔸
После того, как вы вернулись с тренировок, вы выпиваете стакан кефира, чистите зубы и занимаетесь своими делами.

🔸
Вот и все, эта система питания включает в себя элементы многих других систем и диет, я считаю ее правильной и эффективной, так как абсолютно нет голода, прием пищи 5 раз в день, плотный завтрак + соблюдается правило " 2 литров воды в день"

🔸
Самое главное - не наедаться на ночь, соблюдать интервалы между приемами пищи и приемами воды, по возможности не солить и не жарить еду.

Кому не нравятся яблоки, можете заменить на какие-нибудь фрукты, главное - съедать фрукты до ужина и не смешивать их ни с чем.

Лифтинг-маски для лица

Понедельник, 27 Июля 2015 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лифтинг-маски для лица — нет ничего проще! 
5239983__7_ (563x375, 92Kb)
 
 
1. Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть. 
Читать далее...

Аудио-запись: Flash de Amor.

Музыка

Понедельник, 27 Июля 2015 г. 15:02 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: StaRgazer

Музыка

Понедельник, 27 Июля 2015 г. 14:34 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

10 шагов к длинным волосам!

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 (604x453, 43Kb)1.Добавлять к шампуню одну каплю эфирного масла "Бэй"

2. Наносить на корни волос репейное, миндальное, касторовое масла. Хорошенько укутать: пищевая пленка + полотенце(шаль). Можно прогревать феном. Это усилит проникновение полезных веществ в кожу головы. Держать от одного часа до ночи. Смывать шампунем, иногда требуется смыть до 3ех раз. Применять 1-2 раза в неделю в течении хотя бы 2ух месяцев.

3. Наносить на корни волос перцовую настойку на 1-2 часа, можно смешать с маслами. Накрыть голову полиэтиленом. Смыть шампунем.

4. Горчичная маска

5. Массаж головы. Каждый вечер перед сном не ленитесь помассажировать голову хотя бы 5 минут. Это усилит кровообращение.
Читать далее...


Поиск сообщений в Julymo
Страницы: 284 ... 142 141 [140] 139 138 ..
.. 1 Календарь