Календарный, или паспортный, хронологический возраст, не является точным критерием состояния здоровья и трудоспособности человека. Именно поэтому для определения истинного положения дел и было введено такое понятие, как «биологический возраст». БИОЛОГИЯ ВРЕМЕНИ

Вот как о нем написано в медицинском справочнике: «Биологический возраст, или возраст развития — понятие, отражающее степень морфологического и физиологического развития организма». То есть применение для определения физической изношенности организма человека именно биологического, а не паспортного возраста является наиболее правильным.

В этой связи все большую популярность приобретают специальные тесты для определения ресурсности человеческого организма. Они проводятся по различным методикам. Одна из них, самая простая, но при этом достаточно точная, приводится в этой публикации.

Очень важное замечание: биологический возраст, в отличие от хронологического, может достаточно легко как увеличиваться, так и уменьшаться. Это всецело зависит от самого человека, от его отношения к собственному здоровью.

Методика измерения биологического возраста
ОНЛАЙН КЛИНИКА ОМОЛОЖЕНИЯ-РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮЧитать далее...

Упражнения для красивой осанки




Рекомендуем также посмотреть видео: Можно ли есть после шести вечера?

ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ-ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА

Омоложение...??? Реальное...??? Возможно...

Мы предлагаем вам бросить вызов господствующим в обществе представлениям. Вместо того чтобы смотреть на вторую половину своей жизни как на время постепенного ухудшения состояния тела и ума, мы рассматриваем старение как возможность, большей мудрости, любви, творческих способностей, понимания, радости, как время роста умственных и физических способностей.

Большинство людей живут в тесных рамках определенных стереотипов. В интернете есть забавный ролик: берут блох, сажают их в стерильную банку, из которой они могут выпрыгнуть и запрыгнуть, и оставляют на 3 дня. Через 3 дня ни одна блоха не может прыгнуть выше уровня, установленного крышкой. Их поведение неизменно до конца жизни. И даже при размножении их потомство будет следовать их примеру.

Процесс старения обратим. С ним можно и нужно бороться. И все возможности уже существуют...

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Серия сообщений "Омоложение и долголетие":

ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ

Часть 1 - Мимические морщины: как избежать раннего появления?
Часть 2 - Ранняя седина: начало старости или «венец славы»?
...
Часть 30 - 13 самых сумасшедших способов, используемых женщинами, чтобы сохранить молодость
Часть 31 - Староверы знают секреты долгожительства!
Часть 32 - ЗАЙМЁМСЯ ОМОЛОЖЕНИЕМ ОРГАНИЗМА

Прекрасные женщины Annick Bouvattier

Французская художница Annick Bouvattier

 

Анник Буваттье родилась в середине шестидесятых годов в городе Невер, Франция. Ее отец, врач-педиатр и коллекционер произведений искусства, передал ей свою любовь к изобразительному искусству. В 1982 году Анник окончила университет и получила степень бакалавра наук медицины, но отказалась от семейной традиции стать врачом и поступила в школу моды "Bercot-Мари Rucki", где в течение двух лет обучалась на стилиста.

Читать далее...

Эндокринологи специализируются на лечении патологий желез внутренней секреции (эндокринных желез) и последствий действия гормонов, которые вырабатываются этими железами.

Симптоматика заболеваний эндокринной системы очень непроста, поэтому понять, когда идти на консультацию к эндокринологу - довольно сложно.

Консультация эндокринолога будет полезна если:

вы часто ощущаете слабость и утомляемость без видимых причин;
у вас появилось дрожание рук или ног;
у вас нарушился менструальных цикл либо менструации стали чрезмерно обильными или длительными;
вы чувствуете учащенное сердцебиение;
вам сложно переносить тепло или холод или у вас повышенная потливость;
у вас повышенный или пониженный вес;
у вас испортился аппетит;
вы часто находитесь в подавленном настроении без очевидных причин, снижение концентрации;
вас часто беспокоят запоры, тошнота, нарушения сна;
появились боли в суставах или костях;
ухудшилось состояние волос и ногтей;
вы страдаете бесплодием (мужским, женским) невыясненной природы.
СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ СИНДРОМА ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ

СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ НАРУШЕНИЯХ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА

СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ПРОБЛЕМАХ

СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ПРИ ОБИЛЬНОМ ПОТООТДЕЛЕНИИ

СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ПРИ НЕРВНЫХ РАССТРОЙСТВАХ

СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ПРИ ИЗБЫТОЧНОМ ВЕСЕ

СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ ПРОБЛЕМАХ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА

СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ БОЛЕЗНЯХ СУСТАВОВ

СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ ПРОБЛЕМАХ С ВОЛОСАМИ

СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ПРИ БЕСПЛОДИИ

Все эти случаи часто являются симптомами распространенных эндокринологических заболеваний: нарушения выработки гормонов щитовидной железы (необходимо проверить свою щитовидную железу), избытка или недостатка кальция в крови или других гормональных патологий.

Эндокринная система отвечает за множество очень важных для организма человека процессов, например, за: рост человека, выработку гормонов, работу органов, кровеносные и лимфатические капилляры, обмен веществ и т.д..
СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ПРИ ЭНДОКРИННОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ

СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

СХЕМА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОБМЕНА КАЛЬЦИЯ

СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ САХАРНОГО ДИАБЕТА

В случае если один или несколько компонентов гормональной регуляции по каким-либо причинам выпадает из целостной системы, то тогда будет нарушена единая цепь комплексной регуляции функций организма человека, из-за чего могут начаться развиваются разные патологические состояния. Все это может иметь довольно опасные последствия, которые вам сможет помочь избежать только квалифицированный эндокринолог.

Когда нужно обратиться к эндокринологу в первый раз

Если вас не беспокоят вышеперечисленные проблемы, за консультацией к эндокринологу в порядке планового осмотра Вы можете по своему желанию. Но в первый раз обязательно посетить эндокринолога вам необходимо:

при планировании беременности;
если вы уже вынашиваете ребенка – в порядке планового обследования;
СХЕМА ПОДГОТОВКИ ОРГАНИЗМА ЖЕНЩИНЫ К БЕРЕМЕННОСТИ

КУРС СОПРОВОЖДЕНИЯ БЕРЕМЕННОСТИ
перед подбором контрацептивного средства;
с наступлением менопаузы у женщин – в порядке профилактического осмотра;
СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ КЛИМАКСЕ
по достижении 45-50 лет для представителей обоего пола независимо от самочувствия – в качестве профилактического осмотра. Для контроля возрастных изменений следует обращаться хотя бы раз в год.
ПРОБЛЕМЫ И ПЕРСПЕКТИВЫ ВОЗРАСТА

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":

Часть 1 - Ваш здоровый позвоночник. Сам себе мануальный терапевт
Часть 2 - Кардиохирург об истинных причинах сердечных заболеваний
...
Часть 34 - СХЕМА ВОССТАНОВЛЕНИЯ НОРМАЛЬНОЙ РАБОТЫ КИШЕЧНИКА
Часть 35 - Опрос: Россияне не жалуются на свое здоровье и здоровье родных
Часть 36 - Кому и когда нужно обращаться к эндокринологу?
Часть 37 - СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ПРИ ГЕРПЕСЕ
Часть 38 - НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ОБЛЫСЕНИЯ

Камни в почках и мочевом пузыре. Народные средства

Читать далее...

Облысение общее это когда они просто выпадают (по мужскому типу сверху образуется лысина...) здесь все просто - проблемы мочеполовой системы. ВСЁ ПРО ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Наша терапия сохраняет волосы и стимулирует их рост. Мочеполовую систему выравниваем тоже, без этого никуда. Но полечиться все равно стоит.

А пока просто лечим волосы...
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Серия сообщений "Красота и здоровье":

ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ

Часть 1 - МОРЩИНЫ И ХАРАКТЕР
Часть 2 - Восточные рецепты: уход за телом
...
Часть 16 - ВОССТАНОВЛЕНИЕ НАТУРАЛЬНОГО ЦВЕТА СЕДЫХ ВОЛОС
Часть 17 - СХЕМА ЛИКВИДАЦИИ ЦЕЛЛЮЛИТА
Часть 18 - НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ОБЛЫСЕНИЯ

PEROOO

"С самой великой в мире виолончелью я встретился в 1956 году, в Америке. По-моему, я был третьим советским артистом, появившимся там после революции. Я играл в Нью-Йорке, в небольшом зале, знали меня мало, было немного народу, зато все виолончелисты Нью-Йорка пришли на этот концерт, а потом - за кулисы.
И пришел с ними один милый человек, Джером Ворбург, банкир и страшный любитель виолончельной музыки. И вот он спросил: "Слава, хочешь взглянуть на Страдивари "Дюпор"?" И тут меня затрясло. Дело в том, что все великие инструменты имеют имена. Обычно это имена великих музыкантов, которым они принадлежали. Однажды Дюпор играл в Тюильри императору Наполеону. И Наполеону так понравилось, что он сказал Дюпору: "Дайте-ка мне вашу виолончель, хочу попробовать сам". Взял, уселся, и тут раздался истошный крик Дюпора. Дело в том, что у Наполеона на сапогах были шпоры. Но - поздно. Одной шпорой он уже процарапал виолончель. Вот эту легендарную вещь с царапиной Наполеона мне и предлагалось посмотреть. Ночь я не спал. Я думал об этой виолончели. Я понимал, что, поскольку никогда не буду ею обладать, может, не стоит и встречаться, но соблазн был велик, человек слаб. Читать далее...

!!! Правильный уход

Смешайте 100 г сметаны, 2 ст. ложки оливкового масла и 1 яйцо. Смесь нанесите на грудь и оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водой.
Можно и вовсе обойтись без дополнительных средств: нанесите на грудь питательный крем и массируйте чистыми руками круговыми движениями.

Альтернативой крему является специальный состав из масел.
Массажное масло для груди:
В равных пропорциях смешайте масла авокадо, жожоба и оливковое (примерно по 50 мл каждого). Можно также добавить масло шиповника.Масло авокадо смягчает кожу, оливковое - обладает эффектом anti-age, жожоба - регенерирует клетки кожи, а шиповника - препятствует обвисанию груди.

!!! Фитнес для груди

Специальная гимнастика по праву считается одним из самых эффективных способов придать груди идеальную форму.
Помните, что комплекс упражнений для укрепления мышц бюста необходимо выполнять регулярно - например, каждое утро. Иначе желаемого эффекта придется ждать очень долго.

Фитнес-упражнения

1. Согните руки в локтях, локти разведите и соедините ладони на уровни груди. Резко сожмите ладони вместе, затем расслабьте руки. Повторите 20 раз.

2. Поднимите руки над головой, затем опустите их до уровня груди. Поднимайте и опускайте выпрямленные руки 10 раз.

3. Вытяните руки в стороны и описывайте ими круги сначала по часовой, затем против часовой стрелки. Всего следует совершить 10 вращений в обе стороны.

4. Выполняйте отжимания из положения лежа. Руки - на ширине плеч, локти разведены в стороны. Опираться нужно либо на колени, либо на пальцы ног. Выполните 10 отжиманий.

5. Медленно поднимайте и опускайте плечи. Повторите 10 раз.

Будьте красивы!

Акупрессурный массаж против темных кругов, мешков под глазами и морщин

Данный прием позаимствован из даосской оздоровительной практики. Он восстанавливает лимфоток в области глаз, устраняет мешки, темные круги и морщины.

1. Подушечками больших пальцев надавите на точки (A) у внутренних уголков век. Многие при надавливании чувствуют боль. Это означает, что канал забит и в тканях скопились шлаки. Если болевые ощущения еле терпимы, слегка ослабьте давление. Массируйте точки, считая до 10. Уберите пальцы. Повторите прием 3 раза.
2. Подушечками указательных пальцев надавите на точки (B), расположенные у нижнего края глаза посередине. Надавливайте на кость, не на мягкие ткани! Массируйте точки, считая до 10. Уберите пальцы от точек. Повторите прием 3 раза.
3. Переместите указательные пальцы к точкам по нижнему веку у внешних уголков глаз (C).
Надавите на них и массируйте в течение 10 секунд. Уберите пальцы от точек и повторите прием 3 раза.
4. Подушечками средних или больших пальцев надавите на точки по верхнему веку у внешних уголков глаз (D).
Массируйте надавливая в течение 10 секунд. Уберите пальцы от лица и повторите прием 3 раза.
5. Подушечками средних пальцев надавите на точки по краям бровей (НЕ на висок!) (E).
Массируйте надавливая в течение 10 секунд. Уберите пальцы от лица. Повторите прием 3 раза.
6. Интенсивно разотрите ладони до тепловых ощущений. Закройте глаза и приложите к ним теплые ладони не надавливая. Держите ладони до 10. Повторите прием 3 раза.
7. Подушечками указательных, средних и безымянных пальцев помассируйте слегка область вокруг глаз круговыми движениями. Также помассируйте переносицу, надбровные дуги. Одни прием выполняется в течение 10 секунд. Повторить 3 раза.

Все знают как важна в нашем организме нормальная работа кишечника . Ну,то есть,все знают какие возникают трудности,если его работа начинает сбоить... Это и запоры СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ПРИ ЗАПОРЕ и колики и метеоризм СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ПРИ МЕТЕОРИЗМЕ .

Но мало кто знает,что наш кишечник существенно влияет на текущее самочувствие вызывая...простудные заболевания СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ПРИ ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ .
Ну,если не вызывая,то создавая для них благоприятную почву,а все потому,что как ни странно,наш кишечник это -"парный орган" с легкими,что указано еще в Ней Цзи(Трактат желтого императора... ЧИТАТЬ ОНЛАЙН) которому уже более 4 000 лет и который является основным трудом по "китайской медицине"(точнее Джень Цзю терапии...).

А все просто. Наш организм как бы резервирует функции для подстраховке. Поэтому,если в легких возникают проблемы газообмена газы идут...угадайте куда...??? Ну да, в кишечник.

Обратный процесс существенно неприятней. При сбое работы кишечника(плохо выводит токсины... СХЕМА ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА ОТ ТОКСИНОВ) ни в виде компенсации начинают выделяться на слизистые легких - итог - астма СХЕМА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА ПРИ АСТМЕ .

Ну,даже если отвлечься от таких серьезных заболеваний как астма, простой дисбактериоз может вызвать такой функциональный провал легких, что там не то-что инфецирование, достаточно кому-нибудь инфецированному просто мимо пройти и все готово... Вы заболели СХЕМА ДЕЗИНФЕКЦИИ ПРОСТРАНСТВА, да достаточно просто посидеть на сквозняке и все готово, а просто потому, что иммунная защита легких уже снижена.

И,кстати,"повышенная склонность к простудным заболеваниям" объясняется именно этим- плохой работой кишечника. Достаточно просто дисбактериоза СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ПРИ ДИСБАКТЕРИОЗЕ.

Что делать...??? Разумеется восстанавливать. Для этого здесь есть восстановительный курс терапии,который обеспечивает полное восстановление работы Вашего кишечника.

Удивляться здесь не стоит - все "симптомы" - проблемы - основаны на ряде причин,которые в процессе лечения полностью снимаются.

Лечение системное - по всему комплексу проблем и снимает именно причину их возникновения и делится на 3 этапа:ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Серия сообщений "СХЕМЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ":

Часть 1 - СХЕМА ВОССТАНОВЛЕНИЯ НОРМАЛЬНОЙ РАБОТЫ КИШЕЧНИКА

Очень просто о правильном питании для сжигания жира и набора мышечной массы)

Колумбия лежит в северо-западной части Южной Америки, соединена с Центральной Америкой Панамским перешейком. Такое расположение способствует сообщению со всеми морями и континентами. Тем не менее, страна замкнута внутри себя, в своих богатствах и чувствах, войнах и трагедиях.

Ее дикая природа многолика, география очень разнообразна и имеет много особенностей, так как простирающиеся с юга Анды разветвляются на три высокие горные гряды, разделяя таким образом эту территорию и затрудняя передвижение по рекам и дорогам, но в то же время создавая бесконечное многообразие экосистем, климатических зон и этнических групп.

Помимо всего прочего, Колумбия - это еще и родина высокоразвитых индейских цивилизаций.
Наиболее ранние из обнаруженных здесь следов пребывания человека относятся к 15–12 тыс. до н.э. Первое изготовление керамики относится к рубежу 4–3 тыс. до н.э., а начало обработки металлов – ко второй половине 1 тыс. до н.э. С первых веков н.э. здесь жили племена чибча-муисков, карибов и др.

далее читать

Читать далее...

Бывает...и не только у мужчин - это всегда гормональное. Просто общее(по женскому типу...) это фазы дегенерации ниже пояса,а тут наоборот гиперактивность. В плане избытка мужских гормонов.

Лечим...
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...КОПИРУЕМ ЛЕЧЕБНЫЕ ШАМПУНИ
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - О здоровье
Часть 2 - АЛЛЕРГИЯ - БОЛЕЗНЬ ВЕКА. ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ АЛЛЕРГИИ. ЛЕЧЕНИЕ АЛЛЕРГИИ
...
Часть 41 - Чем сердце успокоится: приметы патологии
Часть 42 - Патогенное действие прививок...??? Отменяем...
Часть 43 - ОБЛЫСЕНИЕ ПО МУЖСКОМУ ТИПУ...??? ЛЕЧИМ...

По своему действию, массаж настолько эффективен и дает такие наглядные результаты, что ZOGAN признан сенсацией 21 века.
Лимфодренажный массаж лица Цоган (техника ZOGAN ) разработан японским косметологом Юкуко Танака.
И это действительно необычайно эффективная методика. Лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает.

Осваивая технику ZOGAN, сразу настраивайтесь вот на такие результаты:

* Уйдет лишняя жидкость из кожных тканей – и вы избавитесь от отеков. Лицо станет стройнее. СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ОТЁКОВ
* Кожа станет заметно ровнее
* Внешние уголки глаз приподнимутся – глазам вернется их исконный разрез
* Подтянется кожа на скулах ПОДТЯЖКА КОЖИ
* Подтянется кожа вокруг губ
* Нос станет тоньше
* Станет крепче кожа на подбородке и шее
* Не сразу, но уйдет второй подбородок
* Не мгновенно, но разгладятся складки на шее
* Носогубная складки… это самое трудное, но и они теряют рельеф.

Читать далее...

Бананы в шоколадной заливке

Ингредиенты:

• шоколад - 100 гр.
• масло сливочное - 20 гр.
• сахар - 3 ст. л.
• сахар ванильный - 1/3 ч. л.
• разрыхлитель - на кончике ножа
• мука - 2 ст. л.
• яйца - 3 шт.
• кунжут для посыпки
• бананы - 4 -5 шт.

Приготовление:

• Растопить шоколад с сливочным маслом.
• Вбить яйца и растереть.
• Добавить муку и разрыхлитель, ваниль и сахар.
• Форму смазать сливочным маслом.
• Разрезать вдоль бананы, выложить плотно на дно формы, залить шоколадной массой.
• Присыпать кунжутом или другими орехами, семечками, кокосовой стружкой, что  больше по душе.
• Выпекать минут 20-25 при температуре 180 градусов.
• Дать остыть, поделить на порции в теплом виде.
• Нарезать лучше поперек банана.

Бюджетный уход за собой – это не проблема. На самом деле можно поддерживать свою красоту без ущерба для кошелька и семейного бюджета. Если вы ищите простые, весёлые и доступные способы ухода за своим телом, мы вам поможем. Вот 4 практичных и эффективных совета, которые подскажут, как оставаться красивой независимо от своего финансового положения... Подробнее здесь