Что же должно быть в домашней аптечке всегда:
-
Пара небольших стерильных бинтов
-
Небольшая стерильная вата
-
Лейкопластырь
-
Перекись водорода
-
Йод
-
Раствор хлоргексидина биглюконата
-
Пантенол или другой спрей от ожогов
-
Небольшие ножницы.
Порезы, раны, ожоги – всегда неожиданны, поэтому нужно быть во всеоружии, чтоб не пришлось бежать в аптеку сломя голову, держа раненую конечность, как пострадавший в бою партизан. Хлоргексидин в большинстве случаев можно использовать вместо йода, он не «печет», и не так страшен для ребенка, как йод. Пантенол – вообще прекрасное средство. На его основе делают большинство известных мазей-кремов от ожогов.
Сердечные препараты.
Тут могут быть вариации (в зависимости от склонности к заболеваниям). То есть кто-то постоянно принимает и препараты от АД. Если особых болезней в этой области нет, можно добавить упаковку раунатина или андипала просто «на всякий случай». Скачки давления – коварная вещь, и иногда настигают и ранее не страдавших от этого.
Обезболивающие препараты и жаропонижающие.
-
Аспирин или парацетамол (хотя, из личного опыта – как-то лучше температуру снимает мефенаминовая кислота в таблетках). Детские формы – сироп или свечи – если в семье ребенок.
-
Но-шпа или спазмалгон или баралгин (то есть что-то из спазмолитиков). Кстати, на ампулы советую не тратиться. Разве что вы точно сумеете сделать инъекцию – и знаете некоторые моменты вроде того, что спазмолитики нельзя вводить быстро и т.п.
-
Кетанов или темпалгин (опять же – кому что лучше подходит).
Желудочные препараты и подобные.
-
Фестал или мезим
-
Беллалгин или белластезин (хорошо помогает именно при болях в желудке)
-
Фталазол или лоперамид – от расстройства желудка. Кстати, наш лоперамид вполне заменяет импортный имодиум и линекс (хотя, если дело касается маленького ребенка, я все же взяла бы линекс).
-
Активированный уголь и пара пакетиков смекты.
Средства от аллергии.
-
Лоратадин или кларитин, супрастин, тавегил и т.п. – опять же в зависимости от предпочтения. Аллергики обычно точно знают, что им нужно, и держат «в арсенале» еще и антиаллергические мази.
Ну и «сборная».
-
Глазные капли (типа альбуцида, офтадека) и капли в нос – в принципе, необязательно, но можно, если вы часто простужаетесь или у вас воспаляются глаза.
-
Меновазин – прекрасное растирание при простудных заболеваниях, мышечных болях и т.п.
-
Борный спирт. Можно использовать в самых разных случаях – дезинфекция при уколах, для протирания кожи, закапывать в ухо.
-
Настойка календулы. Тоже многофункциональна. Для полоскания горла, протирания кожи и т.п.
-
Трава ромашки. Почти универсальна))). Используется и внутренне и наружно в самых различных случаях – воспаления, отравления, простудные и желудочные заболевания.
-
Пакетик бодяги. Синяки – тоже неожиданная вещь, и тут чем раньше примешь меры, тем больше вероятности, что не будешь завтра пугать окружающих лиловым кровоподтеком или «фонарем» под глазом.
-
Термометр. Желательно электронный. В отличие от обычного вам не придется десять минут прижимать его к телу, бояться, что забудете и выроните, или трясти его, как черт грешника, чтобы «сбить» ртуть.
-
Несколько шприцев. Даже если не будет прямого повода для использования, они всегда пригодятся в хозяйстве – что-то набрать, промыть ухо, дать лекарство животному и т.п.
-
Флюколд или колдфлю (или горячий напиток той же группы) плюс капли назоферон (аналог русского гриппферона) – то есть что-то из интерферонов. Если при первых же признаках начинающейся простуды вы это примете-выпьете-закапаете, у вас есть вполне реальный шанс избежать заболевания и проснуться утром здоровым.
В общем, я привела наиболее полезный список для домашней аптечки. Все остальное – с учетом особенностей вашей семьи. Потому что далеко не каждому нужны слабительные, а средства от кашля или антибиотики вполне можно купить при возникшей необходимости.
Но лучше – не болейте. http://provizor-online.blogspot.com
Теперь о натураных препаратах
Во-первых, это витамины, минералы, пищевые добавки.
-
Хорошо иметь рыбий жир, можно в капсулах, а лучше в жидком виде. Всего одна чайная ложка перед едой способствует расщеплению жиров в организме.
-
Витамин С – первое средство при вирусной или бактериальной инфекции. А в целях профилактики или в осенний и весенний период рекомендуют каждое утро начинать со стакана теплой кипяченой воды, в которой предварительно растворить 2 г витамина С, добавив 1 столовую ложку меда.
Еще неплохо иметь галеновые препараты.
-
Снять зуд при укусах насекомых (комаров, ос) хорошо помогает настойка календулы. Ее же можно применять (несколько капель на полстакана теплой воды) для полоскания горла при его заболевании.
-
Для лечения ушибов, растяжений суставов и сухожилий незаменимы мази из арники или окопника аптечного (только если не повреждена кожа).
-
Настойка мирры быстро заживит язвочки в полости рта или при болезни десен и воспалении горла.
Сейчас широкое применение получили эфирные масла. Благо, что и приобрести их сегодня не составляет никакого труда.
-
Лавандовое масло, например, незаменимо при депрессии и нарушении сна. Усиливает сопротивляемость организма к переутомлению и инфекционным заболеваниям. Достаточно 4-7 капель при принятии теплой ванны. Действует обезболивающе при мигренях, спазмах сосудов головного мозга, головных болях. Для устранения боли нужно приложить нагретую мягкую ткань, пропитанную 5-7 каплями масла.
-
Масло розового дерева оказывает гармонизирующее, антисептическое действие, снижает кровяное давление, укрепляет нервную систему, улучшает настроение: 1-2 капли на 1 чайную ложку меда – и состояние заметно улучшается. Эфирное масло пихты применяется в ингаляциях при лечении простудных заболеваний, ангины, трахеита, бронхита, для восстановления организма после стрессов.
-
Масло мяты перечной обладает наружным и внутренним действием. В смеси с растительным маслом (5 капель на 10 мл масла) хорошо помогает при зуде кожи, при ревматизме и люмбаго, для массажа живота при желудочных коликах. В спиртовом растворе (5-7 капель мятного масла на 10 мл этилового спирта) – при зубной боли (нанести на больной зуб), при головной боли (нанести на виски), при сильной, упорной простуде – неразбавленное масло (1-2 капли). Всего лишь 2-3 капли мятного масла на стакан чая с мятой оказывают потогонное, спазмолитическое, антисептическое, болеутоляющее действие, разжижают мокроту.
И, наконец, нельзя игнорировать растения, продукты и приправы, имеющиеся в доме.
-
К примеру, соль. При болезнях уха прикладывать к заушной косточке прогретую соль в мешочке. В виде полоскания – при диарее, болезнях десен и горла.
-
Отвар моркови смягчает кожу, заживляя трещины на ней.
-
Нарушение кровообращения, когда мерзнут руки и ноги, поможет преодолеть свежий корень имбиря.
-
Питьевая сода снимает аллергические реакции кожи.
-
Смазанное медом место попадания занозы вскоре ее лишится.
-
Помочь вылечить эндометриоз могут обычные томаты. Эксперты советуют больным эндометриозом в день съедать 150 граммов томатной пасты или выпивать 250 мл томатного сока.
-
Незаменимо растение алоэ. Сок алоэ наполовину с медом помогает при насморке и кашле. Кроме того, это хорошее антицеллюлитное средство: выдавить 4 ст. л. сока алоэ (обычно берут листья 3-х годичного роста), хорошо перемешать с 4 ст.л. сметаны до кремовидной массы. Эту смесь втереть в проблемные места.
