Àðîìàòíûé è ïîëåçíûé èìáèðíûé ýëü |
Ñîâñåì íåñëîæíî ïðèãîòîâèòü äîìà òàêîé àðîìàòíûé è ïîëåçíûé íàïèòîê. Ïîòðàòèâ ñâîå âðåìÿ íà åãî ïðèãîòîâëåíèå, Âû áóäåòå óäîâëåòâîðåíû â ïîëíîé ìåðå ïîëó÷åííûì ðåçóëüòàòîì.  ñîñòàâå íàïèòêà ñîäåðæèòñÿ èìáèðü, êîòîðûé èçâåñòåí ñâîèìè öåëåáíûìè ñâîéñòâàìè. Èìáèðíûé ýëü ÿâëÿåòñÿ èäåàëüíûì ñðåäñòâîì ïðè ðàññòðîéñòâå æåëóäêà, ïîìîãàåò ïðè ïðîñòóäå è ãðèïïå, ñíèìàåò òîøíîòó, ïîâûøàåò àïïåòèò.

Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ èìáèðíîãî ýëÿ ïîíàäîáÿòñÿ ñëåäóþùèå èíãðåäèåíòû:
âîäà - 4 ñòàêàíà
ñâåæèé êîðåíü èìáèðÿ (íàðåçàííûé) - 2 ñò. ëîæêè
ñâåæåâûæàòûé ëèìîííûé ñîê - 2 ñò. ëîæêè
ìåä (ìîæíî âçÿòü ñàõàð) - 2 ñò. ëîæêè
ãàçèðîâàííàÿ ìèíåðàëüíàÿ âîäà
Ïðèãîòîâëåíèå:
 ñðåäíåé êàñòðþëå ñìåøàé âîäó è èìáèðü íà áîëüøîì îãíå. Ïîñëå êèïåíèÿ ñíèçü íàêàë äî ñðåäíå-íèçêîãî, íàêðîé êðûøêîé è òóøè â òå÷åíèå îäíîãî ÷àñà.
Ñíèìè êðûøêó è ïðîäîëæàé âàðèòü åùå 30 ìèíóò. Ñíèìè êàñòðþëþ ñ îãíÿ è äîñòàíü èç âîäû ïðîâàðåííûå êóñî÷êè èìáèðÿ. Äîáàâü ëèìîí è ìåä, âñ¸ ïåðåìåøàé.
Êîãäà íàïèòîê íåìíîãî íàñòîèòñÿ è îñòûíåò — îí ãîòîâ! Ïðè ïðîñòóäå ìîæíî âûïèòü åãî è ãîðÿ÷èì, â õîëîä îí ïðåêðàñíî ñîãðåâàåò.
 æàðêîå âðåìÿ ãîäà, êàê îõëàäèòåëüíûé íàïèòîê, èìáèðíûé ýëü õîðîø ñ êóñî÷êàìè ëüäà è ãàçèðîâêîé.
Èìáèðíûé ýëü ëþáÿò âñå âçðîñëûå, åãî ìîæíî èñïîëüçîâàòü êàê òîíèê ñ ðàçëè÷íûìè àëêîãîëüíûìè íàïèòêàìè. À íà äåòñêîì ïðàçäíèêå ýòî èìáèðíîå ÷óäî îòëè÷íî çàìåíèò ñëàäêèå ãàçèðîâàííûå íàïèòêè, âðåä êîòîðûõ î÷åâèäåí.
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