Ни одним качеством я не хотел бы обладать в такой степени, как умением быть благодарным. Ибо это не только величайшая добродетель, но и мать всех других добродетелей»
Марк Туллий Цицерон

Скажите, Вы умеете благодарить?

Этот вопрос я задаю не просто так. Дело в том, что благодарность – это важный закон успеха.

Что же такое благодарность?

Посмотрим, как определяет это понятие Википедия:
“Благодарность (от «благо дарить») — чувство признательности за сделанное добро, например за оказанное внимание или услугу, а также различные способы выражения этого чувства, в том числе и официальные меры поощрения (например «объявление благодарности»)”.

Я думаю, тут все ясно.

Вы можете сказать : “ Конечно, я всегда благодарю”. Только дело в том, что эта благодарность касается людей. То есть, мы благодарим того, кто нам что-то подарил, в чем-то помог и в других каких-то ситуациях.
Но мало кому приходит в голову благодарить Вселенную. Люди, которых мы благодарим, являются лишь “передаточным звеном” между нами и Вселенной(это, конечно не значит, что людей не надо благодарить). Но сами блага приходят к нам из единого источника – Вселенной.

Многие люди, да и я сама когда-то, говорят обычно так: “Господи, если ты сделаешь для меня то-то и то-то, то я пойду в церковь и поставлю свечку”. Вам это ничего не напоминает? А это ни что иное, как сделка: ты мне – я тебе.

Откуда это в нас? Опять же из детства. Помните, как нам говорили: “Будешь себя хорошо вести(хорошо учиться), я куплю тебе…” И в нас это осталось. Осталось до зрелого возраста. К сожалению, мы не задумываемся о том, что ни Богу, ни Вселенной не нужна такая сделка. А вот искренняя благодарность – совсем другое дело. И дело это в энергетике и чувствах, которые эта благодарность несет в себе.

Теперь практическая сторона вопроса.

Что Вы можете сделать прямо сейчас, чтобы начать менять свою жизнь?

Составьте прямо сейчас список всего, за что Вы благодарны. Вы скажете, что не за что благодарить, много проблем, нет денег и т.д.? Но это не так. Вы можете благодарить :

- за то, что у Вас есть крыша над головой

- за то, что Вы здоровы

- за то, что у Вас есть еда

- за то, что у Вас есть уютная кровать и т.д.

Боб Проктор советует делать такое упражнение: когда надо что-то попросить у Вселенной, напишите все, что Вы хотите, но каждое предложение начинайте со слов “Я сейчас так счастлив и благодарен за …(дальше напишите желаемое)”.

Благодарность посылает очень мощный сигнал во Вселенную, как будто Вы уже получили что хотели. Это начинает менять Ваше мышление, Вы изменяете направление Ваших мыслей, переносите фокус Вашего внимания с проблем и жалоб на желаемое.
Есть еще один важный момент в составлении списка, за что Вы благодарны. Он заключается в том, что прочтя его, Вы увидите, что вы на самом деле богаты. УЖЕ богаты.

Будьте благодарны за все, за любую мелочь, за любой подарок. И тогда Вселенная даст вам еще больше.

У меня благодарность вошла в привычку. Я благодарю за все: за то, что удачно съездила по делам, за деньги, даже если это небольшая сумма, за комплимент и т.д. В этом заключен большой секрет. Секрет успеха и процветания.

Вы можете представить, как жили люди без электричества, водопровода, бытовой техники, телефона и автомобиля? А у вас это есть. Ваша жизнь неизмеримо легче. Это очень хорошо понимаешь, когда отключают воду или электричество. Не так ли? Так будьте благодарны за все эти блага. Видите, как вы богаты, сколько у вас благ? Просто научитесь их видеть и благодарить за них.

Из блога Елены Андреевой

Источник