Утром так приятно посидеть перед компом с чашкой чая/ кофе/ горячего молока или шоколада. Размеренно открыть почту, зайти в соц.сеть, прочитать сообщения, ответить. Даже понимая, что потом будешь опаздывать, ты всё равно это делаешь, потому что "а как же не выпить спокойно чай?". Да и без того, в свободный, выходной день - "ну ещё минут 10 посижу,а потом пойду что-то делать". Нет, просидишь не 10, просидишь ещё пол дня чисто из-за того, что "ну сегодня же выходной день, ну делать по сути нечего". а между тем, можно было бы сделать что-то полезное. Банально для себя. Не лениться и вытереть пыль в квартире, чтоб не ходить потом чихать постоянно и думать, на что у тебя аллергия. Сесть выучить новые слова по английскому или языку, который хочешь выучить. Взять начать читать книгу, которую давно хотел прочитать, а "руки не доходили". и не дойдут. Чем больше сидишь втыкаешь, тем больше время протраченно. И ты его никуда уже не вернешь.
А кофе чай спокойно пьются и без утренней почты. И что интересно, в тишине, без сообщений, они пьются раза в 3 быстрее. И ты никуда не спешишь, не опаздываешь, не летишь сломя голову, чтоб не опоздать, чтоб запрыгнуть в отъезжающий автобус на ходу.
просто нужно выделять время не на "я тут 5 минут ещё посижу/ полежу",а на то, чего реально хочется сделать. Из глобальных целей. Ведь если сидеть и просто втыкать куда-либо, тратить время не на себя, не на саморазвитие, не на достижение целей, мечты так и останутся мечтами. Просто так ничего на голову не свалится. Ведь это все зависит от причинно-следственных связей. А какие связи, если после или до работы, просто лежишь на диване, смотришь телек, втыкаешь комп? Ты ничего не даешь вселенной, чтоб она дала тебе взамен и надеяться на её благодушие можно до смерти. Так ничего и не достигнув. Для себя, конечно.