Забей ник!

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины Лю ХУНШЕН Доктор футбольного клуба «Спартак» (Москва). Одиннадцать лет отслужил в госпитале Китайской народной армии. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался. Лечил практически всех футболистов, игравших в «Спартаке» в последние несколько лет. Кроме того, среди его пациентов такие спортсмены, как Мария Шарапова, Анна Чакветадзе, Михаил Южный. Методы Лю помогли Армену Джигарханяну и Лайме Вайкуле. Совет от доктора, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля. Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация. Чтобы улучшить самочувствие, надо промассировать несколько точек на лице. Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее. Точка № 1. Внутренний угол глаз. Надавить синхронно с обеих сторон. Точка № 2. Сразу три точки. Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно. Точка № 3. Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей. Точка № 4. Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами. КАК НАЖИМАТЬ? Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений. Еще уроки доктора Лю Хуншен Как за пять минут понизить давление  Как за пять минут избавиться от головокружения Как за пять минут повысить давление Как за пять минут избавиться от головокружения Как за пять минут избавиться от боли в животе Как за пять минут успокоить зубную боль Как за пять минут вылечить насморк Как за пять минут снять усталость

Тест на эгоизм Чувствую настроения 71% Оказываю помощь 93% Понимаю окружающих 89% Альтруизм 87% Понимаю точку зрения 76% Интересуюсь другими 82% Способен любить 85% © Новый Акрополь 2006

Читать далее...

Что ждет тебя в Новом Году? La@Perla

ДОРОГИЕ МОИ!!!! ЛЮБИМЫЕ!!! НЕСРАВНЕННЫЕ!!!!! ОТ ВСЕЙ ДУШИ и ОТ ВСЕГО СЕРДЦА ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ 2011 ГОДОМ!!!!ПОЖЕЛАТЬ ХОЧУ ВАМ ,ВСЕХ ЗЕМНЫХ БЛАГ ,ВСЕ 365 ДНЕЙ 2011 ГОДА!!!!!БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ и ЗДОРОВЫ!!!! Каждый год Новый год-это в чем-то итог, Белым снегом декабрь подводит черту, И суровый бухгалтер,а может быть,Бог Нам на дебит и кредит разделит мечту... Каждый год Новый год-это радость и грусть, Это в чем-то находка,а в чем-то потеря... И обрывками в памяти:"Что ж,ну и пусть.." А за что-то:"Спасибо...уже и не верил"... Каждый год Новый год-это повод для встреч, Телефонных звонков,сообщений и писем, Разноцветных открыток,подарков и свеч, Украшений на елке,отчетов и чисел... Каждый год Новый год-чистый лист января, Я ВАМ ВСЕМ пожелаю здоровья и мира! А хрустальное "дзынь"сберегу для тебя... За любовь,за взаимность-поклон и спасибо!! ***************** ****************** ***** Имя автора

Имена, которые принесут удачу в 2011 году
2011 год будет очень успешным для тех, чьи имена предполагают эмоциональную легкость. Как правило, в этих именах в ударном слоге присутствует смягченная буква Л и отсутствуют напряженные звукосочетания: Алена, Алина, Валерий, Валерия, Людмила, Леонид, Лидия, Лилия, Олег, Ольга, Элина, Полина. Эти люди в 2011 году будут чувствовать себя в своей стихии. Год будет благоприятен для них как в плане карьеры, так и в личной жизни.

Очень хорошие шансы для осуществления задуманного в наступающем году получат также люди с уравновешенно-энергичными именами, такими как Вадим, Вера, Вероника, Даниил, Диана, Екатерина, Ирина, Карина, Нина, Павел, Платон, Роберт, Роман, Тамара, Эдуард.

Удача в наступающем году будет сопутствовать и тем, чьи имена предполагают быструю реакцию, внимательность и четкость. Как правило, в таких именах присутствуют звуки КС, Х, С, З: Александр, Александра, Алексей, Алиса, Анастасия, Арсений, Борис, Василий, Владислав, Всеволод, Вячеслав, Денис, Елизавета, Захар, Зоя, Константин, Кристина, Ксения, Лариса, Максим, Михаил, Оксана, Олеся, Раиса, Руслан, Светлана, Семен, Станислав, Степан, Тарас, Ярослав. Им наступающий 2011 год предоставит многочисленные возможности на перемены к лучшему. Главное – не упустить свою удачу и быть готовым к любым неожиданным поворотам.

Много хороших шансов в 2011 году будет также у людей с энергично-реактивными именами, в которых присутствуют звуки Ф, Г: Богдан, Георгий, Глеб, Григорий, Евгений, Егор, Игорь, София, Сергей, Тимофей, Федор, Феликс, Филипп. В то же время, им не мешает быть несколько сдержаннее в своих эмоциях, иначе они могут стать источником множества тяжелых конфликтов, которые поставят их удачу под вопрос.

Некоторый дискомфорт и недовольство окружающей действительностью в 2011 году будут испытывать те, чьи имена предполагают логический склад ума. В год Грозы их логичность будет постоянно входить в противоречие с накаленной эмоциональной атмосферой. Это относится к таким именам, как Анатолий, Антон, Аркадий, Артем, Артур, Виктор, Виктория, Виталий, Кира, Кирилл, Марк, Наталья, Никита, Николай, Тимур, Яков. В целом год будет для них неплох, но им можно дать простой совет: не следует понапрасну тратить нервы и силы, ожидая последовательности от окружающих. И уж тем более не надо стремиться все контролировать – в год Грозы это все равно не удастся.

А вот люди с импульсивными, эмоционально-напряженными и напористыми именами в наступающем году будут испытывать достаточно много сложностей. Это относится к таким именам, как Алла, Альбина, Андрей, Анна, Валентин, Валентина, Варвара, Владимир, Галина, Геннадий, Дарья, Дмитрий, Елена, Жанна, Иван, Илья, Инга, Инна, Лев, Любовь, Маргарита, Марина, Мария, Матвей, Надежда, Нелли, Петр, Татьяна, Ульяна, Юлиан, Юрий, Юлия, Яна. Обладателям этих имен можно посоветовать: чтобы удача в 2011 году не прошла стороной, не надо давить на окружающих и проявлять авторитарность – это может привести к конфликтам и тяжелым последствиям. В наступающем году старайтесь избегать негативных эмоций, побольше отдыхать и легче смотреть на жизнь.

ЗА ЭТУ НАХОДКУ БЛАГОДАРЮ СВОЕГО ДРУГА ИЗ ЖЖ------VZAV !!!!!!

Секреты красоты со всего мира
Австралия

С незапамятных времен женщины Австралии используют тысячелистник в уходе за лицом. Тысячелистник обладает противовоспалительным действием, успокаивает и тонизирует кожу. Используется тысячелистник в качестве тоников.
Чили

Чилийские женщины пользуются антиоксидантными свойствами красного винограда. Они просто смешивают пасту из горсти фруктов с 2 ст.л. белой муки. Затем наносят маску на лицо на 10 минут. Маска снимает усталость, делает кожу более сияющей.
Доминиканская республика

Если вы встретите доминиканскую женщину, то обратите внимание на ее ногти. Вероятность того, что они будут крепкими и здоровыми очень высока. В чем их секрет? Секрет в чесноке. Для укрепления необходимо раскрошить чеснок и добавить в средство для полировки ногтей, и настоять от 7 до 10 дней.

Не пугайтесь, вначале будет сильный чесночный запах, но затем запах исчезнет, а полезные свойства чеснока останутся.
Египет

Каждая девушка, наверное, слышала о тайне Клеопатры – о молочных ваннах. Молочная ванна смягчает кожу и помогает удалить отмершие клетки. Добавьте всего 2 стакан сухого молока в ванну и это сделает вашу кожу гладкой, мягкой и шелковистой.
Франция

Французские косметологи советуют еженедельно использовать в уходе за кожей лица маски с гранатом и вишней. Сделать пюре из вишни и зерен граната и нанести на 6 минут на кожу лица. Маска насытит кожу натуральными энзимами и улучшит цвет лица. Снимать маску желательно теплым полотенцем, чтобы усилить эффект.
Греция

Гречанки обладают хорошим цветом лица. Как они этого добиваются? Многие факторы способствуют достижения такого эффекта. Это и средиземноморская диета с высоким содержанием рыбы, богатой омега-3 и омега-6, а также фрукты и овощи, содержащие антиоксиданты и витамины. Кроме того, есть мнение, что именно оливковое масло позволяет сделать кожу безупречной.
Израиль

Многие косметологи в Израиле верят в волшебную силу морской соли. Поэтому они советуют использовать морскую соль в скрабах. Рецепт скраба: ¼ стакана морской соли, 1 щепотка порошка морских водорослей, ½ стакана массажного масла и 10-15 капель лавандового масла. Этот скраб очень мягко отшелушит кожу.
Италия

Как итальянки сохраняют блеск волос? Очень легко – с помощью сочетания йогурта и оливкового масла. Парикмахеры советуют смешать 1 стакан обычного цельного йогурта с 1 ч.л. оливкового масла. Нанести смесь на волосы и подождать 5 минут, затем смыть прохладной водой.
Япония

По уходу за волосами в Японии используются нори. Нори богаты йодом, который необходим для здорового роста волос, а также железом, цинком и селеном. Японские женщины употребляют нории с пищей, так и наносят прокипяченные нории и распределяют полученную пасту на сухие волосы.
Испания

Испанские парикмахеры советуют использовать в уходе за волосами клюквенный сок. Попробуйте смешать ¼ стакана клюквенного сока с ¼ стакана воды и сполосните волосы после мытья. Это ополаскивание прекрасно подходит для брюнеток, поскольку подчеркнет цвет волос и придаст ему глубину, а вот блондинкам лучше использовать лимонный сок, во избежание образования розового оттенка.
 

Бесплатная отправка SMS с сайтов операторов

Для выбора оператора нажмите на игрушку с логотипом.

Поставить себе такую же SMS-панельку.

У-у-ух! Я - танцующий Санта Клаус и у меня есть пожелание для Вас. Полюбуйтесь моим танцем на видео-карточке в

[ http://www.dancingsantacard.com/?santa=726148]

МОИ ДОРОГИЕ  ПОДРУЖЕНЬКИ!!!!! ОТ ВСЕГО СЕРДЦА ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С РОЖДЕСТВОМ!!!!

Канун великий Рождества...
Темнеют краски небосвода...
Все тихо... близость торжества
Невольно чувствует природа.
Как будто менее тревог,
Как будто менее страданья -
В подлунный мир Младенец-Бог
Приносит сладость упованья.
Вот в небе вспыхнула звезда;
Она зажглась, играя нежно...
Как счастлив тот, кто день труда
Сегодня кончит безмятежно,
Кто, отложив дела свои,
Забудет рой забот тяжелый
И отдохнет в кругу семьи
Спокойный, кроткий и веселый...
И не с нахмуренным челом,
Но, отрешась от дум унылых,
Он встретит праздник за столом
Среди своих родных и милых,
Услышит он святую весть,
Когда раздастся звон вечерний,
Но мир велик,- в нем много есть
И тех, чей путь исполнен терний...
О Боже! В этот день святой
И им пошли благословенье,
Утешь их радостью земной,
Житейских бед пошли забвенье...
Пускай для них суровых дней
Смирится вечная тревога,
Пусть ценят в этот день сильней
Святой приход Младенца-Бога.


 

 

http://na-elke.ru/14517

У-у-ух! Я - танцующий Санта Клаус и у меня есть пожелание для Вас. Полюбуйтесь моим танцем на видео-карточке в

[www.dancingsantacard.com/ru/ ?santa=423352 ]