Пейте в течение 2 месяцев по 1—2 стакана чая в день, разделив общее количество на 2—3 приема в течение дня.
После этого сделайте перерыв в 4 недели и снова повторите курс лечения.

Рецепты здоровья от народа.
Чай при климаксе.
При сильных недомоганиях во время климакса помогут следующие чаи :
Чайные смеси при сердечных болях нервного характера.
Листья и цветки боярышника, листья мелиссы, листья пустырника.
Чай из этого лекарственного сбора укрепляет сердце и нервы, расслабляет и успокаивает, что значительно снижает нагрузку на сердечно-сосудистую и нервную систему.

Трава манжетки, листья шалфея, трава тысячелистника, зверобой.
Благодаря разнообразию содержащихся в растениях активных веществ данный сбор благотворно влияет на состояние тела и души, оказывает общеукрепляющее действие.
1 ч. л. сбора залейте 1 стаканом кипятка, накройте и дайте настояться 15 минут.