Долгожители – люди разные, живут в разных странах, но есть нечто общее между ними, а именно – они ведут активный образ жизни. Конечно, если вам здоровье менее важно, а важно лишь стройная фигура, то вот: ягоды годжи отзывы худеющих: простой способ прийти к этому и без всякой химии, и что немаловажно без вреда здоровью. Тех же, кому интересна не только стройная фигура, советую обратить внимание на долгожителей. Если присмотреться к этим людям, то можно заметить их приверженность сельскому укладу жизни, размеренному ритму, индивидуальному стилю существования. В их рационе очень мало соли и сахара, но много свежих овощей и фруктов, причем эти овощи они выращивают сами на своих приусадебных участках. Долгожители поздно ложатся и рано встают – они должны видеть восход солнца. Еще одна весьма примечательная черта этих бабушек и дедушек – жизнерадостность. Они никогда не волнуются из-за мелких проблем, а на крупные неприятности смотрят философским взглядом. Ведь что обычно вызывает отрицательные эмоции? Да, сопротивление естественному потоку вещей. Бабушка Марджан, перешагнув вековой рубеж, продолжает выращивать овощи на своем огороде. Она спокойно принимает вызовы и подарки судьбы, которые приходят на ее пути, ценит это, учится и отпускает. «Отпускай хлеб твой по водам…»
Сегодня в мире только 1 человек из 10000 доживает до векового возраста. Но, на самом деле, отпраздновать свой 100-й день рождения могут 90 человек из 100. Если… захотят. Долгожители не скрывают: они хотят жить, им нравится жить. Их мироощущение не связано с возрастом, со старостью, со смертью, они просто живут, полноценной жизнью.