Для каждой украинской девушки коралловые бусы-больше, чем просто украшение. Это часть её образа. Конечно, в повседневной жизни наши женщины носят обычную европейскую одежду, но на праздники, особенно весной и летом, города расцветают яркими вышиванками и коралловыми бусами.
Статья, присланная мне моим львовским другом детства, написана по-украински. Я её не переводила намеренно для того, чтобы вы увидели, какой понятный для русских украинский язык. В конце концов, если все украинцы понимают русский, может, и русские смогут понять украинский. Если нет и кого-то заинтересуют детали - с удовольствием помогу. Л.

http://kyiv.ridna.ua/2016/01/kozhna-divchyna-mriya...istoriya-ukrajinskoho-namysta/

Волшебный праздник Рождество уже позади. Но так не хочется с ним прощаться! Мне прислали чудесный клип - "Рождественский романс" на стихи Иосифа Бродского. Это настоящее произведение искусства: и слова, и музыка, и видеоряд, и проникновенное исполнение. Надеюсь, сноска откроется. Л.

https://www.beta.facebook.com/popov.victor.39/videos/1064701503562470/

В Англии приступили к показу экранизации великого романа Л.Н. Толстого "Война и Мир." по версии ВВС. Я уже посмотрела первую серию. Многих актёров я знаю по другим фильмам. Мне было интересно, хотя я помню увиденный в детстве фильм с очаровательной Одри Хэпберн в роли Наташи и фильм Бандарчука, который тогда мне очень нравился. Мне очень хотелось бы узнать мнение об этой экранизации любителей киноискусства и тех кто любит творчество Толстого. Л.

https://my-hit.org/serial/3616/

Цитата Люлямал - чудесный репортаж о праздновании Нового года в Киеве. Моя семья и наши друзья тоже, как и каждый год, были на Крещатике, Софиевской площади и Михайловской площади 31 декабря 2015г, поздравили друг друга, пожелали мира и процветания своей стране. Может, кому-то будет интересно посмотреть как в Киеве празднуют Новый год.

https://mail.ukr.net/classic#readmsg,id=14521872360650567116&folder=0&page=1

Я ДАВНО УЖЕ ПРИШЛА К ТАКИМ МЫСЛЯМ. МНЕ ПОМОГАЕТ!


Памятка на трудные времена.

Среда, 06 Января 2016 г. 00:42 + в цитатник
Цитата сообщения Мираж_ок
Прочитать целиком в свой цитатник или сообщество!
Памятка на трудные времена

У каждого из нас случались трудные времена. И мы все их пережили. Тем не менее одни люди справляются с ними легче, чем другие. В чем их секрет? Все дело в нашем отношении к происходящему.

Несколько вещей, которые нужно помнить в тяжелые периоды жизни:

Что есть, то есть

Известное изречение Будды гласит: «Ваши страдания вызваны вашим сопротивлением тому, что есть». Подумайте об этом в течение минуты. Это означает, что страдания возможны только тогда, когда мы отказываемся принимать происходящее. Если вы можете что-то изменить, примите меры. Но если изменения невозможны, то у вас есть два варианта: принять ситуацию и отпустить негатив или долго, увлеченно и страстно страдать.


Проблема становится проблемой только тогда, когда вы ее так называете

Мы часто становимся злейшими врагами самим себе. Счастье действительно зависит от точки зрения. Если вы считаете что-то проблемой, то ваши эмоции и мысли будут наполнены негативом. Подумайте о том, какие уроки вы можете извлечь из ситуации, и она внезапно перестанет быть проблемой.



Если вы хотите изменить вещи, начните с изменения себя

Ваш внешний мир является отражением мира внутреннего. Вы наверняка знаете людей, чьи жизни полны хаоса и стрессов. И разве это происходит не потому, что сами они находятся в совершенно случайном порядке? Нам нравится думать, что изменяющиеся обстоятельства меняют нас. На самом же деле это работает в обратном направлении: мы должны изменить себя, чтобы изменить обстоятельства.


Нет понятия «неудача» — только возможность научиться чему-то

Вы должны просто исключить слово «провал» из своего лексикона. Все великие люди терпели неудачу снова и снова, прежде чем добились успеха. Кажется, Томас Эдисон говорил так: «Я не потерпел неудачу в изобретении лампочки. Я просто нашел 99 способов, как она не работает». Научитесь чему-нибудь у ваших так называемых провалов. Узнайте, как сделать это лучше в следующий раз.


Если вы не получаете желаемого, значит, что-то лучшее уже в пути

Я знаю, иногда в это трудно верить. Но это правда. Обычно, когда вы оглядываетесь на свою жизнь, то понимаете, что хорошие вещи происходили после того, как что-то не получалось. Возможно, работа, на которую вас не взяли, отдалила бы вас от семьи в отличие от той, которую вы получили в итоге. Просто верьте, что все происходит именно так, как и должно быть.


Цените настоящий момент

Он никогда не наступит снова. В каждом мгновении жизни есть что-то ценное, не позволяйте ему пройти мимо вас. Вскоре все станет воспоминанием. Возможно, однажды вы будете скучать даже по тем моментам, которые сейчас не кажутся счастливыми.


Отпустите желания

Большинство людей живет со «связанным умом». Это означает, что они придают большое значение своим желаниям, и если не получают задуманного, то их эмоции впадают в негатив. Вместо этого попробуйте практиковать «обособленный ум»: если вы что-то хотите, то все равно будете счастливы вне зависимости от того, получите вы желаемое или нет. Ваши эмоции в этом состоянии остаются нейтральными или положительными.


Поймите свои страхи и будьте благодарны им

Страх может быть отличным учителем. И преодоление страха часто заставляет вас приближаться к победе. Например, когда я училась в колледже, я боялась публичных выступлений. Поэтому сейчас мне кажется забавным, что я не только говорю перед группой людей ежедневно, будучи преподавателем, но еще и обучаю искусству публичного выступления. Для преодоления страха нужна только практика. Страх — это всего лишь иллюзия.



Позвольте себе испытывать радость

Верите или нет, я знаю слишком много людей, которые не позволяют себе повеселиться. Они даже не знают, как быть счастливыми. Некоторые настолько зависимы от своих проблем и внутреннего хаоса, что понятия не имеют, кто они без всего этого. Поэтому постарайтесь позволить себе быть счастливыми. Пусть это будет небольшой момент, но важно сосредоточить внимание на радостях, а не на трудностях.


Не сравнивайте себя с другими

Но если сравниваете, то только с теми, кому хуже, чем вам. Безработный? Будьте благодарны хотя бы за то, что получаете пособие по безработице. Большинство людей мира живет в состоянии крайней нищеты. Не похожи на Анжелину Джоли? Думаю, очень мало кто похож на нее. И вы, вероятно, намного привлекательнее большинства. Сосредоточьтесь на этом.


Вы не жертва

Вы являетесь жертвой только ваших собственных мыслей, слов и действий. Никто ничего не делает специально для вас или против вас. Вы сами создаете собственный опыт. Возьмите на себя личную ответственность и осознайте, что вы можете пережить трудности. Нужно просто начать с изменения мыслей и действий. Откажитесь от менталитета жертвы и станьте победителем.


Все может и будет меняться

«И это пройдет» — одно из моих любимых высказываний. Когда мы застряли в плохой ситуации, нам кажется, что выхода нет. Кажется, что ничего уже не изменится. Но знаете что? Перемены будут! Ничто не вечно, кроме смерти. Так что откажитесь от привычки думать, что все останется так навсегда. Не останется. Но вам придется применять какие-то действия, чтобы изменить ситуацию. Она не сможет волшебным образом измениться сама.


Все возможно

Чудеса случаются ежедневно. Это правда. Жаль, что нельзя в одной статье описать все удивительные вещи, происходившие с моими знакомыми, — от исцеления четвертой стадии рака до внезапной встречи со своей второй половинкой. Такое происходит постоянно. Вам просто нужно поверить, что так бывает. Однажды поверив, вы уже сможете выиграть битву.

Красота! Просто смотрим и успокаиваемся. У меня в последнее время как-то слишком много накопилось проблем, причем, именно проблем, а не расходов, как в старом еврейском анекдоте. Посмотрела на эту прелесть и сразу возникли и положительные эмоции, и умиротворение, и даже подсказки некоторых решений. Надеюсь, и у вас возникнут подобные ощущения. Л.

http://www.playcast.ru/view/2951340/666c8f0146ce4b9d3483aab09e8cccbe20a4e02dpl

Из всего множества чудесных открыток, которых в этом году как-то особенно много и они особенно красивые, эта понравилась мне больше всех. Надеюсь, и вам она понравится!

http://www.playcast.ru/uploads/2014/12/17/11145840.swf

Очень надеюсь, что эти простые советы помогут кому-то в наше непростое, полное стрессов время. Л.

Мысли разбегаются, невозможно сосредоточиться, ощущение чего-то очень неприятного внутри вплоть до паники – вот они, типичные симптомы стресса, выбивающего нас из привычной колеи.

Что делать? Учиться управлять стрессом, ведь это не только помогает вернуться в форму, но также избавляет от болезней и даже замедляет процесс старения организма.

1. Расческа
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть.

Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.

2. Съесть мороженое
Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти продукты действуют не хуже антидепрессантов.

3. Массаж
Чтобы сохранить энергию, массируйте по 30 секунд точки, находящиеся под носом, между бровями, под нижней губой и в центре ладони.

4. Потереть ладони
Еще один простой способ сбросить нервное напряжение и избежать стресса. Нужно изо всех сил потереть ладони друг о друга, пока они не станут горячими. Также полезно хорошенько растереть уши. Так вы сможете взбодриться и сосредоточиться на работе.

5. Смыть конфликты и стрессы
Справиться с эмоциональным негативом помогает 15-минутный душ. Встаньте под теплые струи воды, чтобы они массировали голову и плечи. Вскоре вы почувствуете, как вода уносит с собой все ненужное.

6. 27 предметов
Восточные практики учат: «Хотите избавиться от печали, передвиньте 27 предметов в доме». Считается, что это освобождает пространство для энергии, которая сможет беспрепятственно скользить в правильном направлении. Попробуйте данный метод и сами убедитесь, что он помогает мозгу переключиться, отвлечься от проблем и отдохнуть.

7. Лестница
Устройте 30-секундную пробежку вверх и вниз – это упражнение усилит приток кислорода к каемчатым частям мозга, ответственным за управление эмоциональным стрессом.

8. Краски
Психологи обнаружили, что раскрашивание картинок в течение двух-трех минут в периоды повышенного стресса в пять раз увеличивает вероятность завершения работы в срок. То есть вы сможете не только пережить стресс, но и, возможно, создадите какой-нибудь шедевр.

9. Чай с гибискусом
При накоплении радикалов человек испытывает чувство тревоги и панические состояния, характерные для стресса. Гибискус на дает радикалам концентрироваться, как бы разжижает их и таким образом помогает снять стресс, не делая вас вялыми.

10. Взмахи руками
У многих людей стресс выражается в том, что зажимаются, теряют эластичность мышцы плечевого пояса, шеи и пояснично-крестцового отдела позвоночника – отсюда и головные боли, и боли в спине. Хорошую помощь в этом случае могут оказать массаж или плавание. Дома и на работе можно выполнять несложные упражнения на расслабление: нужно вращать руками, сгибать их в разные стороны, а еще делать махи ногами.

11. Уборка
Раскладывание вещей по местам помогает упорядочить мысли, сосредоточиться. Кроме того, аккуратный вид полок, ящиков, шкафов дает своеобразный психологический эффект – внешний порядок и организованность человек бессознательно переносит на собственную жизнь.

12. Минута на размышление
Найдите возможность остаться дома одному, чтобы упорядочить мысли. Включите любимую музыку, достаньте из холодильника любимое лакомство, устройтесь в любимом кресле. Подумайте, чего бы вам хотелось больше всего, и запишите желание на бумаге. Вид четкого плана поможет определиться с дальнейшими действиями.

13. Ароматерапия
Запахи сильно связаны с эмоциональной памятью. Поэтому очень полезно иметь под рукой аромат, ассоциирующийся с пережитыми минутами сильного счастья, восторга, блаженства. Вдыхайте его почаще, это поможет сохранить хорошее настроение.

14. Танцы
Обязательно танцуйте дома! Ритмичные движения под музыку хорошо помогают снять стресс. К тому же, танцы воспринимаются как развлечение, в отличие от тех же тренировок в фитнес-клубе.

Так как я очень интересуюсь искусством во всех проявлениях, а многие мои друзья пламенно обожают котяр, я решила поделиться этой шутливой подборкой. Л.

Среди моих друзей много пламенных любителей кошек. Это сообщение для них. Мне тоже было весело рассматривать эти вариации на тему кошек и искусства. Л.

http://www.etoday.ru/2014/05/kot-v-iskusstve.php

Я как -то не пойму, кто с кем переписывается, поэтому хочу поделиться с друзьями очень забавной подборкой фраз. Смешные, добрые и жизненные. Если вы их уже читали, sorry! J.

Фразы - и ниче,не жалуется...

Воскресенье, 13 Декабря 2015 г. 20:43 + в цитатник
Цитата сообщения Нина_Петрович
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Фразы

• Хочу, чтобы в старости у меня была подруга, которой можно было позвонить и старческим дрожащим голосом воодушевленно заорать : Ну чё, старая коза, когда пойдём пенсию тратить?!

• Однaжды мужчинa спросил у Богa:«Почeму всe дeвушки милыe, лaсковыe,нeжныe ,a жeнщины всe стeрвы?».
• И получил в отвeт:«Дeвушeк создaю я, a жeнщин из них дeлaeтe вы!

• Вина надо испить, а не бухать. Друзей надо любить, а не иметь. Дитя надо родить, а не зачать. За друга умереть, а не болеть. Жену надо любить, а не терпеть. Ночь нужно провести, а не проспать. И жизнь нужно прожить, а не "просрать”…!!!

• Нет недостижимых целей. Есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.

• Если грустно, то вспомните осьминога.. У него и ноги от ушей, и руки из жопы, и жопа с ушами, и голова в жопе.. и ниче, не жалуется…

• Если провести обыски разом у всех российских губернаторов, то мы за один день выйдем из кризиса и ещё лет двести туда не попадём.

• Новости из шестой палаты. У греков пенсия 500 евро (40 000 рублей). У россиян пенсия 82 евро (6500 рублей). Но помогать (не перепутайте!) будет Россия грекам! Население России в восторге...

• Однажды мне запретили сфотографировать фреску "Иисус выгоняет торговцев из храма", потому что фотосъемка в храме платная.

• Люди говорят "Я тебя люблю" разными способами: "Пристегни ремень", "Надень шапку", "Пойди поспи", "Я помою посуду", "Доедешь - позвони", "Возьми мою куртку", "Я выехал, жди" и многими-многими другими. Но мы не замечаем этого.

• В войне главное не победа, главное в ней не участвовать.

• В Чечне всё просто: либо ты выходишь на митинг любить пророка Мухаммеда, либо объясняешь, почему не пришёл, Мухаммеду лично.

• Ровно 255 лет назад — 27 августа 1760 года — Императрица Елизавета издала указ, запрещающий взяточничество госчиновников. Никто не в курсе, когда закон вступит в силу?

ХАБЕНСКИЙ - пост О себе Молчу

Он противник войны и насилия. Актер основатель благотворительного фонда
для детей, больных раком, основатель студий творческого развития
для детей и молодежи по всей России.

1. Когда друзья рассказывают Вам о своих проблемах, они не жалуются, они просто Вам доверяют.

2. Жизнь — это путь. У кого-то это путь до булочной и обратно, у кого-то — кругосветное путешествие.

3. Хочется — вперед и вверх. А предлагают, как правило, побегать на месте.

4. Из тысячи тех, кто говорит красиво, я выберу того, кто молча делает дела.

5. Причины внутри нас, снаружи только оправдания.

6. Жизнь — как фортепиано. Белые клавиши — это любовь и счастье. Черные — горе и печаль. Чтобы услышать настоящую музыку жизни, мы должны коснуться и тех, и других.

7. Мудрости не учишься у других, к ней приходишь сам, вставая на ноги после каждого нового удара судьбы.

8. У человека нет возможности всем делать добро, но у него есть возможность никому не причинять зла.

9. Никогда не обольщайся хорошему отношению, тебе найдут замену с такой скоростью, как будто тебя никогда и не было.

10. Кому-то не хватает одной женщины, и он переключается на пятую, десятую. А другому не хватает жизни, чтобы любить одну-единственную.

11. А ведь влюбляются не в красоту… Влюбляются в смех, вечно вьющиеся волосы, ямочки на щеках, родинку над губой или даже шрамик над бровью. А в красоту — нет. Красоту просто хотят…

12. Не говорите, что мужчина бабник! Если бы он был однолюб, то до Вас бы очередь не дошла.

13. Не судите чужого прошлого – Вы не знаете своего будущего.

14. Всё самое дорогое в жизни — рядом. Главное, вовремя понять, что это — самое дорогое.

15. Людям не всегда нужны советы. Иногда им нужна рука, которая поддержит. Ухо, которое выслушает и сердце, которое поймет.

16. У каждого человека внутри существует предел. Предел чувств. Предел боли. Предел слез. Предел ненависти. Предел прощения. Поэтому люди иногда, могут долго терпеть. Долго молчать. Долго делать выводы. А потом в один миг взять и уйти, без слов и объяснений.

17. Самый страшный враг — это наше сомнение. Из-за него мы теряем то, что могли бы получить, но даже не попробовали.

18. Ты не ошибаешься, считая человека хорошим. Это он ошибается, поступая плохо.

19. Живите в центре своей жизни, а не на обочине чужой…

20. Берегите в себе человека.

Мне захотелось сохранить этот пост с лицами когда-то любимых актёров. Конечно, эта подборка очень субъективна, как и всё, что касается красоты и любви. Но это уже другая тема... А пока просто полюбуемся и вспомним.

https://mail.ukr.net/classic#readmsg,id=14493401190016748049&folder=1073741824&page=1

Не могу не поделиться. Гениальный фотограф. Знакомые, любимые лица. Но как подано! В каждой фотографии образ и история. Надеюсь, ссылка откроется. Л.


http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post189618014

Все мы очень любим творчество дирижера и популяризатора классической музыки Андре Рьё. Недавно, слушая концерт оркестра под управлением Андре Рьё "Ночь в Венеции", я услышала великолепное исполнение популярнейшей в Украине песни "Ніч яка місячна" певицей Анной Рекер. Поразили не только прекрасный голос, культура исполнения, но и чистое произношение украинского текста, что редко даётся иностранным исполнителям. Оказалось Анна Рекер, украинка по происхождению, уехала в Германию в возрасте 20 лет для работы в модельном бизнесе (она действительно очень хороша собой). Оказалась настолько талантлива, что выступает с таким знаменитым оркестром. Зал очень тепло принял и песню, и исполнение. Уверена эта песня понравится и моим друзьям. Л.

https://www.youtube.com/watch?v=rF3OKjaT_cE&feature=youtu.be "Ніч яка місячна"
в исполнении солистки оркестра Andre Rieu,
Анна Reker. Концерт Любовь в Venice1

Мне было очень интересно. Надеюсь, понравится и моим друзьям. по-моему, в этом зрелище есть что-то чарующее, глаз не оторвать! Л.

https://www.youtube.com/embed/UUQW9TztA_A

Что-то потянуло на психологию. Попробуйте этот несложный тест. Просто для того чтобы порадоваться, что Гадкий немец нас не достанет!

Хочу предложить тест, которым можно воспользоваться для определения здоровья пожилых родственников. Этот тест считается одним из лучших в ряду тестов на Альцгеймер. Желательно внимательно прочитать весь текст, до конца. Не торопитесь, найдите закономерность и тогда на второй-третий раз вы просто глазами проглотите текст. Таково свойство здорового мозга. Итак, дерзайте!



94НН03 С006Щ3НN3 П0К4ЗЫ8437, К4КN3 У9N8N73ЛЬНЫ3 83ЩN М0Ж37 93Л47Ь Н4Ш Р4ЗУМ! 8П3Ч47ЛЯЮЩN3 83ЩN! СН4Ч4Л4 Э70 6ЫЛ0 7РУ9Н0, Н0 С3ЙЧ4С Н4 Э70Й С7Р0К3 84Ш Р4ЗУМ ЧN7437 Э70 4870М47NЧ3СКN, Н3 З49УМЫ84ЯСЬ 06 Э70М. Г0Р9NСЬ. ЛNШЬ 0ПР393Л3ННЫ3 ЛЮ9N М0ГУ7 ПР0ЧN747Ь Э70.

Прочли легко? — признаков Альцгеймера нет.

Эти психологические эксперименты - довольно известны. И всё же мне было интересно. Надеюсь, будет интересно и вам. Л.

https://mail.ukr.net/classic#readmsg,id=14487796580059422578&folder=0&page=1

Получила от друга сноску на передачу "Приют комедиантов" - одну из любимейших. Екатерина Гусева поет романс, который мы помним в исполнении незабвенной Клавдии Шульженко. Казалось бы, как можно решиться, после неё? Но исполнение совершенно оригинальное, своеобразное и, на мой взгляд, великолепное. Очень актёрское, выразительное. Хотелось бы, чтобы и вам понравилось. Л.

https://www.youtube.com/watch?v=5fTFlMf1uGE&feature=youtu.be

Вчера мне прислали эту ссылку. Стилист не только преображает вполне обыкновенных, достаточно невзрачных женщин в красавиц, но и меняет их образ и, думаю, судьбу. Помогают ему знания психологии. Отправила подруге, которая уже давно махнула на себя рукой. Не убедила. Она считает, что на такое преображение необходимы огромные деньги. Я же уверена, что нужно только внутреннее желание нормально выглядеть, ведь мы же живём среди людей. Дело не в дорогих вещах и косметике, а во внутреннем самоощущении. Надеюсь, кому-то эта ссылка поможет раскрыть внутренний потенциал, а кого-то просто развлечет, что тоже немало. Л.

http://formulakrasoty.com/757198052561783063/stili...ozhet-vyiglyadet-kak-koroleva/

Только что прочла пост о странных словах, характерных для разных областей России. Мне захотелось написать о странных, забавных выражениях, которыми пользуются жители Западной Украины. Хотя, почему странных? Можно объяснить их этиологию (т.е. происхождение) историческими событиями и влиянием языков народов, населявших эту часть Украины. Как всегда у меня связано с этими особенностями языка много личного. Итак, приступим:

Балия - корыто (в первый раз я услышала это слово, когда навещала больную подругу. Конечно, не поняла. Потом услышала в свой адрес от бабушки подруги: "Туман висимнадцятый"). Даже не расстроилась, так как не знала, что это означает "тупица".
Балабухи дати - отлупить.
Бузя - рот "Бузю закрий!" - не раскатывай губу, это не для тебя.
Вуйко и Вуйна - дядя и тётя - родственники. Так как эти слова употреблялись в основном в сёлах, то презрительное "вот вуйко!" означало то же, что и "деревня!"
Двирець - вокзал. Встретить на дворце - на вокзале.
Гальба - большая кружка.
Меценас - адвокат
Майтки - трусы. Шутка: "дай свои гарни майтки бо йду на рандку". понятно, что "рандка" - свидание.
Не куцайся! - не бойся!

Таких слов - масса. Не знаю, будет ли это кому-то интересно. Для меня это воспоминания детства и юности. И то, как дети легко приспосабливаются к другому диалекту. Ведь это же совсем не похоже на то, как говорили на украинском в Киеве. Но через несколько месяцев я уже кричала: Щоб тебе пидняло та гепнуло! Страшное проклятие - пожелание, чтобы враг взлетел, упал и ударился! Л.