LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
ivfon
ivfon
ivfon
-
-
(56)
(39)
(330)
(15)
(108)
(5)
(10)
(199)
(206)
(56)
(131)
(116)
(24)
(14)
(35)
(17)
(99)
(278)
(32)
(17)
(8)
(20)
ܨ
(131)
-
(2)
Scorpions - Maybe I Maybe You...
: 89547
: 0
-
-
e-mail
-
: 09.09.2012
:
:
: 1779
:
, 25 2015 . 11:16
+
!
, , .
, "", "". . "" " ", " ".
. ( ...) , , .
" " . " " , " " .
.
"" .
- .
...
..
-
"
":
1 -
2 -
...
11 -
12 -
13 -
:
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ivfon/post351256582/">ВОССТАНОВИМ ЭНЕРГЕТИКУ</a><br/>ВОССТАНОВИМ ЭНЕРГЕТИКУ Для того,что бы эффективно организовать тренировочный процесс,нужно знать некоторые особенности нашего организма. Начнем с того,что мы его не "тренируем",а "обучаем". Это очень важная концепция. Под "тренировкой" понимается "полезность нагружать", ибо "организм формируется в процессе работы". Что в корне не правильно. Многие(особенно бодибилдеры...) уже знают,что формирование тела и прирост мышечной массы идет именно во все,а не в процессе нагрузок. Схема "по три подхода" уже хорошо закрепилась у фитнес тренеров. Именно "три подхода" обеспечивают процесс ад... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ivfon/post351256582/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
LiveInternet
PDA
