Как известно, полушария головного мозга отвечают за разные вещи, и скажем так, развиты неравномерно. Одно, как правило левое (это анализ, логика, математика, письмо, речь, правая половина тела...) развито сильнее, в том числе и из-за того, что большинство людей правши.
Правое же полушарие, отвечающее за интуицию, фантазию, восприятие музыки, живописи, мечты, мистику и эзотеризм (как раз все то, что необходимо для духовного развития), зачастую не дотягивает до своего возможного потенциала.
Есть мнение, что женщинам в этом плане легче, у них полушария более сбалансированы.
В условиях, когда мозг и так работает на малой мощности, нахождение правого полушария в полусонном состоянии считаю неправильным (неэффективным). Особенно для тех, кто занимается духовными практиками.
Немного подумав, решил заниматься добровольно-принудительным стимулированием нервных связей в правом полушарии. Я решил попробовать, возможно ли появление изменений в духовной сфере, если начать с простой "загрузки" левой руки?
Стал кушать, постоянно держа столовые приборы в левой руке. Поначалу это вызывало дискомфорт (а сложные действия я до сих пор делаю правой рукой), но постепенно нужная моторика начала вырабатываться.
Стал по мере возможности, писать пару десятков строк левой рукой, просто переписывая любую книгу. Стал нарабатываться почерк. От первоначальных каракулей до чего-то похожего на внятную писанину. А это уже небольшой прогресс.
Ну и другие, различные действия, в быту и в жизни. Конечно, вначале приходилось прикладывать волевое усилие, что-бы производить действие именно левой рукой, а не правой. Но сейчас стал замечать, что моторика меняется, и на автомате, бездумно, иной раз делаешь что-то левой рукой (например пишешь СМС). Думаю купить мышь для компьютера под левую руку (вроде есть такие).
Я стал проводить такую практику примерно с начала 2015г. Пока ощутимых и зрительных изменений нет (на духовном плане). Хотя, возможно мой первый ОС, случился в том числе и благодаря этому.
Мне кажется, что данное упражнение (а оно на самом деле не требует особого дополнительного времени), может принести некую пользу.
В общем, поживем - увидим. Будет что интересное - отпишусь.