Âåíèêè äëÿ áàíè |
Âåíèêè äëÿ áàíè. Ñìîðîäèíîâûé, äóáîâûé, áåð¸çîâûé, êðàïèâíûé è äðóãèå. Êàæäûé õîðîø ïî-ñâîåìó.
Î÷åíü âàæíî è òî, ÷òî â ëèñòüÿõ äåðåâüåâ ñîäåðæàòñÿ óíèêàëüíûå ïðèðîäíûå ýëåìåíòû - ôèòîíöèäû, êîòîðûå óáèâàþò áàêòåðèè è óêðåïëÿþò èììóííóþ ñèñòåìó îðãàíèçìà. Ëþáîé èç áàííûõ âåíèêîâ îáëàäàåò ñâîèìè óíèêàëüíûìè ñâîéñòâàìè, òàê êàê êàæäîå äåðåâî èìååò ñîáñòâåííûé íàáîð ôèòîíöèäîâ è ýôèðíûõ ìàñåë.
ÂÅÍÈÊ ÈÇ ÂÅÒÎÊ ÑÌÎÐÎÄÈÍÛ õîòü ïî ïðî÷íîñòè óñòóïàåò áåðåçîâîìó è äóáîâîìó, íî áîëåå àðîìàòåí è òàêæå ïîëåçåí äëÿ êîæè.
ÄÓÁÎÂÛÅ ÂÅÍÈÊÈ íåçàìåíèìû äëÿ ëþäåé ñ æèðíîé êîæåé. Ïîñëå ïàðêè òàêèì âåíèêîì âûáèâàþòñÿ ñàëüíûå ïðîáêè íà êîæå, è êîæà ñòàíîâèòñÿ íàìíîãî ñóøå. È âîîáùå, ïðè êîæíûõ çàáîëåâàíèÿõ ïàðèòüñÿ íóæíî èìåííî äóáîâûì âåíèêîì. Àðîìàòåðàïèÿ äóáîâûì âåíèêîì íîðìàëèçóåò àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå. Åñëè âû ãèïåðòîíèê, çàïîìíèòå, ÷òî äóáîâûé âåíèê - ýòî òî, ÷òî íóæíî âàì è âàøåìó çäîðîâüþ.
ÁÅÐÅÇÎÂÛÅ ÂÅÍÈÊÈ ïî ïðàâó ìîæíî ñ÷èòàòü ñèìâîëîì áàíè. Îíè ÿâëÿþòñÿ ñàìûìè äîñòóïíûìè, ïîýòîìó ìíîãèå ëþáèòåëè ïîïàðèòüñÿ îòäàþò ñâîå ïðåäïî÷òåíèå èìåííî èì. Áåðåçîâûå ëèñòüÿ âûäåëÿþò âåùåñòâà, êîòîðûå óáèâàþò áîëåçíåòâîðíûå ìèêðîîðãàíèçìû. Òàê ÷òî â áàíå ýòî íå ïðîñòî îïàõàëî, à õîðîøåå ëåêàðñòâåííîå ìàññàæíîå ïðèñïîñîáëåíèå. Âåíèêè èç áåðåçû è ñ áîëüþ â ñóñòàâàõ ñïðàâÿòñÿ, è ìûøöû ðàçãðóçÿò. Áåðåçîâûé âåíèê íåçàìåíèì ïîñëå ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê.
ÊÐÀÏÈÂÍÛÉ ÂÅÍÈÊ - åùå îäèí èíòåðåñíûé âèä áàííîãî âåíèêà. Åãî ïî÷èòàþò ñàìûå çàÿäëûå ïàðèëüùèêè, çíàþùèå òîëê â áàíå. Áîëüøîå óäîâîëüñòâèå ïàðèòüñÿ èì: ñíà÷àëà îùóùàåòñÿ ëåãêîå, íî ïðèÿòíîå ïîêàëûâàíèå, à êîãäà âûõîäèøü èç áàíè, íåò íèêàêèõ íåïðèÿòíûõ îùóùåíèé è òåì áîëåå âîëäûðåé. Òîëüêî ïåðåä èñïîëüçîâàíèåì åãî íåîáõîäèìî â îáÿçàòåëüíîì ïîðÿäêå íàìî÷èòü â êèïÿùåé âîäå. Õëåñòàòü èì òåëî íåîáõîäèìî ñ îñîáîé îñòîðîæíîñòüþ, ëåãêèìè âçìàõàìè è òîëüêî ïîñëå òîãî, êàê îíî íàãðååòñÿ. Ëèñòüÿ êðàïèâû îáëàäàþò ñèëüíûì ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì äåéñòâèåì, ïðåêðàñíî ëå÷àò çàáîëåâàíèÿ îïîðíî-äâèãàòåëüíîé ñèñòåìû. Èìåííî ïîýòîìó ïðè ðàäèêóëèòå, ðåâìàòèçìå è ïîñëå ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê äëÿ ñíÿòèÿ áîëè â ñóñòàâàõ è ìûøöàõ íàäî èñïîëüçîâàòü áàííûé âåíèê èç êðàïèâû. Èìåþòñÿ äàííûå è î òîì, ÷òî ïîñëå ðåãóëÿðíîãî èñïîëüçîâàíèÿ â áàíå âåíèêà èç êðàïèâû ñíèæàåòñÿ àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå è ñíèìàåòñÿ íåðâíîå íàïðÿæåíèå.
ËÈÏÎÂÛÉ ÂÅÍÈÊ.
Ñòàëè ìó÷èòü ãîëîâíûå áîëè, è âû íå çíàåòå, êàê ñ íèìè ñïðàâèòüñÿ?
Ïîïðîáóéòå ïîïàðèòüñÿ â ðóññêîé áàíå ëèïîâûì âåíèêîì. Îí, ïîìèìî ëå÷åíèÿ ãîëîâíîé áîëè, ñïðàâëÿåòñÿ è ñ áîëåçíÿìè ïî÷åê. Ëèïîâûé âåíèê, â îòëè÷èå îò èíûõ, óñêîðèò ïîòîîòäåëåíèå. Åùå îäíî «âîëøåáíîå» ñâîéñòâî ýòîãî âåíèêà - ñïîñîáíîñòü ñëóæèòü æàðîïîíèæàþùèì ñðåäñòâîì. Ïîÿâèëèñü ïåðâûå ïðèçíàêè ïðîñòóäû? Îòïðàâëÿéòåñü â áàíüêó ñ ëèïîâûì âåíèêîì.
ÂÅÍÈÊ ÈÇ ÏÎËÛÍÈ
Íåðåäêî èñïîëüçóþò â ïàðèëêå è âåíèê èç ïîëûíè. Äîñòîèíñòâ ó òàêîãî âåíèêà î÷åíü ìíîãî. Îáèëèå ýôèðíûõ ìàñåë è îðãàíè÷åñêèõ êèñëîò äåëàåò âåíèê èç ïîëûíè öåííûì è íåçàìåíèìûì äëÿ òåõ, êòî ñòðàäàåò îæèðåíèåì, èìååò áîëåçíè æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà.
ÝÂÊÀËÈÏÒÎÂÛÉ ÂÅÍÈÊ
ïîäîëãó äåðæàò â ãîðÿ÷åé âîäå. Íî çàòî, åñëè ïðèëîæèòü åãî ê ëèöó, à ïîòîì ê ñòóïíÿì íîã, òî ïðîñòóäà ïðîõîäèò ñðàçó æå. Ïîëåçåí îí è ïðè íåâðàëãèè, ìûøå÷íûõ âîñïàëåíèÿõ (ìèîçèòàõ), áîëåçíåííûõ îùóùåíèÿõ â ñóñòàâàõ, ïðè òóãîïîäâèæíîñòè ñóñòàâîâ.  ïàðíîé ìîæíî äåëàòü è èíãàëÿöèþ. Åñëè ïîä ðóêîé íå îêàçàëîñü ýâêàëèïòîâîãî âåíèêà, ñìî÷èâ â ýâêàëèïòîâîì íàñòîå ëþáîé äðóãîé, ïðèæàòü ê ëèöó è äûøàòü ÷åðåç íîñ. Òàêàÿ ïðîöåäóðà ïîìîãàåò ïðè áîëåçíÿõ áðîíõîâ, ãîðòàíè, çàñòàðåëîì êàøëå, íàñìîðêå.
| Ðóáðèêè: | Áàíÿ |
| « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |