ОЧЕНЬ ВАЖНО! Какими бы мы практиками не занимались, надо давать себе следующую установку: "Все улучшения состояния здоровья немедленно фиксируются моим мозгом и воспринимаются им как нормальное состояние". Если этого не делать, то мозг со временем возвращает всё в прежнее состояние. Так как для него это и было "нормальное состояние".

12 вселенских законов, за нарушение которых следует наказание

1. Тебе надо - ты и делай!
2. Не обещай! Если обещал - выполни!
3. Не просят - не лезь!
4. В просьбе не отказывай!
5. Живи настоящим! (а не прошлым и не будущим)
6. Не западай!
7. Не ставь цель! (цель должна служить маяком)
8. Не мешай никому!
9. У природы нет плохой погоды.
10. Не осуждай, не критикуй!
11. Не передавай информацию, не сделав её своей! (опытом, навыком, умением)
12. Везде и всегда спрашивай разрешение!